Ondřej Novák - komentář k analýze č. 1: myš90 - SNOW.CZ

Ondřej Novák - komentář

k analýze: myš90 (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Michale, jsi dobrý sportovní lyžař, který zvládne i „pocivou“ červenou pěknými carvingovými oblouky. Zároveň jsi bohužel obětí krátkých vykrojených slalomek, které toho polovinu udělají za tebe, odpustí mnoho chyb a pokud jsi dobře předozadně vybalancován, tak ani neublíží.

Analýza:

Tvá jízda není špatná, ale je s velkým podílem jízdy na vnitřní lyži. Problém vzniká již v zahájení oblouku, kde těžiště putuje hezky přes lyže, ale už ne směrem dopředu. Dá se říct, že tě tak lyže trochu předjíždějí (vem si delší a méně vykrojené, uvidíš, že tě předjedou jen jednou ;-) ). Z toho pramení i časté zahájení na vnitřní. Zároveň ale dokážeš vybudovat hned n azačátku oblouku velký náklon a rozsah pohybů, vnější lyže se zapojuje sice později, ale přece, takže až někam ke pádnici vypadá tvá jízda docela fajn. V okolí spádnice by mělo začít docházet k zalomení, které zvýší oporu o vnější, zvětší úhel hranění a oblouk uzavře. Místo toho dále pokračuješ v naklánění dovnitř oblouku a přenášíš tak více a více hmotnosti na vnitřní lyži. Tím zůstává oblouk neuzavřený, stejný, je jetý dlouho až téměř do vrstevnice. Typický moment, kdy mělo začít docházet k zalamování a naopak došlo ještě k většímu naklánění celé soustavy lyžaře je moment 00:43.

Cvičení:

  • Začínej oblouky na vnější lyži.
  • Nakláněj se, buduj rozsah pohybů, ale pak si představ, že jsi na vodítku, na kterém tě někdo pouští dovnitř oblouku. Držíš se vodítka vnější rukou, nakláníš se a v okolí spádnice (záleží na rychlosti, sklonu svahu, typu oblouku) se najednou vodítko zastaví. Horní polovina těla už se dál dovnitř naklánět tedy nemůže a v náklonu pokračují jen nohy. To je to, co zvětší úhel hranění i zatížení lyží.
  • Přijeď na lekci ;-)
Zpět na analýzu - myš90 (lyžařská analýza č. 1)

Články

17.01.2017

Skipsychoporadna (43): Proč jezdí na hory tolik dementů?

Proč jezdí na hory tolik dementů? Prokop Ty...
17.01.2017

Zell am See Kaprun: mnoho trumfů

Oblíbená lyžařská oblast Zell am See Kaprun přichys...
16.01.2017

Lyžařské oblečení Colmar: nová éra

Colmar přináší novou kolekci lyžařských modelů insp...
16.01.2017

SNOWtour 2016/17: Filzmoos – prázdné a prašanové

Středisko Filzmoos spadající do superoblasti Ski am...
15.01.2017

Guga hö: brzké ranní lyžování na svazích Mostviertelu

Máte chuť na nezapomenutelný zimní zážitek v mostvi...
14.01.2017

Lyžařské boty K2 Pinnacle - stvořeny pro freeride

Boty Pinnacle oslovují všechny experty. V první řad...

Diskuze o lyžování

Bode Miller

dnes 18:59:30 od TNS

bunda na lyžování all-mountain

dnes 18:47:35 od slawo

BROUŠENÍ-MAZÁNÍ RUČNĚ

dnes 18:22:26 od TNS

Tirol

dnes 17:29:52 od HonzA_

Lyže Lusti

dnes 17:04:34 od fischerbl

Alpine Ski World Cup 16/17

dnes 15:08:53 od HonzA_

bota k profilu jezdce

dnes 14:15:23 od cajoch

Hochkar: [Středisko]

dnes 13:48:06 od mirjur

Juniorske lyze

dnes 12:15:58 od oblouk