Risoo - lyžařská analýza č. 1 - SNOW.CZ

Risoo (lyžařská analýza č.1)

Počet analýz lektorů: 1 | Počet komentářů: 0 | Analýzy uživatele: Risoo

Dobrý deň, volám sa Richard a chcem Vás požiadať o lyžiarsku analýzu. Na úvod musím napísať že skor ako som poslal toto video, pozrel a prečítal som viacero analýz tu na stránke... A zistil som že robím tie isté chyby ako ostatní – (velké predsunutie lyže, vertikálny pohyb a rovnomerné zataženie liží..). Tak som sa pekne vrátil na modrú a skúšal som čo odporúča Ondřej Novák – „Pokrč kotníky tak, abys rozložil svoji hmotnost na celá chodidla a zároveň cítil v botě uvolněné prsty a mohl s nimi pohybovat nahoru dolů. Měl bys cítit mírný kontakt s jazyky bot, ne v nich viset, nebo do nich nějak brutálně tlačit. Dále se zaměr na přehranění. Zkus lyže jen překlopit. Vystřídat palec pravé nohy a malíček levé za palec levé a malíček pravé. Žádné předsouvání, jen překlopení chodidel na opačnou stranu. Až ti tohle půjde a dokážeš na mírné modré sjezdovce udržet špičky lyží během jízdy téměř vedle sebe, natoč to a pošli další video........ Ešte doplním že vačšinu hmotnosti som mal na vonkajšej lyži... Tak som sa trošku učil a potrebujem vedieť čo robím zle čo dobre a prípadne dalšie cvičenia na zlepšenie techniky... Velmi si cením Váš čas ktorý venujete analýze. S pozdravom Richard. Lyže Lusti širšie 161cm R12,5 moja výška 174cm váha 70kg.

Fotky/videa k lyžařské analýze

Komentáře/analýzy lektorů

Marcela Polášková (vloženo 23.01.2014)

První dojem: Ahoj, je škoda,že na natočeném videu lze tvou jízdu hodnotit ...
Analýza: K tomu, co vidím že by šlo vylepšit: Při zahájení oblouk...
Doporučená cvičení: Doporučovala bych ještě využívat širokých modr...

Diskuze: Risoo - č. 1

K analýze nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

24.05.2019

Svatý Mořic krok za krokem (3. díl): Corvatsch

Corvatsch nabízí dle oficiálních stránek 120 kilomet...
22.05.2019

Nevšední nové lanovky v Arose a Lenzerheide

Mezi nejvýznamnější investice posledních let na horá...
21.05.2019

V pátek bude vyhlášen Král bílé stopy 2019

V pátek bude korunován Král bílé stopy 2019. Na trad...
21.05.2019

Horským střediskům chybí pravidla rozvoje a nádrže na vodu

Na konferenci věnované rozvoji českých horských stře...
15.05.2019

CabriO: unikátní lanovka na Stanserhornu

Přímo nad Vierwaldstättským jezerem, které se nacház...
14.05.2019

Sečskou přehradu ovládnou paddleboardy a dětský den

O víkendu 18.-19. května se na Sečské pláži bude kon...

Diskuze o lyžování

vázání na freeride lyže

včera 19:31:17 od llug

Silová a kondičná príprava lyžiara

včera 11:02:44 od IIIvan

Atomic redster 130 Clubsport

19.05.2019 14:01:31 od M.art.in

Konec zimy...

18.05.2019 18:29:56 od M.art.in

Dolní Morava: [Středisko]

18.05.2019 13:31:31 od oblouk

Blizzard nebo Rossignol

13.05.2019 23:05:31 od HonzA_