Marcela Polášková - komentář k analýze č. 1: paaja - SNOW.CZ

Marcela Polášková - komentář

k analýze: paaja (lyžařská analýza č.1) | Zpět na analýzu

První dojem:

Ahoj Pájo, musela jsem si video pustit několikrát, abych mohla vyhovět Tvému přání - poradit. Tvoje jízda mi připadá velmi pěkná.:-))

Analýza:

Možnost něco zlepšit bych viděla v okamžiku po přehranění, na počátku vedení oblouku, kdy místo abys dávkovala tlak do vnější i vnitřní lyže postupně podle situace, nasedáváš hned dovnitř oblouku pánví.To pak ovlivňuje možnost dalšího hranění a vedení, vnitřní lyže se dostává do většího předsunutí než je výhodné. V dalším průběhu vedení oblouku Tě však chválím, dokážeš se s touto "chybkou", kterou dělá mnoho z nás, srovnat a při vlastním překlápění lyží máš dobrou předozadní pozici, lyže rovnoměrně zahraněné a dobrou polohu trupu vůči lyžím.

Cvičení:

Jako cvičení proti předčasnému pohybu pánve dovnitř oblouku mi fungovalo zahajovat přehranění lyží již před spádnicí vždy na budoucí vnější, budoucí vnitřní nohu s lyží pokrčenou v koleni, patku lyže zvednutou pod zadek a špičku na sněhu. Tuto vnitřní lyži jsem pak pokládala plynule na sníh na malíkovou hranu těsně za spádnicí.Po krátké době vedení oblouku se tato vnitřní lyže stává budoucí vnější a pohyb uvolněné druhé se opakuje. Přeju Ti stálou radost z lyžování.

Zpět na analýzu - paaja (lyžařská analýza č. 1)

Články

18.05.2018

Padesát let sedačkové lanovky na Velkou Čantoryji

995 metrů vysoká Czantoria Wielka (Velká Čantoryje)...
17.05.2018

Konec legendy Zai?

Posledních několik sezón nebylo pro prodej lyží úpl...
15.05.2018

Bike SNOW tour: Pro koho jsou elektrokola a podle čeho vybírat?

Mnohá lyžařská střediska se na léto promění ve voln...
11.05.2018

Ester Ledecká je Královnou bílé stopy 2018

Anketa Král bíle stopy mívá své favority, ale letos...
09.05.2018

Monínec otevírá letní sezónu s několika novinkami

Areál Monínec spustil v sobotu 5. května letní sezó...
24.04.2018

Historie kabinkové lanovky na Szyndzielniu v Bielsko-Białé

Město Bielsko-Biała (česky Bílsko-Bělá) se 175 tisí...

Diskuze o lyžování

Nejede někdo, nemá chuť jet, na ledovec?

20.05.2018 16:39:47 od oblouk

hikingové/trekingove boty (pro zenu s malou nohou)

18.05.2018 09:00:48 od valerius

Leki SL grip vs GS grip

17.05.2018 10:32:35 od Marek Bednář

Silová a kondičná príprava lyžiara

17.05.2018 10:03:44 od Marek Bednář

Reklama v diskuzích a bazaru

13.05.2018 19:04:43 od Vvladimir

Zermatt-Cervinia: [Středisko]

11.05.2018 22:16:40 od oblouk

Atomic Redster x9

05.05.2018 13:50:04 od alfi62

NĚCO Z HISTORIE

05.05.2018 13:04:16 od AntonByckov

Snow Town Yeti: [Středisko]

02.05.2018 12:14:10 od Vvladimir

Sölden: [Středisko]

27.04.2018 02:06:37 od Jarda007