OBNOVA FYZIČKY PO NEMOCI (ÚRAZU) - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ
Domů Diskuze Cvičení a posilování OBNOVA FYZIČKY PO NEMOCI (ÚRAZU)

OBNOVA FYZIČKY PO NEMOCI (ÚRAZU)

16.04.2016 16:12:01 #1 

Příspěvků: 2056

oblouk muž

Dnes ve 13,20h. jsem „oslavil“ druhé výročí devastující nehody v Davosu tím, že jsem si vyjel na novém elektrokole – resp. starém horském s novým středovým elektropohonem. SENZACE!!! Konečně jsem, po letech zase, při ani ne půlhodinovým výjezdu na Jizerky, dojížděl-předjížděl odresovaný kluky :-).

Lyžařsky je kolo nedůležitý, ale pro oběhovej systém, obnovu stehen a radost z pohybu a rychlosti je kolo skvělý – a já jsem ho pár let tady v podhůří, kde všechny výjezdy znamenají pár set metrů vejškovýho rozdílu, nezvládal. Pro totálního rekonvalescenta a nebo starce (jsem obojí) je elekrokolo jedinečným nářadím, protože vím, že mohu volit přesně ten zátěžovej režim, kterej pro postupný zlepšování fyzičky potřebuju, neboť mám k dispoztici:

  • 7 standardních převodových stupňů na kolečku vzadu
  • 9 režimů elektropohonu od 15% do 90% pomoci

Takže přejedu s fyzickou zátěží, kterou reguluju a zvládám:

  • trasu přes Jizerky a zpět
  • sám si při tom volím přesně režim zátěže
  • celou cestu (kromě rovinek a sjezdů) jsem schopen jet kolem 130TF, nebo libovolně volit intervaly…

Jsem nadšenej – třeba se zmátořím a vrátím se do kopců na nahatý silničce. Skol.

Nikdy nikdo nikoho nenaučil lyžovat - každej se to musí naučit sám. Dá to ale čím dál víc práce - a bolí to.

16.04.2016 21:08:10 #2 

Příspěvků: 76

Miši muž

ač vlastně nerad a bez většího zájmu o toto odvětví cyklistiky, mám v práci pravidelně možnost zkoušet hromadu různých druhů elektrokol… líbí se mně, že u středových motorů, resp. obecně motorů s torzním snímačem je v určité míře zachován jakýsi sportovní duch kola – kolo nejede úplně samo, ale aby motor hodně pomáhal a člověk letěl jako vítr, musí si přiměřeně máknout…když jede v klidu, lehce, tak je pomoc opravdu jenom minimální…

naproti tomu „levná“ kola s klasickým motorem v náboji a snímačem otáček pomocí magnetů na ose jsou opravdu jenom dopravní prostředky pro babičky..sedíš, točíš bez námahy z povinnosti pedály a jedeš těch 20 km/h bez kapky potu…

18.04.2016 13:59:55 #3 

Příspěvků: 6526

˘Ö˘Krab muž

>> #1, oblouk, 16. 04. 2016 16:12:01

Konečně jsem, po letech zase, při ani ne půlhodinovým výjezdu na Jizerky, dojížděl-předjížděl odresovaný kluky :-).
… a jen proto, že už vyšly z módy dlouhé pumpičky, máš výplety ještě celé :-).

celou cestu (kromě rovinek a sjezdů) jsem schopen jet kolem 130TF
Proč ne i po rovinkách? Stačí přece jenom rychleji šlapat :-).

třeba se zmátořím a vrátím se do kopců na nahatý silničce.
Nemáš tam překlep? Nemělo to být ‚na nohatý slečince‘?

Každopádně Ti to přeji a doufám, že jízda na kole o něco zpomalí definitivní vítězné tažení sklerózy.
(Znáš to, dva nejvěrnější přátelé jsou přece Alzheimer a … teď si nemůžu vzpomenout, jak se jmenuje ten druhý.)

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

18.04.2016 15:15:16 #4 

Příspěvků: 2056

oblouk muž

>> #3, ˘Ö˘Krab, 18. 04. 2016 13:59:55

… a jen proto, že už vyšly z módy dlouhé pumpičky, máš výplety ještě celé :-). – tomu nerozumím – a ani ten, jak si taky nemůžu vzpomenout, mi s tím neponůže…

Proč ne i po rovinkách? Stačí přece jenom rychleji šlapat :-). – tady rovinky nejsou a když, tak děsně krátký…

Nikdy nikdo nikoho nenaučil lyžovat - každej se to musí naučit sám. Dá to ale čím dál víc práce - a bolí to.

