Domů Lyžařské analýzy kaja84 - č. 1 Komentář: Tomáš Horáček

Tomáš Horáček - komentář

k analýze: kaja84 (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Kajovu jizdu hodnotim kladne. Vyuziva carvingovych lyzi a na to jak jezdi malo vypada jeho jizda agresivne a sportovne.

Analýza:

Hlavni problem v jizde vidim v zahajeni oblouky boky. Vede to k vyraznejsi antirotaci a predsunuti vnitrni lyze. Ta se posleze da zatizit jen naklonem tela do oblouku a nebo minimalne. Chybu uz popsali kolegove tak se o ni nebudu dale rozepisovat.

Cvičení:

Vypada to, ze mas cit pro hrany, a proto bych Ti doporucil pedalovani. Predstav si jaky pocit mas pri jizde na kole. Po celou dobu otacky pedalu dochazi neustale k nejakme pohybu. Zkus tento princip prenest do lyzovani. Pro predstavu: kdyz ukoncujes oblouk tak tlacis na spodni lyzi a horni mas maximalne pokrcenou (jako na kole pozice pedal dole-nahore) pote zacnes prenaset vahu na budouci vnejsi lyzi a druhou nohu krcis (tlaceni pedalu dolu a druhy jde nahoru) v jednu chvili dojde k rovnovaznemu rozlozeni 50:50 (podle rychlosti pred spadnici nebo maximalne na spadnici) a bezprostredne se pohybuji nohy dale. Tento pocit pokud ziskas, vcetne napinani a krceni nohou na lyzich tak jsi blizko vysneneho idealu. A nezapomen ze vzdy je zatizena vice nizsi lyze. Preji jeste peknou sezonu.

Fotky/videa ke komentáři lyžařské analýzy

Zpět na analýzu - kaja84 (lyžařská analýza č. 1)

Komerční tipy