Problém v SL jízdě - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

Problém v SL jízdě

Nalezené položky: 39 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

13.01.2011 15:40:41 #1 

Příspěvků: 7

Rolo

Zdarec lidi.Rád bych se zeptal.Můj problém spočívá v tom, že při jízdě se mi sbíhají a rozbíhají lyže.Vysledoval jsem to na stopách ve sněhu.V přechodu mezi oblouky mám užší stopu.Možná nemám paralelně holeně, nevím, na nohy se při jízdě nekoukám.Je na to nejaký cvik pomocí kterého to časem srovnám?Kolega se kterým jezdím na hory v jaké stopě začne v takové v cíli skončí.Nedokáže mi to ale vysvětlit:-)Dost mě to trápí.Předem děkuji.R.

13.01.2011 23:02:21 #2 

Příspěvků: 982

CzechSkier

Ahoj,

různá šířka stopy v oblouku je normální, tak už se tím netrap. :-)

I.

www.juniorsports.cz

13.01.2011 23:10:37 #3 

Příspěvků: 180

garfield muž

chce to zkouknout tvou jízdu ,vyhodnotit,někým ,kdo ví… jestli to myslíš skutečně vážně,že se přes to chceš probít- probiješ…pak věz je to běžný problém,se kterým jsme téměř všichni bojovali, někteří bojujou -bylo to vidět na holkách ve slalomu ve Flachau,jak se jim sjížděj a rozjížděj lyže-nutno vyzvednout to v závorce /oni, ale řeší něco jiného-ne čistou jízdu krátkým paralelním obloukem,oni ,chtějí nejrychleji projet různě postavené brány v měnícím se,rytmu i terenu../ … nevím,jak velká je tvá motivace ,zadarmo to není a nebude /VL na obřačkách -tě to nenaučí !/ taky je podstatné,co vydržíš fyzicky,ale… Robert Záboj,zvaný Zambo,je ten správnej-instruktor-lektor APULU, /kdysi bych řek Frak/ lyžařská škola Špindlerův mlýn- Skolmax- dá se to komunikovat a objednat po mailu i telefonicky..a terén,lyže a ostatní si dohodnete…

13.01.2011 23:42:43 #4 

Příspěvků: 982

CzechSkier

>> #3, garfield, 13. 01. 2011 23:10:37

Proč myslíš, že se jedná o problém? I.

www.juniorsports.cz

14.01.2011 00:04:12 #5 

Příspěvků: 3866

ivan

>> #1, Rolo, 13. 01. 2011 15:40:41

Chybí sice informace o úrovni lyžaře (lze podle „v cíli“ usuzovat na branky?) a ideálně video, ale obecně lze říct, že k nestejné šířce stopy nutně dochází, je to dané biomechanicky i lyžemi. Korigování šířky stopy probíhá průběžně a „zužování“ v přechodu je přirozené. (Přílišné je v případě, že jezdec nestíhá přehranění a intuitivně „sráží“ lyže k sobě, aby podstava byla co nejužší a přehranění šlo co nejrychleji – principiálně stejný je průjez vlásenkou, kdy se v relativně úzké stopě prosmýkáváš.)

Dej nejlépe video.

14.01.2011 14:11:48 #6 

Příspěvků: 7

Rolo

Děkuji pánové.

>> #2, CzechSkier, 13. 01. 2011 23:02:21

Děkuji za uklidnění;-)Proč ale mají jiní lyžaři šířku stopy + – stejnou během celé jízdy? Myslím tím například tuto jízdu v koridoru.ko­ridor O něco podobné jsem se snažil.Nevím jestli to neni samoúčel.Dúfal jsem, že mi to pomůže ke zlepšení.

>> #3, garfield, 13. 01. 2011 23:10:37

" nevím,jak velká je tvá motivace ,zadarmo to není a nebude /VL na obřačkách -tě to nenaučí !"Motivace je velká.Fyzička slušná.Zadarmo? Pokud myslíš úsilí, tak jsem ochoten makat.Jestli myslíš peníze, tak jsem to chtěl zvládnout sám, ale pokud to nepůjde,vyhledám toho instruktora.Děkuji za tip.Obračky jezdím,problém s různou šířkou stopy je ale mnohem menší než na SL.VL znám jen ze zdejšího webu.Názor na VL nemám.

