Mirek v tématu bolest stehen - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

bolest stehen - příspěvky uživatele Mirek

06.01.2013 23:52:18

Nevím, zda to tu už padlo, ale dobré je dát první jízdu jako „zahřívací“. Pokud možno na mírnější sjezdovce, pohodovou jízdou a s 0,5–1min přestávkami. Je dobré svaly nejprve prokrvit a zahřát, a tepr…


03.01.2013 23:15:49

>> #26, CzechSkier, 03. 01. 2013 21:50:21

Ahoj,

je fakt, že problém mám jen po prvním lyžování, pak už ne. Jen je potřeba potom lyžovat pokud možno ka…


03.01.2013 21:21:16

Pokud vás zajímá, jak lidské tělo pracuje, doporučuju prohlédnout tyto stránky, psané lékařem pro NElékaře.

*>> "#22, korsičan, 03. 01. 2013 17:40…


01.01.2013 16:15:35

>> #1, jaci, 01. 01. 2013 15:01:05

Jaci, příliž málo informací. Dej sem video své běžné jízdy, nebo alespoň popiš svou jízdu, nasazení, lyže. Může to způ…


Hledat v diskuzi

Články

21.04.2017

Česká horská střediska zažila po třech letech normální sezónu

Tři zimy po sobě nebyly pro provozovatele lyžařskýc...
20.04.2017

SNOW tour: Hannibal v Söldenu – show s vrtulníkem nad hlavou

Po pravidelné dvouleté pauze se Hannibal opět vydá ...
19.04.2017

Tři údolí krok za krokem (8. díl): Zase o pár (k)roků dále - Le Menuires a Val Thorens

Když jsem před třemi lety psal sérii článků o Třech...
18.04.2017

FreerideFest 2017 aneb oslava českého freeridingu

První dubnový víkend se v rakouském Hochfügenu kona...
10.04.2017

Jarňáky v Grisoňsku (1): Lumnezia alias Údolí světla

Jarní prázdniny jsou společně s vánočním obdobím hl...
05.04.2017

SNOW tour 2016/17: Ischgl – ostrý i v dubnu

Jedna velká pavučina moderních lanovek a sjezdovek ...

Diskuze o lyžování

Klínovec: [Středisko]

dnes 19:59:52 od johnycek

broušení hran -> vlastnosti

včera 21:53:38 od HonzA_

Vyplnění skeletu

včera 19:56:45 od hermi

Sports tracker vs. GPS vs. Skiline.cc

včera 16:47:25 od Luck13

Stubaier Gletscher: [Středisko]

21.04.2017 23:31:31 od m3

Rozteč Tyrolia Raceplate

21.04.2017 22:01:07 od opc

Sölden: [Středisko]

21.04.2017 07:00:32 od orim

Ester Ledecká

17.04.2017 22:17:01 od m3

[Videogalerie]: Svatba na lyžích

17.04.2017 22:05:39 od m3