Lyžáky - otlaky, výrůstky, anomálie - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

Lyžáky - otlaky, výrůstky, anomálie

06.01.2013 20:35:57 #1 

Příspěvků: 267

Kačka

Ahoj, letošní sezona pro mě začala trochu bolestivě. Po třech dnech jsem ve svých (loni vychozených) závodních Langích nemohla vydržet tlak pod levým kotníkem. Pocit řezání, jakoby srolované ponožky jsem se pokoušela ignorovat. Ale marně. Myslela jsem, nechám to dva týdny v klidu a ono to půjde, nešlo.

Po konzultaci se svými „zkušenými“ kamarády a samozřejmě chirurgem (lyžařem) jsem si to nechala před dvěma dny opravit a vyčistit. Nejednalo se o výrůstek, ale zánět šlachy, který už zatvrdnul. Loni ke konci sezony jsem to párkrát cítila, ale byl konec sezony a…

Ano, zkoušela jsem i plastové vycpávky i širší lyžáky apod. (koneckonců mám půjčovnu), ale v těch větších zas nemám kontrolu nad lyžemi. Možná byla chyba, že ty moje Lange jsou o půl čísla větší než měly být, povolily. Celý můj lyžařský život jsem tohle neřešila, jen o tom ze všech stran slyšela. Tak mi sem napište své zkušenosti (jen ty pozitivní, jako že do týdne lyžuji, prosím), abych se měla na co těšit.

Rum a sport (v různém pořadí)

06.01.2013 21:09:49 #2 

Příspěvků: 4225

˘Ö˘Krab muž

>> #1, Kačka, 06. 01. 2013 20:35:57
Ahoj Kačko!
To Ti tedy nezávidím. Asi jsi aplikovala rum a sport v nesprávném pořadí nebo poměru – moc sportu, málo rumu (Rumy).
Až Tě ta noha přestane omezovat a bolet, tak začni uvažovat nad lyžováním, dřív ne. Do týdne je po bolesti, jak Tě znám … Rekonvalescenci zde konzultuj s Dalim a Kokoskou, dohromady by dali bohatou sbírku podobných vylomenin.

Asi bych, být Tebou, potom obětoval boty a preventivně si nad kotníkem udělal ve skeletu trochu místa vytažením (už jsem takto upravené boty viděl pro jezdce po těžším úrazu).

Hlavně zůstaň při veselé mysli a aplikuj pravidelně rum i Rumu do sytosti (že ho zdravím).

˘Ö˘ Krab

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

06.01.2013 21:15:50 #3 

Příspěvků: 1788

TNS muž

Ahoj, Našla si príčinu zápalu?Sú zaň vinné boty?

Ak boty,tak poškodenie vzniklo bodovým tlakom(priúzke miesto skeletu) to je tá lepšia možnosť.Alebo trením botičky(moc voľné miesto skeletu).

Čo sa týka zranenia,poraď sa s lekárom,neha­zarduj zbytočne.

..nie som pravoverný lyžiar,som len tieň z minulého fóra.

06.01.2013 21:54:13 #4 

Příspěvků: 267

Kačka

>> #3, TNS, 06. 01. 2013 21:15:50 Ahoj, to je rada nad zlato, moj lekár je lyžiar a říkal, že vydržím všetko. Zajímavé je, že v druhé botě k ničemu nedošlo, ale tam mám kotník trochu zvětšený díky distorzi po pádu z koně. Možná bych si potřebovala vymknout i ten druhý, ale s tím ještě počkám. Já vím, že nemám riskovat, jenže nevím kde je ta hranice. Zatím trvá obleva, takže je to v pohodě.

>> #2, ˘Ö˘Krab, 06. 01. 2013 21:09:49 Díky, přesně tohle jsem potřebovala slyšet, dám si víno a zkusím aplikovat Rumu. No raději 2× pro jistotu, aby to zabralo.:-)

Rum a sport (v různém pořadí)

06.01.2013 22:03:13 #5 

Příspěvků: 1788

TNS muž

>> #4, Kačka, 06. 01. 2013 21:54:13

Ty si fakt veselá kopa:)

Je menej bolestivé prispôsobiť botu nohe,než opačne,navyše je to tuším aj lacnejšie.Ak by si teda nebrala poctivú bukovú protézu ako majú všetci pravoverní piráti.

