Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: Ladze - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Ladze (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Láďo, z videí lze hodnotit bohužel jen malou část, kde je zřetelně vidět, jaké je Tvoje celkové postavení na lyžích.

Analýza:

Podobně jako v předešlých analýzách některých jiných lyžařů, při zahájení oblouku vkláníš příliš moc pánev dovnitř oblouku nad vnitřní lyži a způsobem jako když usedáš do auta, místo abys vklonění provedl v bočním směru, kdy je osa boků kolmá na lyže. Tím se trup vůči lyžím dostává do protirotačního postavení, které je mimo jiné nevýhodné také proto, že neumožňuje větší boční pohyb kolen a boků a má tedy vliv na míru hranění. V průběhu vedení se dostáváš v této protirotaci do "záklonu", vnější (=nižší lyže) není dostatečně zatížena a odjíždí do široké stopy a vzad. (vidíš na velikosti předsunutí vnitřní lyže před vnější).

Cvičení:

Na Tvých oblíbených mírnějších svazích se soutřeď na postavení trupu nad lyžemi při zahajování a vedení oblouku, osy ramen a boků spolu rovnoběžně a vůči podélné ose lyží kolmé. Na těchto mírnějších svazích také můžeš experimentovat s rozložením hmotnosti mezi obě lyže i s mírou zahranění.

Zpět na analýzu - Ladze (lyžařská analýza č. 1)

Články

16.10.2017

Madman ski - lyže z chebských kasemat

Ne každý ví, že výroba lyží má svou historii i v Kr...
15.10.2017

Novinky v lyžařském oblečení na ISPO 2017

Mnoho nových trendů se každoročně objevuje i v lyža...
12.10.2017

Kam s dětmi na lyže: doma, nebo zahraničí?

Obecně rozhoduje věk dítěte a jeho dovednosti. Poku...
11.10.2017

Zemřel Adolf Klepš, náčelník HS Krkonoše

V úterý 10. října ve Fakultní nemocnici v Hradeci K...
10.10.2017

Lyžařské boty vždy pohodlné: jak na to

Sjezdové lyžařské boty dlouhou dobu odolávaly a z v...
10.10.2017

Naučte se lyžovat s těmi, kdo vám rozumí

Plánujete nebo v brzké době budete plánovat zimní d...

Diskuze o lyžování

PETRA VLHOVÁ

včera 18:42:13 od Harry

[Analyzátor]: aklubic - č. 2

včera 15:28:54 od oblouk

Dámské lyže

včera 13:58:28 od ˘Ö˘Krab

Pustevny: [Středisko]

včera 11:38:11 od Thomas

Jan Hudec

včera 08:41:20 od ivan

Sporten - jaké?

15.10.2017 18:43:47 od Vvladimir

Klínovec: [Středisko]

15.10.2017 17:19:01 od Vlastik33095

Alpine Ski World Cup 17/18

13.10.2017 13:27:42 od Duro

Sbohem, Skimagazíne! [článek]

12.10.2017 23:25:08 od ivan