Tomáš Mical - komentář k analýze č. 1: OlderBro - SNOW.CZ

Tomáš Mical - komentář

k analýze: OlderBro (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Nejen výběr lyží, ale především samotná volná jízda prozrazuje velmi pokročilého jezdce v dlouhých racecarvingových obloucích na měkčím, vodivém sněhu a ne příliš prudkém svahu. Přes určitou vyspělost jezdce, lze ovšem vysledovat několik technických chybiček či reserv, na kterých by se dalo jistě zapracovat.

Analýza:

Lyže máš, Honzo, pod kontrolou, snažíš se lyže aktivně vést, máš velice přesné vedení bez větší chyb v interakci sníh-lyže. Zejména v přechodu je tvé ovládání lyží na jedničku s hvězdičkou. Na druhou stranu mám trochu pocit, že tvá přemíra snahy, do lyží tlačit, vést je přehnaná a kontraproduktivní. Přechod mezi oblouky zvládáš parádní kombinací cross under/over, ale zdá se mi, že je dost brzo "dusíš". Děje se tak proto, že je nahraňuješ především koleny, aniž by ses snažil vytvořit platformu na nové vnější lyži a od ní dostat těžiště více dovnitř tvořeného oblouku. To zůstává relativně dost nad lyžemi a jsi nucen tlačit proti sněhu, místo toho, abys nechal sníh tlačit více na lyže a dále tuto interakci využíval. Tvé lyžování není v důsledku ekonomické a chybí mu uvolněnost.

Dále si všimni, že se kvůli přílišné frontálnosti (až rotaci) na konci oblouku doprava, dostáváš v nájezdu do levého oblouku do protirotace a vnitřní lyže se v důsledku dostává dost brzy před vnější. Situaci uhráváš bez problémů, ale víme, na jakém terénu. Na prudším, tvrdším, by tato chyba mohla být potrestána více.

Cvičení:

Zkus se na tom samém či podobném svahu pouze překlápět z oblouku do oblouku, bez jakékoliv snahy o zalomení či anticipaci, nech tedy lyže trochu jet a soustřeď se na to, abys udržel špičky lyží co nejvíce vedle sebe. Postupně pracuj více s protisměrnou prací dolních končetin s tím, že v přechodu zachováš výtečnou práci tvých chodidel, které aktivně lyže vedou a nenechávají je pasivně podjet pod tělem dopředu. Zkus se tedy více vzpírat proti vnější lyži, než abys do ní tlačil svou vnitřní silou. Doufám, že pocítíš rozdíl. Bude fajn, když zde necháš svůj pocit z tréninku či další video.

Zpět na analýzu - OlderBro (lyžařská analýza č. 1)

Články

14.08.2018

Bike SNOW tour: Říčky – bikerské „must-have“

V Říčkách jsme si letos odbyli svou letní premiéru a...
12.08.2018

Bike SNOW tour: Lipno – česká rodinná riviéra

Letní areál Lipno je rájem nejen dětí, ale klidně i ...
12.08.2018

Pozvánka na MTB Jizerský Sprint

Taky máte rádi Jizerské hory? Rádi jezdíte na kole? ...
09.08.2018

Bike SNOW tour: Saalbach Hinterglemm – mekka bikerů i aktivních rodin

Saalbach Hinterglemm je jedním z nejznámějších rakou...
08.08.2018

Bike SNOW tour: Lago di Garda – riviéra outdoorových sportů

Lago di Garda je ráj milovníků veškerých outdoorovýc...
05.08.2018

Počasí 2018/19: jaká může být po horkém létě zima?

Je letošní velmi teplé letní počasí předzvěstí teplé...

Diskuze o lyžování

Atomic Redster x9

13.08.2018 16:19:57 od Karlos 1990

Silová a kondičná príprava lyžiara

13.08.2018 15:13:13 od IIIvan

Výběr lyží

11.08.2018 22:41:49 od MMartin

Tina Weirather

09.08.2018 12:20:56 od IIIvan

Testování lyží

06.08.2018 16:05:55 od Vlark

Osobní výtisk

02.08.2018 10:56:59 od IIIvan

Termoprádlo

30.07.2018 12:59:20 od Petr Havelka - SNOW

Mikaela SHIFFRIN

28.07.2018 22:58:17 od PetrAT

Saas-Fee a jeho lanovky [článek]

28.07.2018 16:55:56 od korsičan