Marcela Polášková - komentář
První dojem:
Ahoj! Zdá se mi, že jsem obě videa viděla na youtube pod názvem volná jízda- Honza a obřák - Honza. První dojem z volné jízdy: Pěkná jízda, na tomhle sklonu svahu jsi naprostým pánem situace. První dojem z OS: Pokud nemáš závodní minulost a jedeš v bránách poprvé, tak je to pěkný!Je ale vidět, že každou další bránu trochu víc "podjíždíš" a taky je vidět proč.
Analýza:
Způsob a návyky z volné jízdě ovlivňují jízdu v OS. Jak už jsem psala, při volné jízdě na mírném sklonu svahu jsi pánem svých lyží. Ve zpomalených snímcích je však i tady vidět, že v průběhu vedení oblouku a v jeho závěru usedáš poněkud více vzad nad patky lyží, než je výhodné z hlediska iniciace a přechodu do dalšího oblouku. V OS, na prudším sklonu svahu, se ti však tento návyk vymstí a limituje tě při včasném zahájení dalšího oblouku.
Cvičení:
Bez bran na mírnějším sklonu svahu lyžovat umíš. Zkus tedy kombinaci takového sklonu svahu a bran. Ve volných jízdách bych pak preferovala větší sklony svahu a soustředila bych se na správnou předozadní rovnováhu v průběhu a v závěru vedení oblouku. Kontrola videozáznamem.
