Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: svrdla - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: svrdla (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Martine zdravím Vás, máte dobrou žačku! Je fajn, že už v 11-ti letech má Denisa někoho, kdo si jí hledí a učí ji lyžovat!

Analýza:

Z mého pohledu dvě rady: Z fotek v pořadí 4-5-6 je zjevný při přechodu z oblouku do oblouku posun těžiště (celkového postoje) spíše vzad, místo aby se Deniska právě při zahajování dalšího oblouku posunula více vpřed. Dělá to na mě dojem, jakoby měla trochu strach se naklonit při přehraňování z kopce a tak si sedne trochu na paty. Druhá připomínka: Z fotek 2,3,4 i 7 je vidět trochu nerovnoměrné zahranění vnitřní a vnější lyže. (Holeně nejsou rovnoběžně ale jsou do "A"). Někdy to může na fotce klamat, ale koukala jsem i na polohu lyží.

Cvičení:

Pro nácvik správného postoje při zahájení oblouk je docela dobré na kopci přiměřeného sklonu jezdit napojované odšlapované oblouky přes spádnici tak, aby dítě ztratilo ostych z toho, že se při pohybu vpřed a z kopce ty lyže rozjedou a sledovat ho, jak do kroku přes spádnici nastupuje (zda vpřed "po hlavě" nebo si spíš sedne dozadu)! S tím "A" bych klidně zkusila, ať drží mezi koleny v jízdě např. malý overball. Přeju Denise i Vám hodně radosti na sněhu.

Zpět na analýzu - svrdla (lyžařská analýza č. 1)

Články

17.09.2017

Aktuálně: ledovcová sezóna začíná vlažně, ale na novém sněhu

Letošní léto bylo k alpským ledovcům kruté, hned za...
15.09.2017

KROM WARS 2017 Return

Nad koupalištěm se smráká, organizátoři balí stany,...
14.09.2017

Novinka ve Ski amadé: „den plný vzrušení“

Ve Ski amadé, jedné z největších lyžařských oblastí...
11.09.2017

Čeští travní lyžaři se stali na MS nejúspěšnějším národem

Perfektní zakončení mistrovství světa travních lyža...
10.09.2017

Bike SNOW tour: Špindlerův Mlýn – nově s e-buginami a Fly Agaricem

Špindlerův Mlýn je v létě krkonošským průkopníkem n...
09.09.2017

Pauláthová se těší na první sníh s novými vazy v koleni

Bude to skoro na den přesně pět měsíců. Tak dlouho,...

Diskuze o lyžování

Špindlerův Mlýn: [Středisko]

dnes 08:24:36 od fischerbl

Veronika Zuzulová

dnes 06:43:08 od orim

Videa - SKI, RACE, TEAM, WORLD CUP atď...

včera 21:39:07 od Martin47

Lyže Lusti

včera 16:14:42 od ˘Ö˘Krab

Fischer Progressor F19 Ti 177cm

včera 14:08:53 od chlebik.marian

Lusti SCT nebo CCT?

21.09.2017 20:47:33 od fischerbl

Zkusenost Head Worldcup Rebels i.Speed 2014 az 16

21.09.2017 20:44:28 od fischerbl