Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: boso - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: boso (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Boso, kolegové zmínili přede mnou to podstatné ale dovolím si ještě jednu drobnost:

Analýza:

Co se týče zmíněné rotace vidím její větší podíl při oblouku doprava.Důvod, který má je, podle mého názoru v pohybu pravé paže po odpichu holí. Všimni si, že vždy po odpichu paži s touto holí volně pustíš vzad k pravému boku. Tím nastává automaticky (podle zkříženého principu našeho těla) pohyb levého boku, ramene i paže vpřed do rotace, kterou je pak třeba nějak zastavovat.

Cvičení:

Při jízdě si hlídej polohu paží po odpichu hole tak, abys pažím nedovolil uvolněný pohyb zápěstí a i celé paže vzad.Tím můžeš rotaci ramen hodně předejít. Přeju ti krásné zážitky při lyžování.

Zpět na analýzu - boso (lyžařská analýza č. 1)

Články

18.02.2018

60 let lanové dráhy Javorový vrch

V Moravskoslezských Beskydech se nachází lanovka, k...
18.02.2018

SNOW tour 2017/18: Špindlerův Mlýn – sportovní Medvědín a zábavné Mísečky

Z Medvědína se dá svézt po dlouhých a sportovně lad...
18.02.2018

No Way Back! Pět modelů K2 pro skitouring

Řada lyží určených pro aktivní pohyb mimo značené s...
17.02.2018

Aktuálně: lyžařská sezóna na vrcholu

Probíhající prázdniny a zimní počasí přivádějí na s...
16.02.2018

Větší než malé množství dětí v lyžařské škole

Před několika dny jsem v jednom z největších českýc...
15.02.2018

SNOW tour: Ještěd – spletité sjezdovky nad městem

Ještěd je dobře dostupným střediskem nejen z Liberc...

Diskuze o lyžování

Ester Ledecká

včera 22:50:41 od m3

Testování Sporten Stupava

včera 22:15:24 od kordis

Petříkov: [Středisko]

včera 21:06:34 od Vvladimir

Lyže pro kluka 7 let

včera 20:20:42 od plamice

Vlastnosti allmountain lyzi

včera 18:55:42 od psm

Nejlepsi lyzovani v Rakousku.

včera 15:46:43 od psm

délka skeletu a výběr bot

včera 15:07:01 od PetrOstap