Zraněním neutečeme, ale jak se uzdravit co nejrychleji?

Poučený sportovec zná a praktikuje prevenci udržovacích cvičení a tréninkových strategií, nicméně i přes dobře míněné plány se nemusí zraněním vyhnout. Různým: některým krátkodobým, zcela zvládnutelným a možná jen výsledkem smůly, jiným dlouhodobějším, asi vyžadujícím určitou odbornou péči a určitě ovlivňujícím trénink, ať v důsledku akutního úrazu...

Veletrh Interalpin 2025 představil nové typy kabin a další inovace lanovek

0

Ve dnech 6. až 9. května 2025 se v Innsbrucku uskutečnil veletrh lanových technologií Interalpin, který se koná každé dva roky. Letos premiérově byl veletrh prodloužen ze 3 na 4 dny.

Hybaj na bajk! Na 190 cyklovýletů v srdci Slovenska

Slovensko ze sedla kola? Rozhodně ano! Vydejte se do epicentra svého nového cyklistického dobrodružství – přímo do srdce Slovenska, do Banskobystrického kraje. Více než 4 500 kilometrů značených cyklotras čeká na vaše kola, ať už jste ostřílený biker, nebo příležitostný výletník.

Zázračné běžky: jak najít lyže, na nichž vše funguje, jak má

Všichni jsme zažili dny, kdy nám na klasických lyžích všechno funguje, jak má, odraz je snadný, skluz volný a my si na pár minut připadáme jako borci ze světového poháru. Někteří z nás mají to štěstí, že vlastní lyže, které tyto pocity přinášejí trvale. Kouzelné lyže, které z nás dělají lepší lyžaře. Umět je najít a vybrat je těžší, než se zdá.

Léto v Kaiserwinklu: tyrolsko-bavorské pomezí láká na turistiku i koupání

Oblast Kaiserwinklu, která se rozkládá okolo jezera Walchsee na dohled známého skalního masivu Wilder Kaiser, je pro svou přírodní rozmanitost a výbornou dostupnost celoročně oblíbeným cílem německých turistů. Češi ji zatím výrazněji neobjevili, ačkoliv jejich cesty do Alp i k moři vedou doslova kolem.

Pestrý život Chrise Schwarzenbacha: průkopník z Kalifornie, který vyráběl lyže i součástky do letadel

Narozen v New Yorku, vyrůstal ve Švýcarsku a stal se kalifornskou hvězdou lyžařských závodů včetně průkopnických skialpinistických. Vyráběl lyže, lyžařská vázání i součástky do letadel. Dožil se požehnaného věku.

Letní sezónu, kdysi opomíjenou, potřebují horská střediska čím dál víc

Skiareálům zůstávají jejich terény, lanovky a fungující gravitace i potom, co roztaje sníh. Škoda toho nevyužít.

Špičák na Šumavě – bikeparková sezóna zahájena!

Šumavský Špičák zahájil jako jeden z prvních českých bikeparků letní sezónu s provozem všech tratí už na prvního máje a my u toho nechyběli. Bikeparkové trasy prochází proměnou, jsou hladší, místy rychlejší a taková červená trať Black Friday by měla chutnat širokému spektru bikerů. Po zdolání technických výzev bikeparku si můžete naordinovat cyklov...

Velká voda: jak mohou lyžařské areály hospodařit s přívalovými dešti

Častější anebo ojedinělé, avšak o to intenzivnější dešťové přívaly zvyšují význam hospodaření s dešťovou vodou obecně, horská střediska nevyjímaje.

Horské rekordy Kiliana Jorneta jsou k neuvěření

Španělský ultravytrvalec tráví poslední dekády tím, že drtí celou generaci elitních soupeřů a nově definuje hranice lidské vytrvalosti. Když však v roce 2017 vystoupil na Everest, sklidil nebývalou vlnu nedůvěry.

Bruslení slaví 40 let!

U běžkařů, kteří se ke svému sportu dostali v posledních třiceti letech, existuje dobrá šance, že odjakživa znali klasiku i bruslení. Nebylo tomu tak vždy: ve skutečnosti, kdyby volná technika mohla mít narozeniny, slavila by je 17. ledna, kdy před čtyřiceti lety začalo MS 1985 v Seefeldu.

Běžky 2025: recenze vybraných lyží pro sportovní a rekreační lyžaře

Tento subjektivní výběr sportovních a rekreačních modelů běžek 2025 navazuje na dříve publikované hodnocení nejnovějších závodních běžeckých modelů. Protože tuzemské sněhuprosté jaro mi znemožnilo testovat na vlastní nohy, beru zavděk testerskými výstupy kolegů z coloradského Winter Parku, na jejichž vybraných komentářích a hodnocení jsem postavil ...

Běžkařská královna Jessie Diggins

S olympijskou zlatou medailí a související popularitou a mediálním vlivem se nová diva amerického běžeckého lyžování zamýšlí, co všechno může udělat, aby to bylo k pomoci a užitku většině lidí. Podobně jako její historický předchůdce a sportovní vzor Bill Koch ví, že odpověď je prchavá jako sám čas.

Vzpomínka na Martyho Halla: Mister XC

Kdo zná poměry v běžeckém lyžování a má na to věk, ví, že sedmdesátá a osmdesátá léta byla jedinečnou epochou, kdy se v tomto sportu hýbalo příslovečnými ledy. Jedním ze zásadních hybatelů byl pan Marty Hall, v té éře trenér národních reprezentací USA i Kanady, běžkařský inovátor, mentor a publicista. Současně prostořeký herold pravdy, jehož provok...

Cesta je důležitější než cíl

Většina náhledů na trénink běžeckého lyžaře se soustředí na závodění: tréninkový plán je postaven na závodech. Co když ale nesoutěžíte? Co když lyžujete po tratích a magistrálách bez startovního čísla, s cílem užít si pohyb, dát si trochu do těla? Má ještě smysl trénovat, když není třeba trénovat na závody?

Co je dobré znát, abychom se vyhnuli výškové nemoci

Odborníci z Wilderness Medical Society se pracně probrali relevantními důkazy, aby zhodnotili, co v této problematice funguje a co ne.

Titlis – Stöckli Skifestival aneb zalyžuj si s Odermattem!

Na švýcarském ledovci Titlis se 12. dubna 2025 konala akce Stöckli Skifestival Engelberg-Titlis, v rámci které bylo možné zdarma testovat lyže značky Stöckli a zároveň se setkat i se slavnými sportovci, kteří jsou touto značkou sponzorovaní. Mezi zlaté lyžařské hřeby tak patřila například možnost porovnat síly na skicrossové trati proti Fanny Smith...

Sportovcův průvodce probiotiky

Lidské tělo je zaplaveno mikroby uvnitř i navenek a vědci zjišťují, jak je to pro sportovce důležité.

Legenda kanadského běžeckého lyžování Bjorger Pettersen

Byl průkopníkem, snílkem, podnikatelem, stál u zrodu snad všeho, co se v kanadském běžeckém lyžování hnulo. Jedna z nejproduktivnějších zákulisních osobností oboru, až do své smrti (†76) čestný komisionář FIS v doživotní funkci. Norský Kanaďan Bjorger Pettersen žil pozoruhodný život vyplněný milovanými běžkami od začátku do konce.

Komerční tipy