TRÉNÍNK SLALOMU - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

TRÉNÍNK SLALOMU

Nalezené položky: 35 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

03.02.2010 17:58:02 #1 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

Protože je na mě vyvozován nepřiměřenej tlak :o) na trénink slalomu, kterýmu nehodlám už dále odolávat, rozhodl jsem se (i ve vlastním zájmu) zajistit trénink slalomu v asi nejdostupnější lokalitě, jakou si lze představit!!! Jedná se o Skiareál Dobrá Voda v Jablonci nad Nisou http://www.virtualczech.cz/…ec-nad-nisou . Je to cca 200m od hlavní silnice na Prahu – z Prahy dostupný během cca 45 minut plynulý jízdy!!! Můžeme si tam dát klacky (krátký i dlouhý) kdykoli si vzpomeneme (je tam i osvětlení). Bude-li mít kdokoli zájem, zahájíme „metodickou řadu“ – začneme v krátkejch a přejdem na normální, Sněhu je tam momentálně dost a dost. Jde jen o to, domluvit se na termínech. Já se přizpůsobím – nemohu jen v dobu, kdy jsou akce v kalendáři http://snowschool.webnode.cz/…u-2009-2010/ . Navrhuju proto všední dny 8 – 10hod., případně 17 – 20h..

www.vl-snow.cz

03.02.2010 21:09:13 #2 

Příspěvků: 22

Petros

>> #1, HOnza, 03. 02. 2010 17:58:02

Rád bych se připojil k trénujícím, myslíš že to bude možné?? Jestli ano tak až se něco domluví, tak to zveřejni.

03.02.2010 22:27:31 #3 

Příspěvků: 326

vašek2

>> #1, HOnza, 03. 02. 2010 17:58:02

Huráá, z mojí strany si prosím zapiš středy dopoledne a event. ostatní všední dny odpoledne. Ahoj a budu se těšit.

04.02.2010 07:13:32 #4 

Příspěvků: 22

Petros

>> #3, vašek2, 03. 02. 2010 22:27:31

Ke středě se připojuji, hned jsem o ní uvažoval, neboť vím, že máš volno, ostatně já mohu v únoru skoro každý všední den.

04.02.2010 07:29:16 #5 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #4, Petros, 04. 02. 2010 07:13:32

Dobrá – tedy platí první pevnej termín: každou středu dopoledne (ještě dohodnu zda už od 8 nebo normálně od 9hod.) – maximálně 2 hodiny, to je jasný. Je tam pod kopcem absolutní zázemí – teplá hospůdka i s jídlem a pochopení lyžaře a býv.kondičního trenéra ŠárkyZ. Honzy Štejfa – m.j. viz. http://www.h27promo.cz/…28-team.html …

www.vl-snow.cz

04.02.2010 11:15:48 #6 

Příspěvků: 120

milan2

HOnzo tak to je luxusní nabídka. Já bohužel nejsem pánem svého času, ale minimálně tu přístí středu bych chtěl dorazit. Když jsem psal že se ten slalom potřebuju naučit neznamená to, že je to automaticky úkol pro Tebe, tak nepřiměřenej tlak neber osobně. Pokud ale chceš do toho dobrovolně jít tak budu samozřejmě moc rád.

Lyžovat jsem nikdy neuměl a nikdy nebudu.

04.02.2010 11:30:33 #7 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #6, milan2, 04. 02. 2010 11:15:48

Nepřiměřenej tlak jsem napsal s úsměvem a hned jsem taky napsal – ve vlastním zájmu – protože to potřebuju jako koza drbání… Samozřejmě přijeď – pozvání platí pro kohokoli…

www.vl-snow.cz

04.02.2010 11:36:29 #8 

Příspěvků: 195

MirekP

>> #7, HOnza, 04. 02. 2010 11:30:33

Pokud se mi to podari vyjednat v praci, rad se pridam (vzal bych to na otocku z Phy) Jeste to potvrdim. Jsem pro ty nizke prcky – nikdy jsem v tycich (natoz slalomovych)nejel- tak to bude az az. jaky R lyzi berete (mam nejmensi asi 13, ackoliv to jsou SL).

04.02.2010 12:41:14 #9 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #8, MirekP, 04. 02. 2010 11:36:29

Jo – slalomky jsou běžně 13 (pro kluky snad ani jiný nejsou…).

www.vl-snow.cz

04.02.2010 23:05:01 #10 

Příspěvků: 326

vašek2

>> #9, HOnza, 04. 02. 2010 12:41:14

To mi jako chceš říct, že zas budu muset shánět slalomky? Nemá někdo zbytečný k půjčení :-)

08.02.2010 11:18:09 #12 

Příspěvků: 120

milan2

Měl by někdo zájem o společnou jízdu z Prahy na otočku?

