Risoo - lyžařská analýza č. 1 - SNOW.CZ

Risoo (lyžařská analýza č.1)

Počet analýz lektorů: 1 | Počet komentářů: 0 | Analýzy uživatele: Risoo

Dobrý deň, volám sa Richard a chcem Vás požiadať o lyžiarsku analýzu. Na úvod musím napísať že skor ako som poslal toto video, pozrel a prečítal som viacero analýz tu na stránke... A zistil som že robím tie isté chyby ako ostatní – (velké predsunutie lyže, vertikálny pohyb a rovnomerné zataženie liží..). Tak som sa pekne vrátil na modrú a skúšal som čo odporúča Ondřej Novák – „Pokrč kotníky tak, abys rozložil svoji hmotnost na celá chodidla a zároveň cítil v botě uvolněné prsty a mohl s nimi pohybovat nahoru dolů. Měl bys cítit mírný kontakt s jazyky bot, ne v nich viset, nebo do nich nějak brutálně tlačit. Dále se zaměr na přehranění. Zkus lyže jen překlopit. Vystřídat palec pravé nohy a malíček levé za palec levé a malíček pravé. Žádné předsouvání, jen překlopení chodidel na opačnou stranu. Až ti tohle půjde a dokážeš na mírné modré sjezdovce udržet špičky lyží během jízdy téměř vedle sebe, natoč to a pošli další video........ Ešte doplním že vačšinu hmotnosti som mal na vonkajšej lyži... Tak som sa trošku učil a potrebujem vedieť čo robím zle čo dobre a prípadne dalšie cvičenia na zlepšenie techniky... Velmi si cením Váš čas ktorý venujete analýze. S pozdravom Richard. Lyže Lusti širšie 161cm R12,5 moja výška 174cm váha 70kg.

Fotky/videa k lyžařské analýze

Komentáře/analýzy lektorů

Marcela Polášková (vloženo 23.01.2014)

První dojem: Ahoj, je škoda,že na natočeném videu lze tvou jízdu hodnotit ...
Analýza: K tomu, co vidím že by šlo vylepšit: Při zahájení oblouk...
Doporučená cvičení: Doporučovala bych ještě využívat širokých modr...

Diskuze: Risoo - č. 1

K analýze nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

21.08.2019

Paganella: nová lanovka se sjezdovkou

Oblíbené rodinné lyžařské středisko Paganella v obla...
21.08.2019

Letní tipy SNOW tour: Stubaital – nevídaně pestré údolí

Jakožto lyžařské středisko má Stubai mezi českými ly...
21.08.2019

Počasí 2019/20: jaká bude zima?

Teplotně nadprůměrná, ale i s výraznými mrazivými a ...
20.08.2019

Letní tipy SNOW tour: St. Anton – bike, túry i tyrkysová voda

Věhlasný rakouský St. Anton žije i v létě a představ...
19.08.2019

Sportovní novinář Felix Neureuther

Felix Neureuther, který po loňské sezoně ukončil def...
19.08.2019

Letní tipy SNOW tour: Kouty nad Desnou – romantika plus adrenalin

Jesnické Kouty nad Desnou lákají v létě na Medvědí h...

Diskuze o lyžování

Mikaela SHIFFRIN

dnes 12:07:13 od oblouk

Nákup skipasů online

včera 12:00:11 od HonzA_

PETRA VLHOVÁ

17.08.2019 13:02:00 od Harry

Stilfserjoch (Passo Stelvio): [Středisko]

17.08.2019 10:15:44 od Nojby

NĚCO Z HISTORIE

17.08.2019 10:14:33 od Nojby

[Market]: Racetiger Speedwall GS R

15.08.2019 22:34:56 od Marek Bednář

Nácvik carvingu na inlajnech?

15.08.2019 15:16:44 od IIIvan

Dobře jsem se pobavil...

14.08.2019 13:14:15 od korsičan

[Market]: Brahma black/red

12.08.2019 17:23:02 od DejvL

Lyže Head

12.08.2019 17:13:16 od DejvL