Risoo - lyžařská analýza č. 1 - SNOW.CZ

Risoo (lyžařská analýza č.1)

Počet analýz lektorů: 1 | Počet komentářů: 0 | Analýzy uživatele: Risoo

Dobrý deň, volám sa Richard a chcem Vás požiadať o lyžiarsku analýzu. Na úvod musím napísať že skor ako som poslal toto video, pozrel a prečítal som viacero analýz tu na stránke... A zistil som že robím tie isté chyby ako ostatní – (velké predsunutie lyže, vertikálny pohyb a rovnomerné zataženie liží..). Tak som sa pekne vrátil na modrú a skúšal som čo odporúča Ondřej Novák – „Pokrč kotníky tak, abys rozložil svoji hmotnost na celá chodidla a zároveň cítil v botě uvolněné prsty a mohl s nimi pohybovat nahoru dolů. Měl bys cítit mírný kontakt s jazyky bot, ne v nich viset, nebo do nich nějak brutálně tlačit. Dále se zaměr na přehranění. Zkus lyže jen překlopit. Vystřídat palec pravé nohy a malíček levé za palec levé a malíček pravé. Žádné předsouvání, jen překlopení chodidel na opačnou stranu. Až ti tohle půjde a dokážeš na mírné modré sjezdovce udržet špičky lyží během jízdy téměř vedle sebe, natoč to a pošli další video........ Ešte doplním že vačšinu hmotnosti som mal na vonkajšej lyži... Tak som sa trošku učil a potrebujem vedieť čo robím zle čo dobre a prípadne dalšie cvičenia na zlepšenie techniky... Velmi si cením Váš čas ktorý venujete analýze. S pozdravom Richard. Lyže Lusti širšie 161cm R12,5 moja výška 174cm váha 70kg.

Fotky/videa k lyžařské analýze

Komentáře/analýzy lektorů

Marcela Polášková (vloženo 23.01.2014)

První dojem: Ahoj, je škoda,že na natočeném videu lze tvou jízdu hodnotit ...
Analýza: K tomu, co vidím že by šlo vylepšit: Při zahájení oblouk...
Doporučená cvičení: Doporučovala bych ještě využívat širokých modr...

Diskuze: Risoo - č. 1

K analýze nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

24.03.2017

SNOW tour 2016/17: Livigno – prosluněné dálnice s bujarým apres-ski

Livigno je nejen českými lyžaři oblíbené pro široké...
24.03.2017

Aktuálně: jarní lyžování pro fajnšmekry

Prázdniny skončily, sezóna se chýlí ke konci a mnoh...
21.03.2017

Zimní kurzy lavinové prevence na Ukrajině – v dírách a mlze

Z Pece na Dragobrat za 24 hodin – tak proběhla cest...
20.03.2017

SNOW tour 2016/17: Bormio – červené a zábavné

Italské Bormio, tradiční dějiště Světového poháru v...
19.03.2017

SNOW tour 2016/17: Arabba – s Dolomity na dlani

V druhém březnovém týdnu jsme navštívili nejkrásněj...
17.03.2017

Aktuálně: zamračený víkend, možná i s novým sněhem

Jaro sice už definitivně ovládlo povědomí svátečníc...

Diskuze o lyžování

Na hrudi obra obláček zlatý

včera 21:58:12 od m3

Lyže Kästle starší ročník

včera 21:00:57 od Vvladimir

Vazani Tyrolia Freeflex 14 vs. 16

23.03.2017 21:55:46 od toast

Jaké komerční GS vybrat?

23.03.2017 20:39:49 od MS001

Alpine Ski World Cup 16/17

23.03.2017 18:55:23 od m3

HARRACHOV - jarní rekordman

23.03.2017 18:43:54 od oblouk

Dámské lyže,prosím o radu při výběru

23.03.2017 15:43:20 od anonymni 36

Kratky a uzavreny rychle vibruje

23.03.2017 14:12:16 od ˘Ö˘Krab