>> #5, ivan, 14. 01. 2011 00:04:12

Video z jízdy nemám,bohužel.Svou úroveň nevím objektivně zhodnotit.Řeknu to asi takhle:dokud mě kolega nevzal do SL tyčí, myslel jsem si o sobě, že jsem borec:-D I po pátém projetí jsem nechápal proč Jezdím tak o deset levelů hůř.Kamarád mi řekl, že pokud nemám dobře zažitou techniku, v tyčích se mohu „pokazit“ ještě víc.Tak jsem se pokorně vrátil z oblaků na sníh a chci se zlepšit.

Vlásenky byli asi to jediné s čím jsem problém neměl:-)

Kolega mi neřekl,že rozdílná šíře stopy je problém.Neřekl nic,super lyžuje,ale neumí to vysvětlit.

14.01.2011 17:42:00 #7 

Příspěvků: 982

CzechSkier

>> #6, Rolo, 14. 01. 2011 14:11:48

Ahoj,

myslím, že kdyby bylo možné stopu na tvém videou vidět, nebyla by stejná. Skoro ych řekl, že tam vidím, jak se mu stopa mění. Rozdílná stopa vzniká díky náklonu a rozdílu v natažení/pokrčení vnitřní a vnější nohy. Čím větší náklon, tím bude větší rozdíl. Na obřačkách se asi nenakloníš tolik, tak tam takový rozdíl nebude. I.

www.juniorsports.cz

14.01.2011 19:26:41 #8 

Příspěvků: 4182

HonzA_ muž

>> #6, Rolo, 14. 01. 2011 14:11:48

Rolo, na videu s „koridorem“ je rozšiřování stopy v oblouku a její zužování v přechodu krásně vidět. Jinak na posouzení toho, jestli to v tvé jízdě vadí a čím by to mohlo být by tě opravdu chtělo vidět.

Já Igorovi ve Špindlu nesmrdím!

14.01.2011 19:36:23 #9 

Příspěvků: 180

garfield muž

alfa et omega je technicky dobře zvládnutý krátký paralelní oblouk…,s aplikací od modré po černou,potom teprve nadstavba,– jízda v branách, je lepší se vrátit zpět a pomalu drilovat na mírnějším kopci a postupně přiostřovat s nutnou kontrolou někoho, kdo ví…,ale taky těžko totiž za každou cenu souhlasit s trenéry závodního lyžování/mají tolik neúspěchů v juniorech a jízdách po vnitřní /a podtrženo…!!!,kteří pracují se závodním materialem, ne klientem -sportovním lyžařem -toužícím po svezení se v branách.. ,obecně mohou tam u Vás být- od drobných chyb, po zásadní,to tu neposoudí nikdo,dokud jízdu neuvidí-trenér :-), instruktor s kvalifikací.., místní kecal…,video je dobrý tak jen pro srovnání srovnatelných současně v daném čase a svahu a terénu a pouze na místě samém vyhodnoceno zkušeným …tady obecně video pomůže akorát kecat.. podstatné ti ke krátkému oblouku řekne někdo ,kdo ho učí… má motivace vůči tobě je skutečně,– ať se ti daří, a ať to jezdí ,nevydělám na tom ani korunu… za doporučení místního rejpala- …za tu cenu , ale dostaneš to nejlepší v republice..můžu poradit i jiné kolegy /nemaj ale tolik přehledu -trpělivosti s amatérem co chce jezdit v bránách..-umí totiž skutečně naučit,poradit,a nekecá okolo-

14.01.2011 19:47:02 #10 

Příspěvků: 217

PavelKo

>> #9, garfield, 14. 01. 2011 19:36:23

Proč je alfa et omega technicky dobře zvládnutý krátký paralelní oblouk a ne střední nebo delší?

14.01.2011 19:47:38 #11 

Příspěvků: 7

Rolo

>> #9, garfield, 14. 01. 2011 19:36:23

Já vím,máš pravdu.Skusím,u­vidím.„Místní rejpal“Hezký Titul)

>> #7, CzechSkier, 14. 01. 2011 17:42:00

Ahoj,

dík,potěšil jsi mě, že to není závada, ale vlastnost.Budu cvičit něco více smysluplného:-)Pokud se mohu ještě zeptat:drill na rovnoběžné bérce při jízdě?

Odjíždím na chatu bez připojení.Jestli něco napíšete, přečtu si to v neděli.

Děkuji a hezký víkend všem. R.