Lyžovat jsem nikdy neuměl a nikdy nebudu.

09.02.2010 11:14:09 #13 

Příspěvků: 195

MirekP

Honzo plati ten zitrek? V kolik?

Dik

09.02.2010 11:58:37 #14 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #13, MirekP, 09. 02. 2010 11:14:09

Ahoj, tak vás je na zejtřek přihlášenejch asi osm – Vašek, Mirek, Milan2, Petros, EdaH, MirekV, možná VlastaR… a dva místní žáčci… Všechno je domluvený – očekává vás v 9hod. Honza Štejfa, kterej areál provozuje (donedávna kondiční trenér ŠárkyZ a lyžařskej mladýho Bobase Zemana…). Pokud jsem Vám z toho výčtu vypadnul já, tak to jen proto, že od neděle se stávám po zbytek sezóny jen elementem organizačním a radilem teoretickým. Dobře nabroušený lyže jsou základ, moje obřačky byly dobře nabroušený, takže poté, co mě rána zprava-zezadu zula lyži, otevřel jsem si o tuhle lyži kvadriceps v délce 12cm a hloubce dostatečný na šití šlach i svalovejch tkání hromadou i vnitřních stehů… Nechodím – pajdám o berlích v ortéze a asi 6 tejdnů by to tak mělo i zůstat. To ovšem neznamená, že se akcí VL nezúčastním – budu tam ale jen jako chytrolín, kterej nic z toho co radí neukáže – teda ve funkci docela standardního kouče :o).

www.vl-snow.cz

09.02.2010 14:38:07 #15 

Příspěvků: 82

VlastaR

Ahoj, potvrzuji svoji účast na středečním slalomovém tréninku. A velice rád vás všechny poznám osobně. HOnzo ještě jednou Ti touto cestou přeji brzký návrat mezi normálně chodící a poté i lyžující populaci. Ale jelikož Tě znám, tak vím, že to bude dříve než za 6 týdnů. Tvoji vitalitu by Ti mohl závidět nejeden třicetiletý mladík.

09.02.2010 15:47:39 #16 

Příspěvků: 120

milan2

Přeju co nejrychlejší uzdravení bez následků. Pokud mne nezastaví kalamita nebo jiné technické potíže tak zítra dorazím.

Lyžovat jsem nikdy neuměl a nikdy nebudu.

09.02.2010 16:16:26 #17 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #16, milan2, 09. 02. 2010 15:47:39

Díky za přání. Rozeslal jsem vám všem info o vzájemnejch emajlovejch kontaktech, tak se nějak smluvta na dopravě – z Prahy vás pojede 4– 5 kusů :o)… Zrovna tvůj kontakt se mi občas vrací (pošli správnej).

www.vl-snow.cz

09.02.2010 16:19:33 #18 

Příspěvků: 881

Martin430

>> #17, HOnza, 09. 02. 2010 16:16:26

I já Ti samozřejmě přeju brzké uzdravení. Nějakej „doveda“ Tě trefil zezadu ?

09.02.2010 17:23:14 #19 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #18, Martin430, 09. 02. 2010 16:19:33

No jel jsem v tu chvíli už hodně rychle na úplně prázdný ranní sjezdovce a najednou jsem dostal zezadu děsnou ránu co mi zula lyži nastavenou na 11. Von ten kluk to dost umí – donedávna dobře závodil a asi byl taky zblblej z toho jemně vroubkovanýho stolu před sebou… – a tak mě neviděl… Divný, ale chápu to… Teď hlavně potřebuju poradit kdy a jak začít izotomicky posilovat nohu v ortéze (ať mi úplně nezvadne) a taky čím se živit aby to léčení šlo co nejrychlejc…

www.vl-snow.cz

09.02.2010 18:18:11 #20 

Příspěvků: 326

vašek2

Ahoj lidi, zítra bohužel nemůžu, takže svou neúčastí alespoň HOnzu podpořím :-(.

