Tomáš Mical - komentář k analýze č. 3: Pištík - SNOW.CZ

Tomáš Mical - komentář

k analýze: Pištík (lyžařská analýza č.3) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Pištíku, chválím tě za natočení celkem slušného videa pro analýzu. Jízda jde vidět zepředu i zezadu. Lyžování tě evidentně baví, ale věř, že by tě mohlo bavit ještě mnohem více, pokud zapracuješ na své aktuální technice.

Analýza:

Zásadní rezervou bude zřejmě Tvá představa o tom, co pro zatočení na lyžích udělat. Video prozrazuje, že vlastně téměř vše děláš, ve srovnání s ideálním provedením, obráceně. Aby se ti mohla představa o lyžování změnit, zkus dělat vše obráceně. Především zkus pracovat s myšlenkou, že více musí pracovat nohy a ne tvá horní část těla. Zásadním benefitem pak bude to, že budeš jezdit stabilněji se dobrým vedením lyží s oporou o vnější nohu (lyži).

Cvičení:

Investuj do lekce s učitelem/trenérem lyžování!!

Pokud budeš trénovat sám, jezdi třeba po jedné lyži!Hezky pouze po spodní a zkus udělat pár oblouků šikmo svahem na obě strany. Pokud se ti to podaří, zkus udělat jeden celý oblouk s lyží na vnější noze. Pro srovnání můžeš vše zkusit i s tou vnitřní a sám bys měl pocítit, kde se cítíš stabilněji..

Zpět na analýzu - Pištík (lyžařská analýza č. 3)

Články

17.09.2017

Aktuálně: ledovcová sezóna začíná vlažně, ale na novém sněhu

Letošní léto bylo k alpským ledovcům kruté, hned za...
15.09.2017

KROM WARS 2017 Return

Nad koupalištěm se smráká, organizátoři balí stany,...
14.09.2017

Novinka ve Ski amadé: „den plný vzrušení“

Ve Ski amadé, jedné z největších lyžařských oblastí...
11.09.2017

Čeští travní lyžaři se stali na MS nejúspěšnějším národem

Perfektní zakončení mistrovství světa travních lyža...
10.09.2017

Bike SNOW tour: Špindlerův Mlýn – nově s e-buginami a Fly Agaricem

Špindlerův Mlýn je v létě krkonošským průkopníkem n...
09.09.2017

Pauláthová se těší na první sníh s novými vazy v koleni

Bude to skoro na den přesně pět měsíců. Tak dlouho,...

Diskuze o lyžování

Fischer Progressor F19 Ti 177cm

dnes 07:55:31 od Tomáš 21

Lusti SCT nebo CCT?

včera 20:47:33 od fischerbl

Předsunutí vnitřní lyže v oblouku

včera 11:08:36 od Denka333

Lyže Lusti

20.09.2017 18:21:52 od Katy_S

přeskáče x brusle (letní i lední)

20.09.2017 11:10:37 od honzaj.

Alpine Ski World Cup 17/18

19.09.2017 22:51:34 od Martin47

Ortézy

19.09.2017 20:43:45 od Marek Bednář

Veronika Zuzulová

18.09.2017 19:28:31 od PetrAT