Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: Gravedigger - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Gravedigger (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj, gratuluju k podařené jízdě!

Analýza:

Synchronizace a plynulá jízda s aktivním odlehčením nahoru a následným zahájením oblouku. Kdybych mohla doporučit, tak pro zlepšení zahájení a hlavně vedení bych pohyb těžiště těla (pánve) dolů prováděla ne tolik za paty,snažila bych se trochu výrazný vertikální pohyb hlavně dolů dělat plynuleji. Spíš bych v prvním okamžiku upřednostňovala při zahájení oblouku tlak na lyže pohyby kolen vpřed a dovnitř než předčasným pohybem pánve dolů. Projeví se to na lepším zahranění lyží i jejich vedení.

Cvičení:

Jízda by měla být na mírnějším sklonu svahu a po odlehčení plynule naklápět nohy od kotníků a kolen do oblouk tak, abys cítil jak lyže zahajují oblouk více po hranách.

Zpět na analýzu - Gravedigger (lyžařská analýza č. 1)

Články

16.02.2019

Skitouringové lyže K2 Wayback a Talkback

V kolekci amerického výrobce, který se zaměřuje hlav...
15.02.2019

Jarní lyžování na Stubai

Lyžovačku na Stubai si můžete užít i na jaře! Užijet...
14.02.2019

TriggerS Vertical – to pravé pro skialp a freeride

Pokud jsou vám skiareály malé, nebo toužíte být o sa...
14.02.2019

Aktuálně: hory zalité sluncem, sněhu dostatek

V minulých dnech na českých horách napadlo trochu no...
13.02.2019

Jak na skialpech v Krkonoších nezabít tetřívka

Není nad to, udělat krásnou lajnu v panenském prašan...
12.02.2019

Ze světa Merina by Sensor: Lyžujte na správné vlně

Světovější už to být nemůže. Ovce druhu Merino vyšle...

Diskuze o lyžování

Je technika správná?

dnes 10:39:38 od Jarda K

Smýkaný oblouk

dnes 09:37:39 od IIIvan

Vaše maximálka na lyžích

dnes 07:44:47 od ˘Ö˘Krab

Skluznice

dnes 06:21:22 od johnycek

Vyber bot, je dulezita velikost stelky?

včera 22:11:05 od HonzA_

Aktuálně: víkendové slunečno [článek]

včera 21:15:51 od silversurfer

Blizzard WRC

včera 21:05:36 od Vvladimir

Konec zimy...

včera 17:38:21 od PetrAT

Alpine Ski World Cup 18/19

včera 17:07:33 od PetrAT