Ondřej Novák - komentář k analýze č. 1: Ladze - SNOW.CZ

Ondřej Novák - komentář

k analýze: Ladze (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Láďo. Videa opravdu nejsou ideální a my bohužel nejsme věštci :-(

Analýza:

Z toho, co lze v těch několika sekundách, kdy se přiblížíš ke kameře na dostatečnou vzdálenost vypozorovat, je patrný zejména aktivní pohyb vnitřní lyže/nohy při zahájení oblouku. Tedy to mnohokrát opakované vykročení, či předsunutí. Přitom na takto mírném svahu bys měl dokázat vést po celou dobu jízdy špičky lyží téměř vedle sebe. S velkým předsunutím souvisí i špatné rozložení váhy, těžko se hmotnost dělí mezi obě dvě lyže, když je jedna o půl metru předsunutá a jaksi na ni "nedosáhneš".

Cvičení:

Jsi velký chlap, 205 cm není málo a takové basketbalové výšky se na lyže vždy skládají trochu hůř, ale nejsi výjimka. Ve Světovém poháru najdeme takových výšek hned několik a taky jim to jde. Pro začátek zkus jen nepředsouvat vnitřní lyži při zahájení. Zkus obě lyže držet vedle sebe a pouze je na mírné modré sjezdovce překlápět ze strany na strany bez jakýchkoliv dalších pohybů. Střídej pocit tlaku na velkém bříšku za palcem vnější nohy a pocit lechtání na malíčku vnitřní nohy. Když chceš přehranit, vystřídej jen palec a malíček. Nezapomeň si zároveň kontrolovat, že vnější chodidlo, či bříško za palcem jsou vždy těžší, tedy více zatížené než vnitřní lyže.

Lyže Contact ti asi docela vyhovují svoji tuhostí, i když vzhledem k váze bych se nebál zvolit i nějaký vyšší model. Při 205 cm bych ale určitě volil nějakou jinou délku. Vybírej v těch nejdelších, což bude u běžně dostupných sjezdovkových lyží kolem 185 cm, delší už pravděpodobně stejně neseženeš. KAždopádně těch deset centimetrů tipomůže s lepší stabilitou. Nebudeš muset tolik celý den balancovat zpředu dozadu, svaly si trochu odpočinou, a ty dva metry na poloměru oblouku, které se s délkou přidají, ani nepoznáš.

Zpět na analýzu - Ladze (lyžařská analýza č. 1)

Články

01.03.2017

Výsledky prvního a druhého kola Czech Freeski Tour 2017

Uplynulý víkend se v Deštném v Orlických horách kon...
28.02.2017

Skipsychoporadna (45): Boty na běžky

Šel jsem si do skříně pro boty na běžky a byly tam ...
28.02.2017

Schöneck - děti vítané

Německý Schöneck je menším lyžařským střediskem na ...
28.02.2017

Jak se správně vybavit na skitouring

O tom, že je legendární americká značka K2 jedním z...
28.02.2017

Sporten Dark SNOW Monínec 2017 v obrazech (+ video)

První ohlasy a výsledky z letošního Sporten Dark SN...
27.02.2017

SNOW tour 2016/17: Špindlerův Mlýn – o víkendu pocukrován!

I když už se probudilo jaro, zima ještě docela nesp...

Diskuze o lyžování

Jaké komerční GS vybrat?

dnes 18:10:02 od HonzA_

Oblbovací fíčury

dnes 17:29:45 od Martin47

Nadzvedávání (vůle) ve špičce vázání

včera 19:28:17 od ˘Ö˘Krab

Alpine Ski World Cup 16/17

včera 18:22:33 od HonzA_

Alternatíva lyží Fisher PROGRESSOR 800

včera 09:47:52 od Marek15

Bílá a Mezivodí.

27.02.2017 21:18:15 od m3

Dolní Morava: [Středisko]

27.02.2017 19:41:46 od PetrAT

Swiss ski - Co je to za lyže?

27.02.2017 18:32:10 od kubaNGC