Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: Gravedigger - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Gravedigger (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj, gratuluju k podařené jízdě!

Analýza:

Synchronizace a plynulá jízda s aktivním odlehčením nahoru a následným zahájením oblouku. Kdybych mohla doporučit, tak pro zlepšení zahájení a hlavně vedení bych pohyb těžiště těla (pánve) dolů prováděla ne tolik za paty,snažila bych se trochu výrazný vertikální pohyb hlavně dolů dělat plynuleji. Spíš bych v prvním okamžiku upřednostňovala při zahájení oblouku tlak na lyže pohyby kolen vpřed a dovnitř než předčasným pohybem pánve dolů. Projeví se to na lepším zahranění lyží i jejich vedení.

Cvičení:

Jízda by měla být na mírnějším sklonu svahu a po odlehčení plynule naklápět nohy od kotníků a kolen do oblouk tak, abys cítil jak lyže zahajují oblouk více po hranách.

Zpět na analýzu - Gravedigger (lyžařská analýza č. 1)

Články

24.02.2018

Sporten Dark SNOW Monínec 2018

Další ročník veřejného nočního sjezdu Sporten Dark ...
22.02.2018

Aktuálně: na horách lyžařská pohádka

Třeba ta o Sněhurce, protože sněhu je dostatek, ale...
21.02.2018

SNOW tour: Harrachov – manšestr na osmou

Harrachov hlásí bezvadné lyžařské podmínky, o čemž ...
20.02.2018

Skipsychoporadna (50): Co ví Jon Snow o lyžování?

Co ví Jon Snow o lyžování? Martin Prokop, I...
20.02.2018

SNOW tour: Herlíkovice – ze Žalého po hranách

Herlíkovice jsou jedním z nejlépe dostupných krkono...
20.02.2018

SNOW tour: Branná – nový manšestrový vlk!

Branná se vyznačuje tou nejpohodovější atmosférou š...