Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: ts - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: ts (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj TS, pokud ses tohle vše naučil v podstatě za 3 roky, tak mít klobouk, smekámho! :-)) Přesto ale nějaká kritika...

Analýza:

Na všech videích je patrné přílišné zatížení vnitřní lyže ve srovnání s mírou zatížení vnější,(nižší). Dále v průběhu vedení oblouků máš těžiště spíše za oporou,tedy za botami.To ti pak ztěžuje zahájení dalšího oblouku.

Cvičení:

Soustřeď se na to abys při zahájení oblouku víc využíval budoucí vnější lyži.Dále v závěru vedení oblouku se snaž dostat těžiště těla více vpřed nejen předklonem ramen ale i posunem boků a kolen.

Zpět na analýzu - ts (lyžařská analýza č. 1)

Články

21.02.2018

SNOW tour: Harrachov – manšestr na osmou

Harrachov hlásí bezvadné lyžařské podmínky, o čemž ...
20.02.2018

SNOW tour: Herlíkovice – ze Žalého po hranách

Herlíkovice jsou jedním z nejlépe dostupných krkono...
20.02.2018

SNOW tour: Branná – nový manšestrový vlk!

Branná se vyznačuje tou nejpohodovější atmosférou š...
19.02.2018

SNOW tour: Val di Fiemme - čtyři neodolatelné tváře

Val di Fiemme je jedním z italských středisek, kde ...
18.02.2018

SNOW tour: Špindlerův Mlýn – sportovní Medvědín a zábavné Mísečky

Z Medvědína se dá svézt po dlouhých a sportovně lad...
15.02.2018

SNOW tour: Ještěd – spletité sjezdovky nad městem

Ještěd je dobře dostupným střediskem nejen z Liberc...

Diskuze o lyžování

Jídlo na lyže (aneb do ciziny levně)

včera 22:03:40 od plamice

[Market]: Glider 5 EXP

včera 20:43:42 od ˘Ö˘Krab

Solden vs. Val Gardena

včera 20:38:10 od pool

Ester Ledecká

včera 17:50:43 od fischerbl

Pomoc s výběrem pro mladou lyžařku

včera 17:37:50 od fischerbl

Fischer RC4 WC SC RT + RC4 Z12 PR 17/18

včera 17:19:59 od alfi62

Lyžařský zájezd BEZ JÍDLA

včera 17:10:17 od stratka

Lyže muz 182/100

včera 16:59:41 od pavel.serber