Balanční cvičení - příspěvky uživatele administrator
(ivan, ) Též gratulace. My měli předevčírem 26 + 1,5 roku předtím.
Lepší než plugy i racestock 
(ivan, ) „šipka – br – šipka“ či jak to správně pojmenovat. To, co jarda napsal v příspěvku, na který reaguju, blbě, a proto se mu neudělaly odstavce. Není podstatné. Ad moje manželka: v životě by…
(HonzA, ) „musí být vepředu bez mezery, vzadu s mezerou“ – co tím myslíš, Ivane?
(ivan, ) Pokud ti váleček na nudle dovolí zničit žena zlá, která ho používá při tvých návratech z hospody. Flašky asi dobrý, vyzkouším. Btw, musí být vepředu bez mezery, vzadu s mezerou. P.S…
(Martin47, martin.pich@tiscali.cz) Tak jsem testnul ty flašky a nemá to chybu. Geniální je to navíc v možnosti používat kdekoliv, aniž by člověk musel s sebou něco tahat. Váleček s deskou zmontím taky…
(jarda, ) dvě 1.5l PET lahve vodou a hotovo. Ze začátku je problém na nich jen ustát později jdou i dřepy, jak podélně, tak napříč. Holubičku na jedné noze s mírně pokrčeným kolenem, pomalu se pře…
(Martin47, ) Sjezdař (lyžař, nikoliv účastník sjezdů různých politických uskupení) musí být velice všestranný…
(HOnza, info@snowschool.info)
koukám, že se dostáváme k dalšímu oblíbenýmu tématu …
(Martin47, martin.pich@tiscali.cz) Docela zajímavej námět na výkonostní testy resp. závody v přípravném období.
(ivan, ) Hlavně to muselo být skvělé kdysi, když byla šněrovačka a ty různé „podsukně“, podvazky a kdovíco ještě, tak starej zase nejsem. Ale takovej Rössler-Ořovský se mohl krásně vytrénovat.
(Martin47, ) V přírodě je možností nepočítaně. Jen koukat a mít fantazii. Horší je to v tomto období, které je z hlediska přípravy důležité a venku je hnusně, což by tak nevadilo a kluzko, což by vadi…
(ivan, ) Podívej se na mft.at, ale jsou to mastné ceny. A na Andrleho fig.cz, bosu. Cvičení na laně a la Trnka je výborné, ale není to balance, nýbrž posílení core muscles, částečně i svalů vnitřní no…
(Martin47, martin.pich@tiscali.cz) Popruh. To je nápad. Já to zkoušel mnohokrát na laně a vždycky to vypadalo na zabití. Ale to je typické. Jednoduché řešení je pod nosem, jen trochu přemýšlet. Dík za…
(Luboš, ) Ahoj, Docela dobrá se mi jeví slackline (chůze po laně). Dá se na to využít popruh s ráčnou, který se používá na upínání nákladu na auta, jinak originál se dá sehnat asi od 1000 Kč. My pořád…
(Martin47, martin.pich@tiscali.cz) dík, To vypadá hodně zajímavě. Bylo by možné to fotozdokumentovat detailněji? Odměna tě nemine.
(HOnza, jv5p@e-nisa.cz)
mám každej den když si voblíkám spoďáry a ponožky ve stoje – jde to
čím dál hůř …
Jinak – vážněji – inspirován cvičeními Milana Trnky jsem si udělal
senzační „trenažér“ – …
(Martin47, martin.pich@tiscali.cz) Jaké máte typy na balanční cvičení, která jdou provozovat v domácích podmínkách s pomůckami, které nejsou nákladné a jdou lehce vyrobit. Já používám válec s prknem (…
