Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: ts - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: ts (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj TS, pokud ses tohle vše naučil v podstatě za 3 roky, tak mít klobouk, smekámho! :-)) Přesto ale nějaká kritika...

Analýza:

Na všech videích je patrné přílišné zatížení vnitřní lyže ve srovnání s mírou zatížení vnější,(nižší). Dále v průběhu vedení oblouků máš těžiště spíše za oporou,tedy za botami.To ti pak ztěžuje zahájení dalšího oblouku.

Cvičení:

Soustřeď se na to abys při zahájení oblouku víc využíval budoucí vnější lyži.Dále v závěru vedení oblouku se snaž dostat těžiště těla více vpřed nejen předklonem ramen ale i posunem boků a kolen.

Zpět na analýzu - ts (lyžařská analýza č. 1)

Články

20.01.2017

Lyžařské oblečení Salomon Whitefrost

Bílý mráz? Bílý a zmrzlý? Název nového lyžařského k...
20.01.2017

NORDIC 41 - leden-únor 2017

Další číslo časopisu NORDIC bude opět nabito zajíma...
19.01.2017

Aktuálně: prašanové sjezdovky a mrazivé slunce

V Česku bude o víkendu převážně mrazivé slunečno – ...
19.01.2017

Objevte nové technologie v lyžařských brýlích Scott

Počasí a světelné podmínky nelze ovlivnit ani uprav...
19.01.2017

Razula: nejlepší lyžování za poslední léta

Půl metru sněhu, azurová obloha a teploty jen těsně...
18.01.2017

Lyžování v Rakousku

Tradiční alpská země se spoustou vynikajících závod...

Diskuze o lyžování

Spatne lyze, namazani nebo snih

dnes 09:28:43 od johnycek

jaký páteřák a vyplatí se vůbec?

dnes 09:00:00 od fischerbl

Nejlepší je SPORTEN AHV 06 GS

dnes 08:53:20 od banavka

Fischer Vacuum

dnes 00:31:55 od BigBang

Fischer Motive 95 Ti 15/16

dnes 00:21:33 od BigBang

DO KOLIKA?

včera 22:52:58 od PetrAT

Alpine Ski World Cup 16/17

včera 22:28:22 od PetrAT

Bezpečnost pohybu na sjezdovce.

včera 20:27:50 od Kubas147

Donovaly: [Středisko]

včera 19:20:51 od K2 cigi