13.01.2021 00:11:01 #63
>> #61, mikels, 12. 01. 2021 20:31:14
U nás na to 22.1 zapomeň, Blatníček uvažoval o rozvolnění někdy koncem ledna. Jenže se bude hlasovat o „nouzáku“ takže čísla půjdou nahoru. Počítám že čtvrtek řekne že to stojí za prd a přitvrdí, sice nevím co asi těch 15km od baráku nebo nám zakáže „dejchat“. Poláci to měli mít do 17.1 takže to taky posunuli ??
13.01.2021 00:11:46 #64
>> #62, korsičan, 12. 01. 2021 21:41:12
Taky to tak vidím v Sasku to už odpískali.
13.01.2021 10:40:26 #66
Už jsem se na to nemohl dívat a tak jsem si na stará kolena včera koupil
běžky …
Podotýkám, že jsem na nich stál jednou jedinkrát v životě a to asi 30 minut v sedmé třídě na lyžařském výcviku.
Otázkou zůstává, zda tento pokus vůbec přežiju. Má někdo podobnou zkušenost, že ze zoufalství začal tak pozdě na běžkách ? Nějaká rada do začátku ?? Je ta technika správná ? Jak naklopit koleno, kotník, držení těla atd. ???
13.01.2021 11:02:31 #67
>> #66, korsičan, 13. 01. 2021 10:40:26
Makej rukama, makej nohama, technika se časem nějaká udělá. Na běžkách při sjezdu se kolena neklopí, ale klepou :) Člověk si při sjezdu vychutná „kopce“, které by byly na lyžích úplná nechutná placka.
13.01.2021 11:19:00 #68
>> #66, korsičan, 13. 01. 2021 10:40:26
Já to měl úplně stejně a nijak běžkami oslněn nejsem. K technice – prostuduj pečlivě celé vlákno „je technika správná“ a nic z toho na běžkách neplatí, čili budeš do začátku vědět co nedělat. Prostě to NEJSOU lyže. Z kopce dolů se dá dostat sérií pohybů, které ti nadiktuje příroda.
13.01.2021 11:28:43 #69
>> #67, Vvladimir, 13. 01. 2021 11:02:31
Za chvilku jdu před dům chodit na běžkách kolem přehrady. Na biatlonové kolečko do Břízek si netroufám. Stejné je jen to, že je třeba střídavě zatěžovat nohy, ale nikoli v oblouku, ale i při pohybu na rovině. Rovnováha je i na rovině problém – předozadní i boční. Je to prej zdravej pohyb – tak hlavně opatrně!
13.01.2021 11:31:15 #70
Blbej dotaz, vy co jste byli uz lyzovat (svycarsko ci u nas).Jak snasite rousky/respiratory na lanovkach? Neni to trochu opruz? Premyslim, ze bych zitra vyrazil do Svajcu (vidim to jako jedinou normalni moznost, jak si tuto sezonu zalyzovat), ale trochu me odrazuje predstava rousek (zkazi zazitek z lyzovani) Pro pripadne zajmce, mel bych i volno v aute…
13.01.2021 11:44:10 #71
>> #66, korsičan, 13. 01. 2021 10:40:26
rozhodnutí ze
zoufalství, ale jo, trochu se na nich člověk sveze, jen s menší
stabilitou, mám rozhodně raději sjezdovky, ale za chvíli se jdu ze
zoufalství a pro radost ze sněhu aspoň pošourat na běžkách, zdravím
všechny lyžaře!
13.01.2021 14:01:13 #72
>> #66, korsičan, 13. 01. 2021 10:40:26

No já běžky restartoval před třema lety, páč sem potřeboval něco co mě umožní zimní aerobní aktivitu v luxusním prostředí.
Není to nic těžkýho, pust si nějaké instruktážní video jak má ten pohyb vypadat a za chvilku seš tam.
Smysluplnej je pouze pohyb v upravené stopě , v neupravenym sou fakt lepší sněžnice.