14.01.2011 22:22:38 #12 

Příspěvků: 180

garfield muž

>> #10, PavelKo, 14. 01. 2011 19:47:02 protože se sám chce naučit krátký paralelní oblouk …s další případnou nadstavbou do slalomových bran…,tam by mu střední nepomohl,že…zkra­cování oblouku z dlouhého do krátkého ,je skutečně náročný prvek pro hodně pokročilého lyžaře …to -je

15.01.2011 16:42:53 #13 

Příspěvků: 563

Mirek muž

Myslím, že pokud chceš být sám sobě trenérem, je nezbytné se nechat natočit, trenér musí přeci svého klienta vidět při jízdě na lyžích, a ty jsi se ještě neviděl :-)

Nestejná šířka stopy v oblouku, může být nepodstatný problém, ale i zásadní chyba. Ikdyž to asi není tvůj případ, pokud v oblouku jedeš s většinou váhy na vnitřní, málo zahraněné lyži a vnější máš sice dobře naklopenou, ale nezatíženou, je to základní problém.

Na začátek ježdění v bránách bych volil raději OS než SL. V OS máš více času a vhodně postavenej OS bez problémů dáš i s nedokonalou technikou. Když se podíváš na trénink žáků, tak 90% jezdí právě OS.

17.01.2011 09:52:02 #14 

Příspěvků: 982

CzechSkier

>> #11, Rolo, 14. 01. 2011 19:47:38 Ahoj, jestli Tě to bude bavit, můžeš si dát třeba pěsti mezi kolena a zkoušet tak jezdit, přitom rukama vždy trochu zatlačíš dovnitř oblouku na vnitřní koleno.

Ale nějak mám pocit, že se zaměřuješ na docela nepodstatné věci. Paralelní holeně sice mají určitý smysl, ale ne samy o sobě, spíše jako výsledek správného postoje a pohybů. Můžeš mít paralelní holeně a jet úplně (no úplně zase ne) blbě, a na druhou stranu zase velká část závodníků v SP paralelní holeně nemá. Hlavní, co hraje roli je, jestli a jak se na vedeení oblouku podílí i vnitřní lyže.

I.

www.juniorsports.cz

17.01.2011 10:18:34 #15 

Příspěvků: 4224

˘Ö˘Krab muž

AD stopa:

  • Nástup a průběh zatížení vnější lyže vs. vnitřní – vnitřní by se měla do 1/2 oblouku jen vozit. Nutný velmi včasný a ostrý začátek oblouku a včasné ukončení tlaku, rychlé a ostré přehranění, rychlý přenos váhy na druhou lyži – budoucí vnější.
  • Lyže – měkké lyže a příliš krojené stejnoměrné stopě v rychle navazovaných obloucích nenahrávají – flexe musí odrážet zamýšlenou aktivitu.

AD paralelní holeně:

  • Nejisté a pomalé přehranění v široké stopě, vyvážení se v oblouku.
  • Neschopnost nebo malá odvaha vynést těžiště mimo lyže a opřít se o hrany (vnitřní to „jistí“ na ploše)
  • Pasivní vnitřní bok – protirotace nebo naopak padání boku do oblouku – souvisí s pohybem, který má vést k zatížení vnější lyže. Táhnout aktivně vnitřní bok vzhůru a hlídat si neprotirotaci pánve při zahájení oblouku. Lze nacvičit nasucho doma mezi futry.

Poslední odrážku považuji za zcela zásadní pro oba popisované problémy.

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

17.01.2011 22:53:17 #16 

Příspěvků: 267

Kačka

>> #15, Krab, 17. 01. 2011 10:18:34

Ta demonstrace náklonu do oblouku s opěrou o barovou židli se mi líbila více. Určitě zcela zásadní. Také následný nácvik rovnováhy bych považovala za přínos.

Až dnes na kotvě s Marvinem mi došel skutečný přínos VL, chce být učitelem lyžování a baví ho to, hurá. Doslova tě citoval. Díky.

Můj jednodení nácvik sl oblouku s HOnzou měl taky efekt. V neděli jsem to v prvním kole dala většině chlapů včetně TNS. No možná k tomu přispěla ta koryta, ale třeba jsem to pochopila :-D

>> #13, Mirek, 15. 01. 2011 16:42:53

Pokud má někdo zájem začít s tréninkem v bránách je opravdu vhodnější OS. Jako spestření, na mírném svahu, takové ty sranda slalomy co je známe z Alp. Je to zábava a techniku to za 2–3 jízdy zkazit nemůže.

>> #11, Rolo, 14. 01. 2011 19:47:38

Jezdit a jezdit. Čím si budeš na lyžích jistější, tím se ti budou lyže méně rozjíždět. Nemyslím, že by se v dospělosti dala zásadně změnit technika jízdy, zvlášť u pokročilého lyžaře. Můžeš jedině dopilovat detaily, vyzkoušej různé lyže, terény, klidně i ty brány. To přijde.