..nie som pravoverný lyžiar,som len tieň z minulého fóra.

07.01.2013 00:08:37 #6 

Příspěvků: 418

Thomas muž

Říkáš pocit silného řezáním? Netrpíš náhodou sražením krystalků soli pod kůží,tzv.nemocí králů -DNOU? Sežeň si komfort!! širší lyžáky, stojí to za to. Sám po podobných zkušenostech jezdím na papučách s flexí někde 50–60, dopínám přezky jen lehce a zvyk sem si.Žádná bolest.Hranu chytám jinak a ještě lépe. Aspoň si člověk uvědomí, co,kde a jak v chodidle zpevnit.Další řešení je tepelně vytvarovat skelet odborníkem nebo pořídit teplem tvarovatelné vnitřní EVO botičky.

Dynamika pohybu se přizpůsobí vizi

07.01.2013 10:05:19 #7 

Příspěvků: 267

Kačka

>> #6, Thomas, 07. 01. 2013 00:08:37 Já mám flexi cca 150, u závodních bot je to spíše orientační údaj. Není problém sehnat pohodlnější, já boty prodávám, takže jsem jich už zkoušela hodně. Při jízdě v bránách potřebuješ daleko větší kontrolu, než poskytuje flexe 50–60. Ono i na běžkách se dá sjet kopec, otázka je jak.

Rum a sport (v různém pořadí)

07.01.2013 10:06:26 #8 

Příspěvků: 10

yau

S léčením ti neporadím, nejsem lékař, ale letos jsem si prošel peklem při výběru nových bot. Mám problémy se zády a moje pravá noha je mírně vytočená. Pro běžný život je to věc docela nepodstatná, ale při lyžování je to celkem problém. Vždy jsem ho řešil metodou větších bot – špatně. Letos jsem koupil boty dle velikosti nohy a kritická místa nechal vytáhnout, poladil canting + vyměnil originál vložky za tvarovatelné. Dva večery jsem pobíhal po domě v botách se sklenkou vína a výsledek je No 1. Celá tahle " peripetie" mě stála necelých 1300,– Kč a dneska vím, že to stálo za to. Jako laik bych ti radil neřešit výměnu vnitřní botičky, ale řešit úpravu skeletu. Vnitřní botička se stejně časem zase povolí do míst kam to skelet dovolí.

07.01.2013 10:12:57 #9 

Příspěvků: 267

Kačka

>> #8, yau, 07. 01. 2013 10:06:26 To je hezké, že nejsem jediná, kdo pobíhá po domě v lyžákách se sklenkou vína. Jen nesmí být moc plná.

Neboj, skelet už tvarujeme, uvidím co to udělá. Můj problém možná vznikl právě trochu větší botou (na 23,5 jsem si koupila 24), ze začátku to bylo skvělé, ale každá bota trochu povolí. Takže příště raději menší.

Rum a sport (v různém pořadí)

07.01.2013 11:17:32 #10 

Příspěvků: 10

yau

… měl jsem boty taky o půl čísla větší a dva roky celkem bez problémů. Až letos na podzim jsem si na Stubaii po třech dnech totálně sedřel holeně. Každopádně ti držím palce, ať to klapne.

07.01.2013 11:46:00 #11 

Příspěvků: 4225

˘Ö˘Krab muž

>> #5, TNS, 06. 01. 2013 22:03:13
Ono Kačce moc jiného nezbývá. Ale jak jsem s ní dneska mluvil, vše se v dobré obrací.
Jinak pro ty, kteří neměli tu čest osobně a neví, o koho jde, tak něco málo tady. Z toho se dá snadno dovodit, jak dobře na tom s lyžováním a vybavením bude.

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

07.01.2013 13:01:43 #12 

Příspěvků: 229

escape muž

palec nahoru ;-)

Chcel by som raz vedieť lyžovať ako Ted.

