Tomáš Mical - komentář k analýze č. 1: OlderBro - SNOW.CZ

Tomáš Mical - komentář

k analýze: OlderBro (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Nejen výběr lyží, ale především samotná volná jízda prozrazuje velmi pokročilého jezdce v dlouhých racecarvingových obloucích na měkčím, vodivém sněhu a ne příliš prudkém svahu. Přes určitou vyspělost jezdce, lze ovšem vysledovat několik technických chybiček či reserv, na kterých by se dalo jistě zapracovat.

Analýza:

Lyže máš, Honzo, pod kontrolou, snažíš se lyže aktivně vést, máš velice přesné vedení bez větší chyb v interakci sníh-lyže. Zejména v přechodu je tvé ovládání lyží na jedničku s hvězdičkou. Na druhou stranu mám trochu pocit, že tvá přemíra snahy, do lyží tlačit, vést je přehnaná a kontraproduktivní. Přechod mezi oblouky zvládáš parádní kombinací cross under/over, ale zdá se mi, že je dost brzo "dusíš". Děje se tak proto, že je nahraňuješ především koleny, aniž by ses snažil vytvořit platformu na nové vnější lyži a od ní dostat těžiště více dovnitř tvořeného oblouku. To zůstává relativně dost nad lyžemi a jsi nucen tlačit proti sněhu, místo toho, abys nechal sníh tlačit více na lyže a dále tuto interakci využíval. Tvé lyžování není v důsledku ekonomické a chybí mu uvolněnost.

Dále si všimni, že se kvůli přílišné frontálnosti (až rotaci) na konci oblouku doprava, dostáváš v nájezdu do levého oblouku do protirotace a vnitřní lyže se v důsledku dostává dost brzy před vnější. Situaci uhráváš bez problémů, ale víme, na jakém terénu. Na prudším, tvrdším, by tato chyba mohla být potrestána více.

Cvičení:

Zkus se na tom samém či podobném svahu pouze překlápět z oblouku do oblouku, bez jakékoliv snahy o zalomení či anticipaci, nech tedy lyže trochu jet a soustřeď se na to, abys udržel špičky lyží co nejvíce vedle sebe. Postupně pracuj více s protisměrnou prací dolních končetin s tím, že v přechodu zachováš výtečnou práci tvých chodidel, které aktivně lyže vedou a nenechávají je pasivně podjet pod tělem dopředu. Zkus se tedy více vzpírat proti vnější lyži, než abys do ní tlačil svou vnitřní silou. Doufám, že pocítíš rozdíl. Bude fajn, když zde necháš svůj pocit z tréninku či další video.

Zpět na analýzu - OlderBro (lyžařská analýza č. 1)

Články

12.12.2017

K2 Thermic: Konec studených nohou

Většina lyžařů se potýká se zimou v lyžařských botá...
11.12.2017

Brýle Giro s technologií VIVID: dny oslnění jsou u konce

VIVID ZVYŠUJE KONTRAST, POSILUJE SEBEVĚDOMÍ...
10.12.2017

SNOW tour: Špindlerův Mlýn – nefalšovaně zimní opening

V sobotu se odehrál slavnostní opening v největším ...
10.12.2017

Půjčit, nebo koupit dětské lyže?

Není to žádná horká novinka, přesto trend celosezón...
10.12.2017

SNOW tour 2017/18: tipy na dárky pro lyžaře

Nejen vánoční dilema, co svým blízkým lyžařům naděl...
10.12.2017

Největší a nejlépe vybavenou půjčovnu lyží najdete v pražském Harfasportu

Harfasport, největší pražská specializovaná prodejn...

Diskuze o lyžování

Serizeni vazani

včera 21:22:51 od ˘Ö˘Krab

Neskutecna bolest nohou

včera 21:18:59 od ˘Ö˘Krab

#MeToo

včera 20:33:10 od oblouk

Nové lyže pro přítelkyni

včera 20:20:12 od PetrAT

Kam umisťujete kameru při ježdění?

včera 20:14:21 od PetrAT

Lange vs. Salomon

včera 18:47:49 od Marek Bednář

Klínovec: [Středisko]

včera 17:56:47 od johnycek

Lyže pro syna

včera 17:23:09 od komvladka

Lyžařská škola

včera 07:28:15 od Vvladimir