První dojem:

Ahoj Romane, vidím hezkou, pokročilou, sportovní jízdu po hranách lyží, ale jak sám říkáš, něco na ní nehraje, a hudbou to není

Analýza:

Oblouky zahajuješ náklonem těla dovnitř oblouku, což by až tak nevadilo, pokud bys dokázal udržet tlak na vnější lyži. Bohužel, to se ti nedaří. Dost často máš právě zatíženou vnitřní lyži. Snížený postoj je zase dobrá varianta jak se vyhnout zvedání mezi oblouky, ale nesmí to být na úkor posunu těžiště nad patky lyží. To tvoje „přičupnutí“ je totiž spíš přisednutí (můžeš to lépe vidět od druhé půlky videa okolo 26.s). A to vše souvisí i s neschopností vybalancovat to tvoje „kopnutí“. V záklonu a po vnitřní lyži na černé sjezdovce pak nemůžeš uspět.

Cvičení:

Doporučila bych se soustředit na 2 věci:

1. předozadní rovnováhu – musíš se naučit pracovat s dolními končetinami a to hlavně s kotníkem. Vyzkoušej si předsouvat a zasouvat lyže pod tělem buďto samostatně nebo obě najednou. Ať už na místě, nebo během jízdy přímo či v oblouku. Soustřeď se, kdy se tvé tělo dostává do záklonu a kdy do předklonu.
2. Odlehčování vnitřní nohy – A jsme zase u dolních končetin. Vnitřní noha by se měla v průběhu oblouku postupně odlehčovat a o vnější by ses měl hezky opírat. Vyzkoušej si na začátku oblouku pozvolna nadzvednout vnitřní lyži a vyjet oblouk po lyži vnější.

Takže povoluj a balancuj a na černé si zakárvuj P.S. Zkus se někdy nechat natočit i zepředu.