Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: maryys - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: maryys (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Zřejmě jsi lyžař, který rád jezdí rychle, jinak bys nevolil radius větší než 23m :-).Z jízdy se mi zdá, že spíš ony vládnou tobě, než ty lyžím.

Analýza:

Z videa je patrná častá chyba mnoha lyžařů: Při přehranění lyží na opačné hrany zůstává těžiště těla (pánev) za botami a místo toho se vpřed naklání pouze ramena. To je pozice nevýhodná pro včasné zahranění lyží,zvláště na prudém sklonu svahu. K tomu navíc, ke své škodě, po překlopení lyží na opačné hrany (při zahájení točení) rychle a přehnaně vsedáváš na vnitřní nohu,(nad vnitřní lyži), místo abys podržel těžiště těla déle nad vnější lyží. Při krojení nad 23m by se ti aktivnější činností vnější lyže lépe oblouk zavíral- tedy by se ti lépe regulovala rychlost jízdy i poloměr oblouků.

Cvičení:

Pomocí častějšího a kvalitního videozáznamu sledovat, zda svislá osa tvého těla je v postoji při přehranění lyží i v průběhu vedení oblouku vždy kolmo ke svahu, po kterém jedeš. Jedině tak lze bezpečně ovládat lyže a případně i regulovat rychlost. Jak hovoří jedno z pravidel pro úspěch v alpských disciplinách: po hranách, vpředu a rychle;-)

Zpět na analýzu - maryys (lyžařská analýza č. 1)

Články

21.04.2017

Česká horská střediska zažila po třech letech normální sezónu

Tři zimy po sobě nebyly pro provozovatele lyžařskýc...
20.04.2017

SNOW tour: Hannibal v Söldenu – show s vrtulníkem nad hlavou

Po pravidelné dvouleté pauze se Hannibal opět vydá ...
19.04.2017

Tři údolí krok za krokem (8. díl): Zase o pár (k)roků dále - Le Menuires a Val Thorens

Když jsem před třemi lety psal sérii článků o Třech...
18.04.2017

FreerideFest 2017 aneb oslava českého freeridingu

První dubnový víkend se v rakouském Hochfügenu kona...
10.04.2017

Jarňáky v Grisoňsku (1): Lumnezia alias Údolí světla

Jarní prázdniny jsou společně s vánočním obdobím hl...
05.04.2017

SNOW tour 2016/17: Ischgl – ostrý i v dubnu

Jedna velká pavučina moderních lanovek a sjezdovek ...

Diskuze o lyžování

Klínovec: [Středisko]

včera 19:59:52 od johnycek

broušení hran -> vlastnosti

22.04.2017 21:53:38 od HonzA_

Vyplnění skeletu

22.04.2017 19:56:45 od hermi

Sports tracker vs. GPS vs. Skiline.cc

22.04.2017 16:47:25 od Luck13

Stubaier Gletscher: [Středisko]

21.04.2017 23:31:31 od m3

Rozteč Tyrolia Raceplate

21.04.2017 22:01:07 od opc

Sölden: [Středisko]

21.04.2017 07:00:32 od orim

Ester Ledecká

17.04.2017 22:17:01 od m3

[Videogalerie]: Svatba na lyžích

17.04.2017 22:05:39 od m3