Příspěvky uživatele Katka Michaljaničová - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

Příspěvky uživatele Katka Michaljaničová

Počet všech příspěvků: 5
Nejaktivnější forum: neviditelné (ke všem modulům)   (100%)
Uživatel je offline
Letní příprava na lyže V. - Balanční podložka BOSU [článek] Zobrazeno 460x 1 z 1 odpovědí
29.07.2013 09:09:53

Bosu je tzv. balanční podložka, výborná pomůcka pro cvičení nejen rovnováhy. Bosu si můžete i koupit, což vřele doporučujeme. Pro první seznámení je najdete ve většině fitness center.

*"Tento …


Letní příprava na lyže IV. - Tříměsíční model [článek] Zobrazeno 351x 1 z 0 odpovědí
15.07.2013 09:10:19

Spíš než až se zima zeptá, co jsi dělal v létě, bych tento díl nazvala až se tělo zeptá, co jsi dělal ve třech měsících svého věku.
Ač to dost lidí neví, je to důležitý mezník v našem životě, co se …


Letní příprava na lyže III. - Rozcvička [článek] Zobrazeno 373x 1 z 0 odpovědí
01.07.2013 10:04:25

Rozcvička je přípravnou fází celého organismu na zvýšené pohybové zatížení. Účelně vybranými činnostmi tak předcházíme poškození pohybového aparátu.

*„Tento článek vyšel v časopise SNOW 73.“:…


Letní příprava na lyže II. - Indoor trénink [článek] Zobrazeno 349x 1 z 0 odpovědí
17.06.2013 09:39:50

Když je venku sychravo a na nějaké veliké cvičení venku to vzhledem k počasí nebude. Nezbývá tedy než vyrazit cvičit někam dovnitř.
Dovnitř znamená indoor, jak se často s oblibou používá místo nemod…


Letní příprava na lyže I. - Rozdělení tréninku [článek] Zobrazeno 826x 1 z 1 odpovědí
05.06.2013 09:08:19

První lyžování v sezóně, pálení nohou, bolesti, omezené možnosti… Je vám to povědomé? V nové rubrice vám předložíme jakési tréninkové desetidílné minimum, které vám nejen první lyžování sezóny výrazně…


Hledat v diskuzi

Články

26.02.2017

SNOW tour 2016/17: Tanvaldský Špičák – hora na talíři

Páteční počasí bylo jak na houpačce. Nejprve zataže...
26.02.2017

Harrachov – krkonošské středisko pro malé i velké

Městečko Harrachov leží na samém západě horského hř...
26.02.2017

Nedělníček: Pexeso

Pan Z. se zamiloval do Julinky na horách. Když se n...
25.02.2017

Davos na kole – sen, nebo skutečnost?

Jestli je ve švýcarské horské cyklistice nějaké mís...
25.02.2017

Vlakem na lyže

Pohodlná doprava vlakem na lyže má své příznivce př...
25.02.2017

SNOW tour 2016/17: Razula – sjezdovky s vůní frgálů

Ski areál Razula je tvořen třemi sjezdovkami, které...

Diskuze o lyžování

Jizda na ledu

dnes 22:46:44 od HonzA_

Jaké komerční GS vybrat?

dnes 22:05:21 od Vlark

Nedělníček: Pexeso [článek]

dnes 21:56:57 od HonzA_

Gabča jede !

dnes 21:05:06 od m3

Lyže Lusti

dnes 20:45:11 od ˘Ö˘Krab

Rozbor jízdy Martin

dnes 17:47:33 od pool

Alpine Ski World Cup 16/17

dnes 17:31:56 od Martin47