09.02.2010 18:51:22 #21 

Příspěvků: 158

medvěd muž

>> #19, HOnza, 09. 02. 2010 17:23:14

Jo, jo, to už tak s tím lyžováním je, bohužel. Ale být Tebou, jsem šťastnej, že to tak dopadlo. Já jsem vloni upadl (pro mě dosud úplně nepochopitelně) na úplné rovince na Neklidu při dojezdu k tzv. tisícovce (kotva), vstanu, obuju lyže, odbruslím zbytek rovinky, zuju se, sednu do hospody (ven na „zahrádku“, co tam je, dám cigáro) a když se chci zase obout, koukám, jak ze mě kape krev a kalhoty mám děravé. Tak kotvou nahoru k autu (dodnes nevím, proč ty lidi tak divně koukaj, když z jednoho trošku kape?!), auto vyložit igelitkama, co byly v kufru a hurá do Varů. Původně jsem si myslel, že jde spíš o odřeninu. Akorát na rozhraní levého stehna a zadku. No nic, kolega mi to hezky zašil, ale už nejezdím lyžovat po službě. K dotazu. Nechat zahojit v klidu, posilování zatím nechat bejt (což bez nějakej komplikací netrvá zas tak dlouho, aby svaly doznaly nějaké změny). A pak dle pocitu. P.S.: Uvažoval jsem o Vaší únorové lyžovačce, abych Vás odsud třeba taky poznal, ale práce mi v tom brání. Bude ta na jaře? To už budes určitě fit! M.

10.02.2010 08:09:31 #22 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #21, medvěd, 09. 02. 2010 18:51:22

Moc děkuju za pěknou reakci. Ona ta noha žádný předčasný zatížení nedovolí – prostě nefunguje a hotovo. Tím asi poznám i čas kdy a jak ji zatěžovat. Ty pro mě důležitý „závodnický“ akce jsou už stejně pro letos ztracený a únorovýho VL se zúčastním asi ještě přínosnějc než kdybych tam klouzal na lyžích. Dubnový VL v termínu 8.-11.4. na Dvoračkách bude, jak doufám, naprosto ideální jak pro rekonvalescenta, tak pro lidi, kteří se budou chtít setkat na jarním sluníčku a hlavně – v čase optimálním pro lyžařský zdokonalování – na jaře na to přijít sa přes léto nechat v hlavě zafixovat :o).

www.vl-snow.cz

10.02.2010 19:56:02 #23 

Příspěvků: 35

Jetson muž

Tak jak proběhl dnešní trénink? Podařilo se mi dostat do programu služebku do Liberce, ale když jsem v cca 9:15 dorazil na místo, tak mne přesně před parkovištěm odvolal telefonát, takže jsem se na parkovišti jen otočil a zase odjel. Ale nějak jsem nezahlídnul na svahu žádné klacky a z těch 5–10 přítomných lidí byla půlka snowboarďáků.

11.02.2010 11:40:45 #24 

Příspěvků: 82

VlastaR

>> #23, Jetson, 10. 02. 2010 19:56:02 Ahoj Jetsone, slalom si postavili přítomní zúčastnění až kolem 10:00 hod. Bylo nutné improvizovat, jelikož nebyly k dispozici klacky, HOnza, který se nemohl ze zdravotních důvodů zúčastnit, nám zapůjčil „špágry“. Přestože neproběhl první trénink dle představ, je domluveno využití kopce příští týden ve středu opět od 9:00, tentokráte stoprocentně s klackama. Trať připraví Honza Štejfa, provozovatel vleku a trenér, který zúčastněným propůjčí VIP karty, abychom mohli ty 2 hodiny užít zdarma. Já osobně jsem se včera do postaveného slalomu neodvážil, ale příští týden toho využiji, podle mého názoru je tento svah na nácvik slalomu ideální, věřím, že bude i upravenější než včera, další informace sem určitě přidají i další zúčastnění. Petros zná další termíny, kdy bude možné využít kopec pro slalomový trénink. Mluvil tuším o odpoledni ve středu od 17:00 do 18:00 h.

11.02.2010 22:08:44 #25 

Příspěvků: 22

Petros

>> #24, VlastaR, 11. 02. 2010 11:40:45

Zatím jsme žádný další termín než středu dopoledne nedomlouvali, Honza Štejfa to pouze uvedl jako druhou variantu proti ranním časům. Ovšem říkal od 16 do 17, to se asi moc nestihne a pak do večerního lyžování nás nepustí. Ve středu to může být od 08:00, pokud by někdo z „místních“ přijel o půl osmé tak postaví s Honzou trať a od osmi to maximálně využijeme. (Vašku2, prosazoval jsem tento termín také s ohledem na to, že to je tvůj jediný volný den, tak koukej dorazit, eventuelně o tu půl hodinu dříve cha cha…) Jinak Honza Štejfa se nám i bude věnovat, samozřejmě za honorář, který je myslím seriozní, ale to až na místě. Kdokoliv se s ním může domluvit i na jiných dnech vždy den dopředu.

