Tomáš Mical - komentář k analýze č. 1: OlderBro - SNOW.CZ

Tomáš Mical - komentář

k analýze: OlderBro (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Nejen výběr lyží, ale především samotná volná jízda prozrazuje velmi pokročilého jezdce v dlouhých racecarvingových obloucích na měkčím, vodivém sněhu a ne příliš prudkém svahu. Přes určitou vyspělost jezdce, lze ovšem vysledovat několik technických chybiček či reserv, na kterých by se dalo jistě zapracovat.

Analýza:

Lyže máš, Honzo, pod kontrolou, snažíš se lyže aktivně vést, máš velice přesné vedení bez větší chyb v interakci sníh-lyže. Zejména v přechodu je tvé ovládání lyží na jedničku s hvězdičkou. Na druhou stranu mám trochu pocit, že tvá přemíra snahy, do lyží tlačit, vést je přehnaná a kontraproduktivní. Přechod mezi oblouky zvládáš parádní kombinací cross under/over, ale zdá se mi, že je dost brzo "dusíš". Děje se tak proto, že je nahraňuješ především koleny, aniž by ses snažil vytvořit platformu na nové vnější lyži a od ní dostat těžiště více dovnitř tvořeného oblouku. To zůstává relativně dost nad lyžemi a jsi nucen tlačit proti sněhu, místo toho, abys nechal sníh tlačit více na lyže a dále tuto interakci využíval. Tvé lyžování není v důsledku ekonomické a chybí mu uvolněnost.

Dále si všimni, že se kvůli přílišné frontálnosti (až rotaci) na konci oblouku doprava, dostáváš v nájezdu do levého oblouku do protirotace a vnitřní lyže se v důsledku dostává dost brzy před vnější. Situaci uhráváš bez problémů, ale víme, na jakém terénu. Na prudším, tvrdším, by tato chyba mohla být potrestána více.

Cvičení:

Zkus se na tom samém či podobném svahu pouze překlápět z oblouku do oblouku, bez jakékoliv snahy o zalomení či anticipaci, nech tedy lyže trochu jet a soustřeď se na to, abys udržel špičky lyží co nejvíce vedle sebe. Postupně pracuj více s protisměrnou prací dolních končetin s tím, že v přechodu zachováš výtečnou práci tvých chodidel, které aktivně lyže vedou a nenechávají je pasivně podjet pod tělem dopředu. Zkus se tedy více vzpírat proti vnější lyži, než abys do ní tlačil svou vnitřní silou. Doufám, že pocítíš rozdíl. Bude fajn, když zde necháš svůj pocit z tréninku či další video.

Zpět na analýzu - OlderBro (lyžařská analýza č. 1)

Články

24.03.2017

SNOW tour 2016/17: Livigno – prosluněné dálnice s bujarým apres-ski

Livigno je nejen českými lyžaři oblíbené pro široké...
24.03.2017

Aktuálně: jarní lyžování pro fajnšmekry

Prázdniny skončily, sezóna se chýlí ke konci a mnoh...
21.03.2017

Zimní kurzy lavinové prevence na Ukrajině – v dírách a mlze

Z Pece na Dragobrat za 24 hodin – tak proběhla cest...
20.03.2017

SNOW tour 2016/17: Bormio – červené a zábavné

Italské Bormio, tradiční dějiště Světového poháru v...
19.03.2017

SNOW tour 2016/17: Arabba – s Dolomity na dlani

V druhém březnovém týdnu jsme navštívili nejkrásněj...
17.03.2017

Aktuálně: zamračený víkend, možná i s novým sněhem

Jaro sice už definitivně ovládlo povědomí svátečníc...

Diskuze o lyžování

Na hrudi obra obláček zlatý

včera 21:58:12 od m3

Lyže Kästle starší ročník

včera 21:00:57 od Vvladimir

Vazani Tyrolia Freeflex 14 vs. 16

23.03.2017 21:55:46 od toast

Jaké komerční GS vybrat?

23.03.2017 20:39:49 od MS001

Alpine Ski World Cup 16/17

23.03.2017 18:55:23 od m3

HARRACHOV - jarní rekordman

23.03.2017 18:43:54 od oblouk

Dámské lyže,prosím o radu při výběru

23.03.2017 15:43:20 od anonymni 36

Kratky a uzavreny rychle vibruje

23.03.2017 14:12:16 od ˘Ö˘Krab