Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: Pavlos1 - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Pavlos1 (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Pavlosi ahoj, můj první dojem z tvé jízdy: Proč ten "kluk" dělá v tom krátkém oblouku na poměrně mírném kopci tolik zbytečných pohybů nahoru a dolů!

Analýza:

Při zpomalení tvé jízdy vidím problém na počátku vedení oblouku, kdy překonáváš spádnici. Zdá se mi, že v té chvíli posunuješ vždy těžiště těla víc dozadu, odlehčíš špičky a ve spojení s nepřiměřeně velkým vkloněním pánve dovnitř oblouku ztrácíš kontrolu nad vnější lyží, která ti "odjíždí po tečně" místo aby ses o ni opíral.

Cvičení:

Doporučuju se soustředit na nácvik předozadní rovnováhy na mírném sklonu svahu hlavně při jízdě přes spádnici. Dále se při cvičných jízdách soustřeď na to, že vklonění pánve není něco stereotypně zafixované ale že má vždy odpovídat odstředivé síle, která na tebe v oblouku působí. Tím chci říci, aby ses učil tu míru vklánění také dávkovat, ne do určité pozice "zasednout" bez ohledu na rychlost a sklon svahu.

Zpět na analýzu - Pavlos1 (lyžařská analýza č. 1)

Články

18.05.2018

Padesát let sedačkové lanovky na Velkou Čantoryji

995 metrů vysoká Czantoria Wielka (Velká Čantoryje)...
17.05.2018

Konec legendy Zai?

Posledních několik sezón nebylo pro prodej lyží úpl...
15.05.2018

Bike SNOW tour: Pro koho jsou elektrokola a podle čeho vybírat?

Mnohá lyžařská střediska se na léto promění ve voln...
11.05.2018

Ester Ledecká je Královnou bílé stopy 2018

Anketa Král bíle stopy mívá své favority, ale letos...
09.05.2018

Monínec otevírá letní sezónu s několika novinkami

Areál Monínec spustil v sobotu 5. května letní sezó...
24.04.2018

Historie kabinkové lanovky na Szyndzielniu v Bielsko-Białé

Město Bielsko-Biała (česky Bílsko-Bělá) se 175 tisí...

Diskuze o lyžování

Nejede někdo, nemá chuť jet, na ledovec?

20.05.2018 16:39:47 od oblouk

hikingové/trekingove boty (pro zenu s malou nohou)

18.05.2018 09:00:48 od valerius

Leki SL grip vs GS grip

17.05.2018 10:32:35 od Marek Bednář

Silová a kondičná príprava lyžiara

17.05.2018 10:03:44 od Marek Bednář

Reklama v diskuzích a bazaru

13.05.2018 19:04:43 od Vvladimir

Zermatt-Cervinia: [Středisko]

11.05.2018 22:16:40 od oblouk

Atomic Redster x9

05.05.2018 13:50:04 od alfi62

NĚCO Z HISTORIE

05.05.2018 13:04:16 od AntonByckov

Snow Town Yeti: [Středisko]

02.05.2018 12:14:10 od Vvladimir

Sölden: [Středisko]

27.04.2018 02:06:37 od Jarda007