07.01.2013 15:07:16 #13 

Příspěvků: 10

yau

… to jsem teda netušil. Každopádně je mi ctí :-)

07.01.2013 20:04:31 #14 

Příspěvků: 3866

ivan

Kačko, Kačko, kovářova kobyla si holt občas namůže kopejtko a musí k veterináři…

Jsi dost stará a zkušená, aby se ti nemuselo moc nadávat za to, že „celý můj lyžařský život jsem tohle neřešila, jen o tom ze všech stran slyšela“ a že „na 23,5 jsem si koupila 24“ (sice nevím, co je „23,5“, ale podstatou je, že si závodnice koupila botu příliš velkou).

Protože chceš slyšet dobré zprávy, něco pro tebe bych měl.

  1. konečně snad víš, jak velké boty bys měla mít
  2. předpokládám, že se jedná o kotník vnitřní. Kvůli umístění kloubu skeletu tam může být problém, ale přesto by se snad měl dát v daném místě odfrézovat materiál skeletu. I to tvarování by snad šlo, podle toho, kde přesně to místo je. Ale to už musí posoudit ten, kdo to na té botě bude dělat.

Zatím jsi neodpověděla na otázku TNS, jestli to vzniklo tlakem skeletu, který botička přestala dostatečně tlumit, nebo naopak vzniklou volností v tom místě, když botička povolila.

I plugová povolí, např. ty, co jsem měl v RT TI 138, měly přehnaně polstrovaný komín botičky, tedy příliš materiálu k degradaci a časem mě přesně pod kotníky taky začaly boty tlačit, až jsem se bál o vznik výrůstků.

3. v tom druhém případě by se možná dalo něco zlepšit doplněním materiálu + ev. frézováním – (uprostřed odebrat a případně) oblepit na skeletu nějakým gumovým profilem?

4. pokud je otlak níže, až v oblasti člunkové kosti, není vůbec žádný problém tam materiál odfrézovat a vytvořit tam volný prostor.

Je to ne sice obecně uznávaná, ale značně rozšířená „finta“ u plugů, vytvořit v oblasti přibližně mezi patou, člunkovou kostí a hlavičkou 1. metatarsu určitý prostor, aby tam mohla noha vykonávat pohyby nutné při hranění. (S přesnějším zdůvodněním jsem o tom před časem psal i v jednom článku.)

Neboli „tam dole uvnitř“ není nejenom nezbytné, ale ani vhodné, aby bota tlačila na nohu. Jak víme, musí sedět pata, být dobře podepřené chodidlo, odpovídat výška v botě (nárt), objem v oblasti kotníků a dostatečně vršek komínu. Takže i když chceš plug těsný, neznamená to drtící nohu na kotníku a pod ním.

Takže si s tím pohrajte. Nové boty se pak neboj frézovat, pokud nezkusíš vakuové. Uvaž, jestli by se to při počtu dnů a intenzitě ježdění nevyplatily aftermarket botičky. U nás nejspíš od Sidasu, objednat by sis mohla Intuition nebo nejlepší Zipfit, jestli dáš tuším 500 USD. Za nějakých cca 300 eur ti je taky ušijou specialisti. Možná by ti fungovaly líp i Nordica, ty bývaly vždycky špičkové. I když Molaro v Lange byly taky dobré, kdysi v RL1 mi odjezdily 4 zimy, vydržely a povolily uměřeně.

Druhou možností je brát botičku jako spotřebku a po sezoně je měnit za standardní nové. Taky podle toho, v jakém budou stavu.

Good luck.