Optimální je běžkovat na pouze lehce zvlněné rovině prudké stoupání
a klesání obzlášť fakt nejsou nic moc
13.01.2021 14:09:18 #73
>> #70, teomax, 13. 01. 2021 11:31:15
Byl jsem s nákrčníkem již v září na ledovci a teď na přelom roku ve Švýcarsku. Přijde mi to jako akceptovatelné omezení. Stejné, jako když jdeš v roušce na autobus nebo do obchodu.
V reálu to vypadá tak, že člověk nemůže jet rovnou do fronty, ale musí zastavit kousek vedle, rozepnout si lyžáky, nandat nákrčník a pak pokračovat do fronty, to je celé.
V případě, že jedeš sám na sedačce (což si myslím, že je teď v lednu dost pravděpodobné), tak si logicky můžeš sundat, nikdo tě asi nepráskne.
13.01.2021 18:43:57 #74
>> #70, teomax, 13. 01. 2021 11:31:15
Já s fleecovou šálou omotanou přes obličej lyžuju už odpradávna celou zimu, bez ní jen na jaře. Nejen, že mi to nevadí, dokonce mi to vyhovuje. Stejný systém jsem použila teď v lednu ve Švýcarsku. Nařízení říká, že máme mít zakryté dýchací cesty, což moje zakuklení šálou (dávám si ji přes nos a na šálu brýle) na 100 % splňuje. Nicméně – „něco se děje“. Aktuální zkušenost:
- minulý týden Arosa-Lenzerheide šála v pohodě, nikdo nic neřešil,
- víkend Obersaxen – totéž, šála vyhovující,
- tento týden Lenzerheide stále v pohodě, Arosa ale požaduje „certifikované“ zakrytí dýchacích cest, u pokladen nebo nástupů na lanovky žádný takový požadavek není, ale obsluha má nějaké kartičky, čert ví, jakou vážnost jim dávat a o jaké nařízení se opírají, podle nich ale musí být buď rouška, respirátor nebo nějaká jejich certifikovaná rouška, která se prý dá koupit na pokladně, doma šitá rouška, nákrčník nebo šála nestačí.
13.01.2021 21:01:49 #75
Na ja, richtig ! Jedině běžky. Sobota odpoledne cca 13:30 Pomezky. Krásné slunečné počasí, sněhu 40cm, upravené stopy, prostě paráda. Lidí sice jako sraček, auta stála i podél silnice na Pomezky, ale ještě jsme chytli poslední místečko na horním parkovišti. A potom hurá do stopy. U kostela v hospodě otevřené okýnko. Připomínalo to úspěšnou kovid párty. Lidí mraky… Ovšem tedy sjezdovky to samozřejmě nejsou, ale aspoň něco…
13.01.2021 22:15:29 #76
>> #66, korsičan, 13. 01. 2021 10:40:26
Nějaká rada do začátku ??
Za prvé té věci začni říkat chodky, to ti hlavně ze začátku hodně
pomůže. Za druhé zapomeň na nějaké sjíždění kopců které by ti
přineslo lyžařský požitek. Jinak je to ale docela fajn. Když není
ledovka, když není břečka, když není přemrzlá krupice, když není
rozšlapaná stopa od lidí z čoklama, když se nemusíš furt uhýbat
protože na tebe někdo řve „stopa“...... Prostě celkem skvělá
kratochvíle. Teď
vážně, občas jsme si i dříve vyrazili, protože je to skvělé na
rovnováhu akorát je lepší tomu fakt říkat chodky než běžky.
Momentálně připravuji lyžovačku jako takovou. Na chodky vyrazím až nás
někdo práskne a přijedou kliftoni, aby nás ztotožnili a pak zatknuli . Jen
doufám, že nás nedají do klády a nezabaví výbavu do konce
školního roku.