Rum a sport (v různém pořadí)

17.01.2011 22:54:14 #17 

Příspěvků: 7

Rolo

>> #14, CzechSkier, 17. 01. 2011 09:52:02

Vyzkouším ten cvik.

jj,musím přiznat, že máš jistě pravdu.Pro stromy nevidím les:-D

Vnitřní lyži spíš „táhnu“.Ale snažím se ji zapojit aktivněji.

>> #15, Krab, 17. 01. 2011 10:18:34

Děkuji Krabe,

Snad jsem o něco chytřejší.

Dobermann SL R WC 165cm,jsou fajn, ale měkké? Spíše ne.

17.01.2011 22:56:52 #18 

Příspěvků: 7

Rolo

>> #16, Kačka, 17. 01. 2011 22:53:17

Ahoj, Jezdím dost,ale mohu víc;-)

18.01.2011 08:37:37 #19 

Příspěvků: 4224

˘Ö˘Krab muž

>> #16, Kačka, 17. 01. 2011 22:53:17 To s Marvinem mě těší, k neděli gratuluji. Rolo ani neví, jaké má štěstí, že je chlap, protože vůbec netuší, jakých rad by se mu také mohlo dostat ohledně mazání lyží a motivace v oblouku při aplikaci Freudovské teorie lyžování … :-D

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

18.01.2011 09:06:21 #20 

Příspěvků: 1788

TNS muž

>> #16, Kačka, 17. 01. 2011 22:53:17

Aj ja gratulujem k nedeli.Milé je to,že som bol v nedeľu v tom istom čase na úplne inom mieste.Čo ale neznižuje Tvoj slalomový výkon,ani dobré rady chlapov z VL.

..TNS bol DNS:)

..nie som pravoverný lyžiar,som len tieň z minulého fóra.

18.01.2011 10:51:44 #21 

Příspěvků: 881

Martin430

>> #16, Kačka, 17. 01. 2011 22:53:17

Myslím, že zasloužíš gratulaci nejen za neděli.:o)

>> #19, Krab, 18. 01. 2011 08:37:37

To jsem nepochopil. Já myslel, že to mazání lyží je pro rozhození psychiky soupeře, stejně jako odkládání chráničů mezi koly :o)))))))))))

>> #20, TNS, 18. 01. 2011 09:06:21 Ahoj. Já od začátku měl za to, že TNS je DNS po slovensky. Sorry za vtípek. :o))))))

18.01.2011 10:52:31 #22 

Příspěvků: 1788

TNS muž

>> #17, Rolo, 17. 01. 2011 22:54:14

Dobermann SL R?..aj tam môže byť zrada.Bývajú to dosť tvrdé slalomky,v kom­binácii s tvrdou botou do náklaku(?),ktorá Ti môže brániť v aktívnom pokrčení vnútornej nohy.Vnútorná lyža ostáva neprehnutá,máš ju moc predsunutú a ako sám píšeš len ju tak ťaháš.

Inak,bez toho aby sme Ťa videli platia texty od ostatných.

..nie som pravoverný lyžiar,som len tieň z minulého fóra.

18.01.2011 10:53:57 #23 

Příspěvků: 1788

TNS muž

>> #21, Martin430, 18. 01. 2011 10:51:44

Za vtip máš mínusový bod:)

..nie som pravoverný lyžiar,som len tieň z minulého fóra.

18.01.2011 11:17:05 #24 

Příspěvků: 267

Kačka

Jen pro pořádek, to mazání lyží mělo proběhnout lubrikačním gelem (bohužel nikdo na Dvoračkách ho neměl, asi to lyžařky nepotřebují). A to vklonění do oblouku chtěl Krab vylepšit aplikací jistého stimulačního zařízení (to tu nemohu popisovat). Rozhodně ale doporučuju zůčastnit se příštího semináře. Já si jdu doplnit kufřík do sexshopu.

Rum a sport (v různém pořadí)

18.01.2011 13:11:37 #25 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #16, Kačka, 17. 01. 2011 22:53:17 >> #19, Krab, 18. 01. 2011 08:37:37 >> #21, Martin430, 18. 01. 2011 10:51:44 >> #20, TNS, 18. 01. 2011 09:06:21

Není moc k tomu co píšete co dodat. Snad jen:

