Tomáš Mical - komentář k analýze č. 1: OlderBro - SNOW.CZ

Tomáš Mical - komentář

k analýze: OlderBro (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Nejen výběr lyží, ale především samotná volná jízda prozrazuje velmi pokročilého jezdce v dlouhých racecarvingových obloucích na měkčím, vodivém sněhu a ne příliš prudkém svahu. Přes určitou vyspělost jezdce, lze ovšem vysledovat několik technických chybiček či reserv, na kterých by se dalo jistě zapracovat.

Analýza:

Lyže máš, Honzo, pod kontrolou, snažíš se lyže aktivně vést, máš velice přesné vedení bez větší chyb v interakci sníh-lyže. Zejména v přechodu je tvé ovládání lyží na jedničku s hvězdičkou. Na druhou stranu mám trochu pocit, že tvá přemíra snahy, do lyží tlačit, vést je přehnaná a kontraproduktivní. Přechod mezi oblouky zvládáš parádní kombinací cross under/over, ale zdá se mi, že je dost brzo "dusíš". Děje se tak proto, že je nahraňuješ především koleny, aniž by ses snažil vytvořit platformu na nové vnější lyži a od ní dostat těžiště více dovnitř tvořeného oblouku. To zůstává relativně dost nad lyžemi a jsi nucen tlačit proti sněhu, místo toho, abys nechal sníh tlačit více na lyže a dále tuto interakci využíval. Tvé lyžování není v důsledku ekonomické a chybí mu uvolněnost.

Dále si všimni, že se kvůli přílišné frontálnosti (až rotaci) na konci oblouku doprava, dostáváš v nájezdu do levého oblouku do protirotace a vnitřní lyže se v důsledku dostává dost brzy před vnější. Situaci uhráváš bez problémů, ale víme, na jakém terénu. Na prudším, tvrdším, by tato chyba mohla být potrestána více.

Cvičení:

Zkus se na tom samém či podobném svahu pouze překlápět z oblouku do oblouku, bez jakékoliv snahy o zalomení či anticipaci, nech tedy lyže trochu jet a soustřeď se na to, abys udržel špičky lyží co nejvíce vedle sebe. Postupně pracuj více s protisměrnou prací dolních končetin s tím, že v přechodu zachováš výtečnou práci tvých chodidel, které aktivně lyže vedou a nenechávají je pasivně podjet pod tělem dopředu. Zkus se tedy více vzpírat proti vnější lyži, než abys do ní tlačil svou vnitřní silou. Doufám, že pocítíš rozdíl. Bude fajn, když zde necháš svůj pocit z tréninku či další video.

Zpět na analýzu - OlderBro (lyžařská analýza č. 1)

Články

23.06.2017

10 důvodů, proč navštívit Velké Karlovice

Chystáte se v létě do Beskyd? Určitě se stavte i do...
15.06.2017

Bike SNOW tour 2017: svezte se i v létě!

Tým ze známé zimní lyžařské SNOW tour ani v létě ne...
15.06.2017

Na šumavském Špičáku revitalizují sjezdovky kompostem ze šumavských luk

Ve sportovním areálu Ski&Bike Špičák začali na ...
06.06.2017

Bike SNOW tour: Monínec – letní sezona zahájena

I když by se na Monínci díky zasněžování systémem S...
05.06.2017

Letošní zima na Slovensku bez obětí lavin

Po několika letech a navzdory studené zimě letos ve...
05.06.2017

Luxusní dovolená ve švýcarských Alpách

Švýcarsko, země čokolády, hodinek a přepychu. A tak...

Diskuze o lyžování

Proc se u FIS SL lyzi neuvadi radius?

21.06.2017 11:01:39 od AntonByckov

Deštné: [Středisko]

19.06.2017 20:13:40 od mikels

Veronika Zuzulová

17.06.2017 10:21:25 od oblouk

NĚCO Z HISTORIE

17.06.2017 09:51:20 od oblouk

PETRA VLHOVÁ

12.06.2017 05:47:24 od orim

Kaunertaler Gletscher: [Středisko]

10.06.2017 20:32:03 od oblouk

Prodeje lyžařských firem

03.06.2017 17:46:17 od oblouk

Alpine Ski World Cup 17/18

29.05.2017 21:20:53 od Martin47

Lyže Lusti

29.05.2017 19:42:29 od PatR