Mezi ušima #16: Proč cvičit? [článek] - příspěvky uživatele johnycek
>> #22, korsičan, 24. 03. 2021 21:04:45
Dík za tip. Já bych to mohl dělat max. s kolem od svýho auta, na což se v nejbližší době chy…
>> #26, m3, 24. 03. 2021 22:24:47
jj. pivo musí bejt. Dost mě braly křeče, hlavně na ténisu. Tak jsem žral magnesium, no to jsem měl…
>> #19, IIIvan, 24. 03. 2021 18:02:35
cvičit mosty, těžký dřepy
Asi budu muset. Jinak svaly by byly, ale chybí mi tam ten tuk. …
>> #21, Martin47, 24. 03. 2021 18:11:19
Je to tak. Tady už je sedátko s vyříznutou částí pro kostrč, no evidentně to nestačí. Mám to…
>> #14, Martin47, 24. 03. 2021 12:56:35
ok, dík za upřesnění. od neděle jedu na veslovačce stejně jen vizualizaci, jsem si trochu na…
*Snad nejen mně dává lepší smysl lyžovat a zároveň se přitom cvičit ve zvyšování koncentrace, než se koncentrovat, abych zlepšil lyžování. Rozvíjet se ve schopnosti se koncentrovat osobně považuju za …
