Marcela Polášková - komentář k analýze č. 2: Calva - SNOW.cz
Domů Lyžařské analýzy Calva - č. 2 Komentář: Marcela Polášková

Marcela Polášková - komentář

k analýze: Calva (lyžařská analýza č.2) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj, každému z nás běží čas a je prima, když můžeš v 50 takhle příjemně kroužit po svazích na Chopku!

Analýza:

Z mého pohledu je ve Tvé jízdě drobná chyba, která se projevuje vždy když zahájíš oblouk a začínáš jej vést. Bez ohledu na terén a rychlost po přehranění vpadneš pánví a vnitřním bokem nad vnitřní lyži. Ta se dostává do nevýhodného předsunutí a současně,díky tomu počátečnímu předčasnému pohybu dovnitř, je na vnější lyži uplatňován menší tlak, než by bylo třeba vzhledem k možnosti dalšího vedení a případného zavření oblouku.

Cvičení:

Pokud se chceš ještě trochu lepšit, doporučovala bych při lyžování více využívat vnější lyži takovými cvičeními jako je např. neustálé poklepávání budoucí vnitřní lyží již před přehraněním a hlavně při něm. Dále třeba v jízdě zahajovat přehranění s nadzvednutou vnitřní lyží a pokládat ji na její vnitřní malíkovou hranu až budou obě lyže a spádnici. Neříkám tím, že bys měl jezdit jen po vnější ale cvičeními trochu omezit aktivity nad vntřní lyží ve prospěch té vnější, aby byl postoj a pohyby při jízdě ve finále v rovnváze. Přeju hodně radosti z lyžování. Marcela

Zpět na analýzu - Calva (lyžařská analýza č. 2)

Komerční tipy