Snažte se po lyžích jet co nejdéle a přecházet na druhou lyži s pomocí dynamického odrazu z pokrčených nohou. Pomáhejte si i rukama a houpavým pohybem, díky kterému snáze dostanete váhu nad jedoucí lyži. Opět se snažte jet co nejdéle po lyži a hlídejte, zda jste ve správném postavení.