18.04.2016 18:29:25 #5 

Příspěvků: 200

klokanito muž

>> #1, oblouk, 16. 04. 2016 16:12:01

Honzo, prosím Tě, kde dělají z horského kola horské elektrokolo se středovým pohonem? Zatím to pro mě není aktuální, ale až přijde pravý čas, bude dobré to vědět.

18.04.2016 19:09:32 #6 

Příspěvků: 2056

oblouk muž

>> #5, klokanito, 18. 04. 2016 18:29:25

Nejspíš to dělajíé leckde, ale kamarád ZdeněkD byl v Česku jedním z prvních https://www.facebook.com/…ovympohonem/?… …

Nikdy nikdo nikoho nenaučil lyžovat - každej se to musí naučit sám. Dá to ale čím dál víc práce - a bolí to.

19.04.2016 00:38:20 #7 

Příspěvků: 4313

Harry žena

Oblouku,Oblouku.

Co si to zase spustil.

Nevies drzat hu..,usta?

http://sport.sme.sk/…porteri.html?…

A to mohol byt svety pokoj.

caute Harry

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

19.04.2016 12:41:51 #8 

Příspěvků: 927

johnycek muž

>> #7, Harry, 19. 04. 2016 00:38:20

Motůrky v kole, tzv. mechanický doping to je věc o které se spekuluje už delší dobu. Letos poprvé se to i oficiálně odhalilo. Cancellaru podezřívali v době jeho největší formy. Ryder Hesjedal jednou na Giru upadl(mám pocit, že 2014), po pádu opustil bicykl a jeho zadní kolo se neustále i na zemi točilo-divný, když má volnoběžku. Nikdo to nebyl schopen vysvětlit. Za 10let až tyto „motorkáři-cyklisti“ skončí a začnou psát autobiografie nebo se přiznají, se ještě možná budeme divit. Pak ovšem bude otázka jestli je to ještě cyklistika nebo motorismus. Jo lidi se chtějí koukat na nadlidské výkony, tak tady to mají:-).

panta rhei

19.04.2016 13:17:04 #9 

Příspěvků: 6526

˘Ö˘Krab muž

>> #8, johnycek, 19. 04. 2016 12:41:51

po pádu opustil bicykl a jeho zadní kolo se neustále i na zemi točilo-divný, když má volnoběžku

Že se točilo zadní kolo, to divné není, za to právě může i volnoběžka. Ale že se samovolně točily i kliky, to divné je, právě protože tam má volnoběžku.

To, že jsem nelyžař, se snažím už několik let nepříliš úspěšně maskovat psaním příspěvků. Nepomáhá to.

19.04.2016 13:55:55 #10 

Příspěvků: 927

johnycek muž

>> #9, ˘Ö˘Krab, 19. 04. 2016 13:17:04

Máš pravdu. ŠLO SAMOZŘEJMĚ O TY KLIKY. přenést myšlenky do psaného textu je někdy oříšek. 8-O

panta rhei

19.04.2016 14:42:20 #11 

Příspěvků: 3316

PetrAT muž

termovizi a podívat se na zoubek kersu :-)
jak moc se ten čip hřeje …

19.04.2016 16:30:00 #12 

Příspěvků: 1258

MPS

>> #6, oblouk, 18. 04. 2016 19:09:32

A kolik už si na tomhle kole ujel ? Větsinou v tom pohonu celkem brzo začne rachtat až se to celé posere. Za ty prachy mě to přijde fakt peklo !

19.04.2016 16:42:11 #13 

Příspěvků: 2056

oblouk muž

>> #12, MPS, 19. 04. 2016 16:30:00

Zatím jen asi 100km – uvidíme…

Nikdy nikdo nikoho nenaučil lyžovat - každej se to musí naučit sám. Dá to ale čím dál víc práce - a bolí to.

19.04.2016 20:25:51 #14 

Příspěvků: 200

klokanito muž

23.04.2016 18:10:41 #15 

Příspěvků: 1845

fischerbl

>> #10, johnycek, 19. 04. 2016 13:55:55

Nevím, jak na Giru, na Vueltě se mu točilo zadní kolo, kliky byly v klidu.

Jinej gang...

02.05.2016 15:20:49 #16 

Příspěvků: 3

Extreme

Když už se tu nakouslo téma elektrokol, podle čeho je vybíráte? Chtěl bych pořídit kolo tátovi, který už normální horský přestává zvládat, ale vůbec se v tomhle neorientuju.. nemusítě psát konkrétní typy kol, ale spíš na co mám při výběru koukat, díky!

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Komerční tipy