Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: svrdla - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: svrdla (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Martine zdravím Vás, máte dobrou žačku! Je fajn, že už v 11-ti letech má Denisa někoho, kdo si jí hledí a učí ji lyžovat!

Analýza:

Z mého pohledu dvě rady: Z fotek v pořadí 4-5-6 je zjevný při přechodu z oblouku do oblouku posun těžiště (celkového postoje) spíše vzad, místo aby se Deniska právě při zahajování dalšího oblouku posunula více vpřed. Dělá to na mě dojem, jakoby měla trochu strach se naklonit při přehraňování z kopce a tak si sedne trochu na paty. Druhá připomínka: Z fotek 2,3,4 i 7 je vidět trochu nerovnoměrné zahranění vnitřní a vnější lyže. (Holeně nejsou rovnoběžně ale jsou do "A"). Někdy to může na fotce klamat, ale koukala jsem i na polohu lyží.

Cvičení:

Pro nácvik správného postoje při zahájení oblouk je docela dobré na kopci přiměřeného sklonu jezdit napojované odšlapované oblouky přes spádnici tak, aby dítě ztratilo ostych z toho, že se při pohybu vpřed a z kopce ty lyže rozjedou a sledovat ho, jak do kroku přes spádnici nastupuje (zda vpřed "po hlavě" nebo si spíš sedne dozadu)! S tím "A" bych klidně zkusila, ať drží mezi koleny v jízdě např. malý overball. Přeju Denise i Vám hodně radosti na sněhu.

Zpět na analýzu - svrdla (lyžařská analýza č. 1)

Články

12.07.2017

Bike SNOW tour: Innsbruck – traily na kole i romantická večeře, vždy s výhledem na město

Město Innsbruck se lyžařům vůbec nemusí představova...
29.06.2017

Bike SNOW tour: Kouty nad Desnou – za největším divem České republiky

Kouty nad Desnou jsou jedním ze strategických bodů,...
26.06.2017

Bike SNOW tour: Velké Karlovice – Valašsko pro sportovce a labužníky

Dojezd sjezdovky Razula se v létě promění v jedno v...
23.06.2017

10 důvodů, proč navštívit Velké Karlovice

Chystáte se v létě do Beskyd? Určitě se stavte i do...
15.06.2017

Bike SNOW tour 2017: svezte se i v létě!

Tým ze známé zimní lyžařské SNOW tour ani v létě ne...
15.06.2017

Na šumavském Špičáku revitalizují sjezdovky kompostem ze šumavských luk

Ve sportovním areálu Ski&Bike Špičák začali na ...

Diskuze o lyžování

ZOH 1984 Sarajevo

19.07.2017 21:07:31 od PetrAT

PETRA VLHOVÁ

19.07.2017 12:27:43 od PetrAT

Rokytnice - Lysá Hora o jarních prázdninách

16.07.2017 20:49:19 od ZuzkaS

Rauris (středisko) - zkušenosti

16.07.2017 15:19:22 od ZuzkaS

Alpine Ski World Cup 17/18

10.07.2017 21:11:47 od Martin47

Výběr lyžařských brýlí

05.07.2017 21:50:49 od Mysus

Proc se u FIS SL lyzi neuvadi radius?

21.06.2017 11:01:39 od AntonByckov

Deštné: [Středisko]

19.06.2017 20:13:40 od mikels

Veronika Zuzulová

17.06.2017 10:21:25 od oblouk

NĚCO Z HISTORIE

17.06.2017 09:51:20 od oblouk