Risoo - lyžařská analýza č. 1 - SNOW.CZ

Risoo (lyžařská analýza č.1)

Počet analýz lektorů: 1 | Počet komentářů: 0 | Analýzy uživatele: Risoo

Dobrý deň, volám sa Richard a chcem Vás požiadať o lyžiarsku analýzu. Na úvod musím napísať že skor ako som poslal toto video, pozrel a prečítal som viacero analýz tu na stránke... A zistil som že robím tie isté chyby ako ostatní – (velké predsunutie lyže, vertikálny pohyb a rovnomerné zataženie liží..). Tak som sa pekne vrátil na modrú a skúšal som čo odporúča Ondřej Novák – „Pokrč kotníky tak, abys rozložil svoji hmotnost na celá chodidla a zároveň cítil v botě uvolněné prsty a mohl s nimi pohybovat nahoru dolů. Měl bys cítit mírný kontakt s jazyky bot, ne v nich viset, nebo do nich nějak brutálně tlačit. Dále se zaměr na přehranění. Zkus lyže jen překlopit. Vystřídat palec pravé nohy a malíček levé za palec levé a malíček pravé. Žádné předsouvání, jen překlopení chodidel na opačnou stranu. Až ti tohle půjde a dokážeš na mírné modré sjezdovce udržet špičky lyží během jízdy téměř vedle sebe, natoč to a pošli další video........ Ešte doplním že vačšinu hmotnosti som mal na vonkajšej lyži... Tak som sa trošku učil a potrebujem vedieť čo robím zle čo dobre a prípadne dalšie cvičenia na zlepšenie techniky... Velmi si cením Váš čas ktorý venujete analýze. S pozdravom Richard. Lyže Lusti širšie 161cm R12,5 moja výška 174cm váha 70kg.

Fotky/videa k lyžařské analýze

Komentáře/analýzy lektorů

Marcela Polášková (vloženo 23.01.2014)

První dojem: Ahoj, je škoda,že na natočeném videu lze tvou jízdu hodnotit ...
Analýza: K tomu, co vidím že by šlo vylepšit: Při zahájení oblouk...
Doporučená cvičení: Doporučovala bych ještě využívat širokých modr...

Diskuze: Risoo - č. 1

K analýze nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

14.08.2018

Bike SNOW tour: Říčky – bikerské „must-have“

V Říčkách jsme si letos odbyli svou letní premiéru a...
12.08.2018

Bike SNOW tour: Lipno – česká rodinná riviéra

Letní areál Lipno je rájem nejen dětí, ale klidně i ...
12.08.2018

Pozvánka na MTB Jizerský Sprint

Taky máte rádi Jizerské hory? Rádi jezdíte na kole? ...
09.08.2018

Bike SNOW tour: Saalbach Hinterglemm – mekka bikerů i aktivních rodin

Saalbach Hinterglemm je jedním z nejznámějších rakou...
08.08.2018

Bike SNOW tour: Lago di Garda – riviéra outdoorových sportů

Lago di Garda je ráj milovníků veškerých outdoorovýc...
05.08.2018

Počasí 2018/19: jaká může být po horkém létě zima?

Je letošní velmi teplé letní počasí předzvěstí teplé...

Diskuze o lyžování

Atomic Redster x9

13.08.2018 16:19:57 od Karlos 1990

Silová a kondičná príprava lyžiara

13.08.2018 15:13:13 od IIIvan

Výběr lyží

11.08.2018 22:41:49 od MMartin

Tina Weirather

09.08.2018 12:20:56 od IIIvan

Testování lyží

06.08.2018 16:05:55 od Vlark

Osobní výtisk

02.08.2018 10:56:59 od IIIvan

Termoprádlo

30.07.2018 12:59:20 od Petr Havelka - SNOW

Mikaela SHIFFRIN

28.07.2018 22:58:17 od PetrAT

Saas-Fee a jeho lanovky [článek]

28.07.2018 16:55:56 od korsičan