Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: Pavlos1 - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Pavlos1 (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Pavlosi ahoj, můj první dojem z tvé jízdy: Proč ten "kluk" dělá v tom krátkém oblouku na poměrně mírném kopci tolik zbytečných pohybů nahoru a dolů!

Analýza:

Při zpomalení tvé jízdy vidím problém na počátku vedení oblouku, kdy překonáváš spádnici. Zdá se mi, že v té chvíli posunuješ vždy těžiště těla víc dozadu, odlehčíš špičky a ve spojení s nepřiměřeně velkým vkloněním pánve dovnitř oblouku ztrácíš kontrolu nad vnější lyží, která ti "odjíždí po tečně" místo aby ses o ni opíral.

Cvičení:

Doporučuju se soustředit na nácvik předozadní rovnováhy na mírném sklonu svahu hlavně při jízdě přes spádnici. Dále se při cvičných jízdách soustřeď na to, že vklonění pánve není něco stereotypně zafixované ale že má vždy odpovídat odstředivé síle, která na tebe v oblouku působí. Tím chci říci, aby ses učil tu míru vklánění také dávkovat, ne do určité pozice "zasednout" bez ohledu na rychlost a sklon svahu.

Zpět na analýzu - Pavlos1 (lyžařská analýza č. 1)

Články

23.10.2018

Ladislav Forejtek: Žádná válka mezi sjezdaři a Ester Ledeckou neexistuje

V létě hýbala zákulisím českého lyžování kauza Ester...
22.10.2018

Nejzajímavější novinky lyžařského trhu 2018/19

Největší světový veletrh sportovního vybavení ISPO v...
22.10.2018

Seiser Alm/Alpe di Siusi: jedinečná horská louka slaví 80 lyžařských let

Prázdninový region Seiser Alm, klidná horská louka o...
22.10.2018

Atomic Allmountain - novinky na sezónu 2018/19

Názvy Vantage a Hawx jsou ve světě lyžování téměř le...
22.10.2018

SNOW 111 market - lyže 2018/19 + Supertest lyží

Lyže, boty, helmy, přilby… Jak nakupovat vybavení na...
21.10.2018

Stöckli - novinky pro sezónu 2018/19

Švýcarská značka Stöckli přichystala pro nadcházejíc...