rADEk v tématu bolest stehen - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

bolest stehen - příspěvky uživatele rADEk

02.01.2013 12:49:48

takove vseobecne posilovani nohou pro temer vsechny silove nebo vytrvalostni sporty jsou plyometricka cviceni (resp. skakani)-zkus ho, do jake miry ti pomuze nejsem schopen odhadnout.


01.01.2013 19:36:31

jezdim zavody na inline bruslich, najizdim cca. 5000km na inline ovale ročně, klidovou tepovku mam kolem 56 tepu/min , takze se mohu povazovat za sportovce , ktery ma trenovane nohy, presto me to pri …


Hledat v diskuzi

Články

20.10.2017

Sníh zaplaví Česko i Slovensko. Snow Film Fest startuje 18. října

Celovečerní pásmo špičkových filmů o zimních sporte...
19.10.2017

Jak učit děti lyžovat: hlavně hrou!

Začneme od úplného začátku. Když dítě nechce lyžova...
19.10.2017

SNOW 104 market - lyže 2017/18 + Supertest

Zima se blíží a s ní i čas doplnit či obnovit si ly...
19.10.2017

Stöckli 2017/18

Švýcarská značka letos přichystala pro své zákazník...
19.10.2017

Na Černé hoře se zasněžuje, sezóna možná už od poloviny listopadu

Ačkoliv jsou teploty na vrcholu Černé hory stále na...
18.10.2017

Medvědy aneb cesta k největší freeridové lyži světa

První myšlenky na takto velké lyže ke mně přišly, t...