11.02.2010 23:46:12 #26 

Příspěvků: 326

vašek2

>> #25, Petros, 11. 02. 2010 22:08:44

Ahoj, já jsem pro každou špatnost. Akorát nevím, jestli se plánovalo i něco méně točivého. Dle HOnzy by to na tom svahu mělo jít… (momentálně nemám slalomky…) Příští týden to, doufám !!, vyjde.

12.02.2010 08:17:30 #27 

Příspěvků: 976

CzechSkier

Ahoj, pokud by byl zájem, asi by se to dalo domluvit i v Krušných horách. I.

www.juniorsports.cz

12.02.2010 08:43:48 #28 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #26, vašek2, 11. 02. 2010 23:46:12

Příští středu ráno se už, jak doufám, dobelhám na kopec i já – otestuju si schopnost pohybu před odjezdem na VL4 na Dolní Moravu.

www.vl-snow.cz

12.02.2010 08:51:23 #29 

Příspěvků: 976

CzechSkier

>> #28, HOnza, 12. 02. 2010 08:43:48 Teda Ty jsi docela nezmar! Ale dávej bacha, jak psal Medvěd… Brzké uzdravení. I.

www.juniorsports.cz

12.02.2010 22:15:12 #30 

Příspěvků: 22

Petros

>> #26, vašek2, 11. 02. 2010 23:46:12

Takže ve středu nakonec v 08:00, a každý ať se zařídí. Nakonec mám pocit, že lidé kteří iniciovali a „tlačili“ na HOnzu kvůli slalomu nějak „vyšuměli“… Tak trening obřáku by byl taky dobrý a nějakejch 10 bran se tam vleze, ale nevím jak je to s úpravou svahu. S HOnzou jsme se tam setkali na večerním , oba dva na GS a já jsem měl na neupravené trati dost problémy, HOnza pochopitelně o poznání menší až skoro žádné, ale také konstatoval, že to není ideální…No a když jsme se pokoušeli ten slalom ve středu tak to bylo stejné, ale budiž, na slalomkách je to určitá škola, ale na ten GS by to mělo být urolbováno, rolbu tam mají, takže nevím. Provozovatelé nám řekli, že do toho nemohou vjet, pokud nenasněží, tak nevím, všude v okolí upravují denně a nesněží tam také…Ale asi vědí o čem mluví. Je tedy možné, že pokud nebude sněžit do středy, náš dlouhotoužebně očekávaný trening slalomu bude opět v boulích… a pak ať se opravdu jeden každý rozhodne. Budu se snažit být v kontaktu s Honzou Štejfou a vyvěsím aktuální stav do středy.

Nalezené položky: 35 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Hledat v diskuzi

Články

02.12.2016

SP v alpském lyžování: co napověděla premiéra

Poslední listopadový víkend se stal již tradičně př...
02.12.2016

Vložky do lyžařských bot – proč a pro koho?

Při sjezdovém lyžování je noha v botě zatěžována ve...
02.12.2016

Známe vítěze souteže se Skier.cz!

Známe vítěze soutěže s lyžařským obchodem a eshopen...
01.12.2016

Vyhlášení vítěze soutěže o celosezónní Czech Skipass 2016/17

Czech Skipass – unikátní lyžařská celosezónní perma...
30.11.2016

Lyžařská sezona je tady! Nejezděte na hory bez servisu, radí odborníci

Venku první vločky a někteří z nás už plni očekáván...
30.11.2016

SP v alpském lyžování: kde bere ta holka energii?

O víkendu se jely další závody světového poháru alp...

Diskuze o lyžování

Výber vhodných lyží pre muža

dnes 20:46:24 od fischerbl

vosky Skivo

dnes 20:26:55 od Marek Bednář

Klínovec: [Středisko]

dnes 20:09:59 od BigBang

Alpine Ski World Cup 16/17

dnes 19:37:35 od Marek Bednář

Čím nahradit Dynastar Omecarve 10?

dnes 18:59:53 od Marek Bednář

Saalbach vs. Zell am See - prosím o radu!

dnes 16:18:08 od Martin_B

Bootfitting

dnes 14:26:12 od orim

Krátký nebo dlouhý oblouk

dnes 09:32:46 od Vvladimir

Testování Sporten Stupava

včera 20:43:35 od BoB

Slalomky

včera 16:54:56 od johnycek