Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: ts - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: ts (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj TS, pokud ses tohle vše naučil v podstatě za 3 roky, tak mít klobouk, smekámho! :-)) Přesto ale nějaká kritika...

Analýza:

Na všech videích je patrné přílišné zatížení vnitřní lyže ve srovnání s mírou zatížení vnější,(nižší). Dále v průběhu vedení oblouků máš těžiště spíše za oporou,tedy za botami.To ti pak ztěžuje zahájení dalšího oblouku.

Cvičení:

Soustřeď se na to abys při zahájení oblouku víc využíval budoucí vnější lyži.Dále v závěru vedení oblouku se snaž dostat těžiště těla více vpřed nejen předklonem ramen ale i posunem boků a kolen.

Zpět na analýzu - ts (lyžařská analýza č. 1)

Články

16.08.2018

Titlis a jeho lanovky

Mezi nejatraktivnější výletní cíle Švýcarska patří b...
15.08.2018

Bike SNOW tour: Špičák – lanovkou na rozhlednu, do bikeparku i naučnou stezku

Špičák na Šumavě je v létě už dobře známý skrze svůj...
14.08.2018

Bike SNOW tour: Říčky – bikerské „must-have“

V Říčkách jsme si letos odbyli svou letní premiéru a...
12.08.2018

Bike SNOW tour: Lipno – česká rodinná riviéra

Letní areál Lipno je rájem nejen dětí, ale klidně i ...
12.08.2018

Pozvánka na MTB Jizerský Sprint

Taky máte rádi Jizerské hory? Rádi jezdíte na kole? ...
09.08.2018

Bike SNOW tour: Saalbach Hinterglemm – mekka bikerů i aktivních rodin

Saalbach Hinterglemm je jedním z nejznámějších rakou...

Diskuze o lyžování

Silová a kondičná príprava lyžiara

dnes 16:44:32 od IIIvan

Kopřivná: [Středisko]

16.08.2018 20:11:45 od Petr Havelka - SNOW

Atomic Redster x9

13.08.2018 16:19:57 od Karlos 1990

Výběr lyží

11.08.2018 22:41:49 od MMartin

Tina Weirather

09.08.2018 12:20:56 od IIIvan

Testování lyží

06.08.2018 16:05:55 od Vlark

Osobní výtisk

02.08.2018 10:56:59 od IIIvan

Termoprádlo

30.07.2018 12:59:20 od Petr Havelka - SNOW

Mikaela SHIFFRIN

28.07.2018 22:58:17 od PetrAT