Tomáš Mical - komentář k analýze č. 3: Pištík - SNOW.CZ

Tomáš Mical - komentář

k analýze: Pištík (lyžařská analýza č.3) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Pištíku, chválím tě za natočení celkem slušného videa pro analýzu. Jízda jde vidět zepředu i zezadu. Lyžování tě evidentně baví, ale věř, že by tě mohlo bavit ještě mnohem více, pokud zapracuješ na své aktuální technice.

Analýza:

Zásadní rezervou bude zřejmě Tvá představa o tom, co pro zatočení na lyžích udělat. Video prozrazuje, že vlastně téměř vše děláš, ve srovnání s ideálním provedením, obráceně. Aby se ti mohla představa o lyžování změnit, zkus dělat vše obráceně. Především zkus pracovat s myšlenkou, že více musí pracovat nohy a ne tvá horní část těla. Zásadním benefitem pak bude to, že budeš jezdit stabilněji se dobrým vedením lyží s oporou o vnější nohu (lyži).

Cvičení:

Investuj do lekce s učitelem/trenérem lyžování!!

Pokud budeš trénovat sám, jezdi třeba po jedné lyži!Hezky pouze po spodní a zkus udělat pár oblouků šikmo svahem na obě strany. Pokud se ti to podaří, zkus udělat jeden celý oblouk s lyží na vnější noze. Pro srovnání můžeš vše zkusit i s tou vnitřní a sám bys měl pocítit, kde se cítíš stabilněji..

Zpět na analýzu - Pištík (lyžařská analýza č. 3)

Články

20.02.2018

SNOWtour 2017/18: Branná – nový manšestrový vlk!

Branná se vyznačuje tou nejpohodovější atmosférou š...
19.02.2018

Snowboardy Endless – prkna vyvinutá ve spolupráci s trenéry Evy Samkové

Chcete jezdit jako Eva Samková? Vyzkoušejte jízdu n...
19.02.2018

SNOWtour 2017/18: Val di Fiemme - čtyři neodolatelné tváře

Val di Fiemme je jedním z italských středisek, kde ...
18.02.2018

60 let lanové dráhy Javorový vrch

V Moravskoslezských Beskydech se nachází lanovka, k...
18.02.2018

SNOW tour 2017/18: Špindlerův Mlýn – sportovní Medvědín a zábavné Mísečky

Z Medvědína se dá svézt po dlouhých a sportovně lad...
18.02.2018

No Way Back! Pět modelů K2 pro skitouring

Řada lyží určených pro aktivní pohyb mimo značené s...

Diskuze o lyžování

Blizzard WRC

dnes 11:43:22 od PavelC

Petříkov: [Středisko]

dnes 11:28:15 od pool

BROUŠENÍ-MAZÁNÍ RUČNĚ

dnes 11:18:25 od pool

Fischer RC4 WC SC RT + RC4 Z12 PR 17/18

dnes 11:16:51 od Vvladimir

ZOH 2018 Pchjongčchang, Jižní Korea

dnes 07:47:14 od fischerbl

Plešivec: [Středisko]

dnes 00:25:45 od fischerbl

Ester Ledecká

včera 21:16:14 od mski

Nejlepsi lyzovani v Rakousku.

včera 19:24:08 od tatapavel