  • že Kačka je neobyčejně ambiciózní a v tréninku poctivá ženská (jen velmi málo chlapů je takovejch, ženskou žádnou takovou jsem nepotkal). Její dobrá výkonnost je podložená tím, že se nevymlouvá na podmínky, využije každou možnost k tréninku v brankách, ptá se a opravdu VNÍMÁ A SPOLUPRACUJE při vylepšování už tak velmi dobré techniky. Ideální materiál by řekl kdekterej trenérskej pitomec. Jenže ona i dobře vidí a tudíž umí poradit…
  • Krab je, podle mě, skoro dokonalej (a důkladnej) lyžařskej analytik, kterej umí ukázat na aktuálně podstatnej problém a umí poradit s jeho efektivním odstraněním. Jakkoli můžeme mít chvilkově jinej názor na nějakej detail, jeho vidění vždycky posune poznání o kus dál.
  • Marin430 je oporou všem a ve všem
  • TNS a ty někdy přijeď :-)
www.vl-snow.cz

18.01.2011 13:42:29 #26 

Příspěvků: 4224

˘Ö˘Krab muž

>> #25, HOnza, 18. 01. 2011 13:11:37
Tak to se mnou není, alóbrž jsem v podstatě nelyžař. Neshodli jsme se pouze v odrazu z hran. Pohyb tam je, ale neslouží primárně k odlehčení lyží, ale k vrácení těžiště dopředu. Filozofie toho obouku je zahájení-vedení-vyvrcholení a tomu je přizpůsobeno fázování. Díky vlastnostem moderních lyží se na nich dá (efektivně) jet v podstatě s jakýmkoliv nepřehnaným vertikálním pohybem a může následovat čisté (měkké) zahranění, nikoliv smyk.
Když se to umí.

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

18.01.2011 13:55:14 #27 

Příspěvků: 1283

HOnza muž

>> #26, Krab, 18. 01. 2011 13:42:29

S tou schopností analýzy a event.aktuální neshody jsem to myslel, Krabe, obecně (vůbec ne v tom detailu odrazu…). Skutečnost, že je někdo neškolenej nebo maximálně vyškolenej lyžař ještě vůbec nemusí charakterizovat jeho schopnost pozorovat, skutečně vidět, vnímat, vyhodnotit, vybrat podstatný, formulovat, účelně předat a zkontrolovat přijetí informace!!! Příkladů z minulosti známe víc než dost – blbost jmenovat jen Kostelič, Záhrob a další…

www.vl-snow.cz

18.01.2011 19:09:38 #28 

Příspěvků: 634

Tom_

>> #20, TNS, 18. 01. 2011 09:06:21

Jseš si jistej, že jsi nezKRABatěl? :-)

It's only skiing

18.01.2011 19:28:05 #29 

Příspěvků: 1788

TNS muž

>> #28, Tom_, 18. 01. 2011 19:09:38

Prepáč,ale ja neviem čo si mám pod tým predstaviť..?

..nie som pravoverný lyžiar,som len tieň z minulého fóra.

18.01.2011 19:36:04 #30 

Příspěvků: 634

Tom_

>> #29, TNS, 18. 01. 2011 19:28:05

No přece jestli nemáš podobně jako Krab více osobností..

It's only skiing
Nalezené položky: 39 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Hledat v diskuzi

Články

08.12.2016

Vyhrajte 4 luxusní lyžařské dny v Dolním Rakousku!

V Dolním Rakousku najdete rodinné sjezdovky i trať ...
08.12.2016

SP v alpském lyžování: ach ten materiál. Hudcovi premiéra nevyšla

Jan Hudec, šumperský rodák, který ještě před pár mě...
07.12.2016

Hodinky na lyže

Moderní, sportovní GPS hodinky umí často měřit širo...
06.12.2016

Představujeme značku Völkl

Völkl je tradiční německá značka, vyráběná v soused...
06.12.2016

Vyhlášení vítěze soutěže o zájezd do La Normy

CK Beta tour připravila soutěž o jednodenní lyžařsk...
05.12.2016

Počasí 2016/17: zima je blízko, ale…

Zima připravila lyžařům velmi příjemný vstup do měs...

Diskuze o lyžování

Co v lyžárně přebývá

dnes 14:02:27 od AntonByckov

Oprava lyžiarok

dnes 12:44:33 od TomáS

Klínovec: [Středisko]

dnes 07:59:31 od t603

Alpine Ski World Cup 16/17

včera 13:32:36 od Martin47

vosky Skivo

06.12.2016 23:25:27 od Boryš

Úplně nový typ lyží

06.12.2016 23:01:39 od HonzA_

Ester Ledecká

06.12.2016 22:21:35 od m3

Obertauern: [Středisko]

06.12.2016 10:46:17 od ACS

Malenovice: [Středisko]

05.12.2016 22:30:53 od PaloS

Lyže dítě-závodní?

04.12.2016 20:12:14 od CzechSkier