Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: Gravedigger - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Gravedigger (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj, gratuluju k podařené jízdě!

Analýza:

Synchronizace a plynulá jízda s aktivním odlehčením nahoru a následným zahájením oblouku. Kdybych mohla doporučit, tak pro zlepšení zahájení a hlavně vedení bych pohyb těžiště těla (pánve) dolů prováděla ne tolik za paty,snažila bych se trochu výrazný vertikální pohyb hlavně dolů dělat plynuleji. Spíš bych v prvním okamžiku upřednostňovala při zahájení oblouku tlak na lyže pohyby kolen vpřed a dovnitř než předčasným pohybem pánve dolů. Projeví se to na lepším zahranění lyží i jejich vedení.

Cvičení:

Jízda by měla být na mírnějším sklonu svahu a po odlehčení plynule naklápět nohy od kotníků a kolen do oblouk tak, abys cítil jak lyže zahajují oblouk více po hranách.

Zpět na analýzu - Gravedigger (lyžařská analýza č. 1)

Články

18.05.2018

Padesát let sedačkové lanovky na Velkou Čantoryji

995 metrů vysoká Czantoria Wielka (Velká Čantoryje)...
17.05.2018

Konec legendy Zai?

Posledních několik sezón nebylo pro prodej lyží úpl...
15.05.2018

Bike SNOW tour: Pro koho jsou elektrokola a podle čeho vybírat?

Mnohá lyžařská střediska se na léto promění ve voln...
11.05.2018

Ester Ledecká je Královnou bílé stopy 2018

Anketa Král bíle stopy mívá své favority, ale letos...
09.05.2018

Monínec otevírá letní sezónu s několika novinkami

Areál Monínec spustil v sobotu 5. května letní sezó...
24.04.2018

Historie kabinkové lanovky na Szyndzielniu v Bielsko-Białé

Město Bielsko-Biała (česky Bílsko-Bělá) se 175 tisí...

Diskuze o lyžování

Nejede někdo, nemá chuť jet, na ledovec?

20.05.2018 16:39:47 od oblouk

hikingové/trekingove boty (pro zenu s malou nohou)

18.05.2018 09:00:48 od valerius

Leki SL grip vs GS grip

17.05.2018 10:32:35 od Marek Bednář

Silová a kondičná príprava lyžiara

17.05.2018 10:03:44 od Marek Bednář

Reklama v diskuzích a bazaru

13.05.2018 19:04:43 od Vvladimir

Zermatt-Cervinia: [Středisko]

11.05.2018 22:16:40 od oblouk

Atomic Redster x9

05.05.2018 13:50:04 od alfi62

NĚCO Z HISTORIE

05.05.2018 13:04:16 od AntonByckov

Snow Town Yeti: [Středisko]

02.05.2018 12:14:10 od Vvladimir

Sölden: [Středisko]

27.04.2018 02:06:37 od Jarda007