07.01.2013 22:10:52 #15 

Příspěvků: 75

havran007 muž

>> #1, Kačka, 06. 01. 2013 20:35:57

Přeji brzké a bezproblémové uzdravení,protože každé zranění je vopruz a otrava.A hlavně dokud nebudeš fit tak se mezi tyče asi hned tak nepodívám. P.S. nemohl ten zánět vzniknout podceněním „úrazu“ při provozování nějakého doplnkového sportu? s pozdravem Filip

08.01.2013 09:49:20 #16 

Příspěvků: 267

Kačka

>> #14, ivan, 07. 01. 2013 20:04:31 Ten problém je z venkovní strany kotníku. V tuhle chvíli je těžko říct, jestli vznikl špatnou lyžákou (takhle těsné boty jsem dlouho neměla), nebo na inlinech, či v pohorách, tam se kotník irituje taky (mám závodní brusle a v pohorách bývám celý den. Začala jsem v létě průvodcovat pro CK Alpina.

Výrůstek ani nebyl velký, jen bolestivý při tření v botě. Bolest byla daleko větší při stavění tratě, kdy je bota povolená, jenže to může být tím, že ve slalomu už se žádná necítí díky adrenalinu. (Kromě dobře cílených záludných úderů při podjetí brány;-)).

V každém případě vím, že už pár lyžařů kvůli těmto problémům přestalo lyžovat. Takže se přizpůsobení bot budu věnovat, noha už by měla být v pohodě. Díky za podnětné rady i podporu, je deprimující být v lednu mimo. Příští týden by to ale už mělo jít.

Líbí se mi ten veterinář, předám svému lékaři:-D

Rum a sport (v různém pořadí)

08.01.2013 21:26:49 #17 

Příspěvků: 173

alv

>> #16, Kačka, 08. 01. 2013 09:49:20

ahoj kačko, taky ti preji at jsi co nejdriv v pohode. me se stavalo, ze me silene bolela pata (komercni dobrmany) nakonec mi nejvic pomohlo to, ze do boticky hodim teplouse do kazdy jednoho. (mozna je to jina znacka) a ona si tam ta noha tak nejak lip ustele a nemam zadne problemy. uplne vysvetlit neumim. asi pomuze ivan. jinak osobne uvazuji o boticce na miru protoze tech neradosti mam vic. jen jsem slysel, ze boticka na miru min vydrzi.(jedna pani povidala)

09.01.2013 10:44:35 #18 

Příspěvků: 3866

ivan

>> #16, Kačka, 08. 01. 2013 09:49:20

Na vnějším kotníku by to mělo být mnohem jednodušší.

Pozdravuj lékaře lidského i zvířecího, hlavně mezi ně správně dělit práci.

Je ale fakt, že jsem kdysi dávno na koleno zkoušel i mast, kterou měla tehdejší přítelkyně pro koně.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Hledat v diskuzi

Články

10.12.2016

Soutěž o dva 4denní skipasy do oblasti Alpe Cimbra (Folgaria Lavarone)

Skiregion Alpe Cimbra v italské provincii Trentino ...
09.12.2016

Je freeride (ne)bezpečný?

Odpověď na tuto otázku není černobílá. Záleží na to...
09.12.2016

Alpe Cimbra - znamenitá adresa pro rodinnou dovolenou

Nově vzniklý skiregion v italské provincii Trentino...
09.12.2016

Soutěž Poznej a vyhraj: nejbližší Alpy, kde děti do 10 let lyžují téměř zdarma

Jedna z nejbližších a dopravně nejdostupnějších alp...
08.12.2016

SNOW 100 - jubilejní vydání s 8 skipasy zdarma!

Prosincové vydání SNOW – historicky rekordní – je t...
08.12.2016

Paseky nad Jizerou - top lyžování pro děti i ambiciózní lyžaře

Lyžařský areál v Pasekách nad Jizerou může nabídnou...

Diskuze o lyžování

Lyzovani Prosinec 2016

včera 17:40:31 od oblouk

Klínovec: [Středisko]

včera 12:27:15 od PetrAT

Co v lyžárně přebývá

08.12.2016 18:20:00 od CzechSkier

Oprava lyžiarok

08.12.2016 18:15:19 od CzechSkier

Alpine Ski World Cup 16/17

07.12.2016 13:32:36 od Martin47

vosky Skivo

06.12.2016 23:25:27 od Boryš

Úplně nový typ lyží

06.12.2016 23:01:39 od HonzA_

Ester Ledecká

06.12.2016 22:21:35 od m3