Články o lyžování - SNOW.CZ

Autor Kateřina Michaljaničová - články

Kateřina Michaljaničová

Pracuje v Janských Lázních jako fyzioterapeutka se zaměřením na děti a vývojovou kineziologii. Jako vášnivá lyžařka spolupracuje i s vrcholovými lyžaři a zabývá se kompenzační terapií u sportovců.

Letní příprava na lyže V. - Balanční podložka BOSU

Letní příprava na lyže V. - Balanční podložka BOSU

Sjezdové lyžování | 29.07.2013 | Kateřina Michaljaničová

Bosu je tzv. balanční podložka, výborná pomůcka pro cvičení nejen rovnováhy. Bosu si můžete i koupit, což vřele doporučujeme. Pro první seznámení je najdete ve většině fitness center.

*Tento článek vyšel v časopise SNOW 68....

Letní příprava na lyže IV. - Tříměsíční model

Letní příprava na lyže IV. - Tříměsíční model

Sjezdové lyžování | 15.07.2013 | Kateřina Michaljaničová

Spíš než až se zima zeptá, co jsi dělal v létě, bych tento díl nazvala až se tělo zeptá, co jsi dělal ve třech měsících svého věku.
Ač to dost lidí neví, je to důležitý mezník v našem životě, co se týče následného posturálního vzoru, který řekne, jak jsme na tom ...

Letní příprava na lyže III. - Rozcvička

Letní příprava na lyže III. - Rozcvička

Sjezdové lyžování | 01.07.2013 | Kateřina Michaljaničová

Rozcvička je přípravnou fází celého organismu na zvýšené pohybové zatížení. Účelně vybranými činnostmi tak předcházíme poškození pohybového aparátu.

Tento článek vyšel v časopise SNOW 73.

Letní příprava na lyže II. - Indoor trénink

Letní příprava na lyže II. - Indoor trénink

Sjezdové lyžování | 17.06.2013 | Kateřina Michaljaničová

Když je venku sychravo a na nějaké veliké cvičení venku to vzhledem k počasí nebude. Nezbývá tedy než vyrazit cvičit někam dovnitř.
Dovnitř znamená indoor, jak se často s oblibou používá místo nemoderní tělocvičny. A následující tipy, které vám pro předsezonní ro...

Letní příprava na lyže I. - Rozdělení tréninku

Letní příprava na lyže I. - Rozdělení tréninku

Sjezdové lyžování | 05.06.2013 | Kateřina Michaljaničová

První lyžování v sezóně, pálení nohou, bolesti, omezené možnosti… Je vám to povědomé? V nové rubrice vám předložíme jakési tréninkové desetidílné minimum, které vám nejen první lyžování sezóny výrazně zpříjemní.

*Tento článek vyšel v časopise SNOW 74....

Aktuality

13.03.2017

Noční závod Sellaronda Skimarathon prověří 1 300 závodníků

Fyzička, výdrž, odhodlání, rychlost, dobrý parťák a čelo...
01.03.2017

Na Monínci o víkendu vrcholí Just Ride!

V Areálu Monínec, který je pouhých 70 kilometrů od Prahy...
16.02.2017

Kasete Skeen z exotického ostrova Tonga chce na olympiádě vyzvat na souboj nejlepší lyžaře světa

Někteří lidé se svých snů nevzdávají, byť se mohou zdát ...
08.02.2017

O'Neill Czech Freeski Tour 2017 powered by Sony - Deštné v Orlických horách

Zima je konečně v plném proudu a my se můžeme těšit na p...
01.02.2017

Zlomené žebro Kryštofa Krýzla v cestě na MS nezastaví

Se zlomeným žebrem pro body ve světovém poháru! Až dodat...

Lyžařské zájezdy

Grandhotel Smokovec
Orientační cena za noc vč. polopenze 1 081 Kč/os.
Hostel 2962
Orientační cena za noc vč. snídaně 1 861 Kč/os.
smart HOTEL
Orientační cena za noc vč. polopenze 1 694 Kč/os.

Diskuze o lyžování

poprvé na SCT WIDE /tyčky

včera 21:31:28 od Vvladimir

Lyže Kästle starší ročník

včera 19:03:35 od ˘Ö˘Krab

Výběr nových bot

včera 18:56:30 od Vlark

Na hrudi obra obláček zlatý

24.03.2017 21:58:12 od m3

Dotazník na obeznámenost s hummusem.

24.03.2017 20:52:38 od m3

Vazani Tyrolia Freeflex 14 vs. 16

23.03.2017 21:55:46 od toast

Jaké komerční GS vybrat?

23.03.2017 20:39:49 od MS001

Alpine Ski World Cup 16/17

23.03.2017 18:55:23 od m3

HARRACHOV - jarní rekordman

23.03.2017 18:43:54 od oblouk