administrator v tématu Letní a podzimní lyžařská příprava - byla ? - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

Letní a podzimní lyžařská příprava - byla ? - příspěvky uživatele administrator

15.11.2008 21:40:50

(Pavel_Elan_SLX, ) To co popisuješ ty je masochizmus, který bych bez trenéra nedokázal dělat dýl než týden. Já hodně jezdím na kole, takže od podzimu do jara dvakrát týdně spinning a nohy mám jak z …


11.11.2008 15:43:01

(Pavlos, ) Od včerejška jedu HIIT. Je to speciální trénink na zvýšení kondice a rezistece vůči rychlému zakyselení sválů. Základním principem je střídání vysoké – téměř maximální intenzity a odpo…


06.11.2008 20:14:37

(jarda, ) Protože to bylo jediné, co jsem mohl dle doporučení lékaře v neomezené míře. Takže jsem týdně lámal v průměru cca 200km. K tomu jsem doma přidával cviky na rovnováhu. Na svahu bylo cítit, že…


06.11.2008 14:19:31

(Pavlos, ) Tak jak na tom jste lyžníci ? Byla ve vašem případě nějaká speciálnější letně podzimní příprava na novou lyžařskou sezónu ?

Já jsem se do toho letos opřel a výsledek se douf…


Hledat v diskuzi

Články

20.10.2017

HARFASPORT oslavil svých 20 let vskutku pestrými novinkami!

Přichází podzim, a tak se z obchodů postupně vytrác...
20.10.2017

Sníh zaplaví Česko i Slovensko. Snow Film Fest startuje 18. října

Celovečerní pásmo špičkových filmů o zimních sporte...
19.10.2017

Jak učit děti lyžovat: hlavně hrou!

Začneme od úplného začátku. Když dítě nechce lyžova...
19.10.2017

SNOW 104 market - lyže 2017/18 + Supertest

Zima se blíží a s ní i čas doplnit či obnovit si ly...
19.10.2017

Stöckli 2017/18

Švýcarská značka letos přichystala pro své zákazník...
19.10.2017

Na Černé hoře se zasněžuje, sezóna možná už od poloviny listopadu

Ačkoliv jsou teploty na vrcholu Černé hory stále na...

Diskuze o lyžování

[Analyzátor]: aklubic - č. 2

dnes 00:48:13 od Thomas

Zase jedna nová horsko-lyžařská komedie

včera 23:45:50 od Kristiána

Elan Amphibio 16 T2i

včera 23:09:23 od PavelC

Co v lyžárně přebývá

včera 18:53:18 od Vvladimir

Klínovec: [Středisko]

včera 12:41:16 od Radek Holub - SNOW

Dobrá baba – klobouk dolů!

včera 11:25:13 od ivan

Alpine Ski World Cup 17/18

včera 11:22:36 od ivan

Atomic Redster RS Doubledeck GS, kategorie MASTERS

včera 08:23:01 od chlebik.marian