13.01.2021 23:11:19 #77
Absolvoval jsem dnes cc 2 km vratké chůze a vzpomínal na mladické vzepětí našeho týmu sjezdařů při účasti na 70km po hřebenech Krkonoš. Všichni poprvé na běžkách jsme s lyžema v ruce vybehli že Špindlu na Vrbatku a tam nastal průzkum „běhu“ bojem o přežití. Jeden z nás, student FTVS nám odhaloval taje ekonomického pohybu na běžkách – neodhalil a tak jsme se postupně propadali až na konec. Vylepšili jsme to až sjezdem po modré na Stadión a dojeli šťastní že nikdo nezemřel hned na místě. Silnej zážitek v prej krásným počasí…
14.01.2021 15:15:05 #78
Dnes jsem snad po 10-ti letech stoupl na náčiní, které m3 trefně
přejmenoval na chodky. Že si ve všední den ráno budu muset prošlápnout
stopu sám, s tím jsem počítal. Naplánoval jsem krátkou rekreační trasu,
měl jsem volné jen dvě hodiny a vyrazil. První rozcestí jsem trefil směr,
po chvíli mne překvapily stromy padlé přes cestu. Nevadí, vyzul jsem to,
stromy obešel a pokračoval. Po další chvíli překvapila cesta poznamenaná
těžkou lesní technikou – snad 30-ti cm hluboké bahenní koleje. Chvíli
jsem se motal kolem, ale to moc nešlo. Mezi kolejemi to bylo zmrzlé, tak jsem
se opět vyzul a pobíhal s chodkami v rukách středem mezi kolejemi.
Skončil jsem u skládky dřeva, odkud už pokračovala pěkná cesta, opět
jsem mohl nasadit náčiní. Cestička z mírného kopečka, krásně to jelo,
ale turistická značka se již dlouho ne a ne objevit. Cesta vyústila na
prosolenou silnici II. třídy. Vracet se do pekla nemělo smysl. Musel jsem
opět zouvat a potupně jít asi 2 km po silnici. Ani moc kamiónů se dřevem
nejezdilo. Dále jsem narazil na další odbočku do lesa, odkud jsem se
alternativní trasou dostal zpět k autu. Takže celou dobu jsem si ve zhruba
10 cm prašánku razil stopu. Blbě namazané. Stoupací vosk se zažehluje
nebo jen napatle bez zažehlení? Já jej poctivě zatavil horkovzduškou a teda
nedrželo to vůbec, vše jsem musel urvat rukama. O nějakém odrazu se nedalo
vůbec hovořit. Dále ty stromy přes cestu, cesta nesjízdná, vyústění na
silnici. Už jsem jen čekal, že dojdu k vykradenému autu, tím jsem byl
naštěstí ušetřen. Ale tak tělo konečně dostalo trochu zabrat a
o víkendu půjdu zase… Po osvědčených trasách, průkopníkem nových
nebudu
14.01.2021 16:32:06 #79
>> #78, MichalW, 14. 01. 2021 15:15:05
Pěkný popis. Takto to u nás rekreantů prostě vypadá ;) Stoupací vosk stačí zažehlit korkem nebo (u starých klasiků) dlaní. Pokud nefungoval, je tu několik možností:
- Už na lyžích nebyl. Oblíbená verze u lyží s mizernou skluznicí, dosaďme si typicky starší Sporteny.
- Špatně vybraný vosk. Smutná pravda je, že vosk je mnohdy třeba během dne měnit/domazávat podle podmínek. Se Sporteny není problém, změnu vosku můžeš udělat pravidelně při domazávání sjetého vosku každých pár kilometrů ;)
- Varianta předchozího. Jsou zrovna podmínky, kdy se maže blbě nebo to nejde s klasickými vosky vůbec. Zde nezbývá než se držet slavného výroku Květy Jeriové: „Já chodím lyžovat, jenom když se maže modrej.“
- Moc tvrdé lyže nebo špatná technika. Pokud se vosk nedostane do kontaktu se sněhem, nefunguje ;)
14.01.2021 16:54:11 #81
>> #78, MichalW, 14. 01. 2021 15:15:05
I když už jsem jen pomalej chodec na běžkách, umím doporučit základ – zjisti si základní informace o běžkování – třeba tady
Pro běžkování jsou znalosti o pohybu na běžkách ještě důležitější než pro pohyb na lyžích sjezdových.
14.01.2021 16:55:02 #82
>> #76, m3, 13. 01. 2021 22:15:29
Momentálně připravuji lyžovačku jako takovou.
kde, kdy , jedu taky !
14.01.2021 17:13:21 #83
>> #80, Martin47, 14. 01. 2021 16:46:12
Skeptiku :), tu se rodí něco nového a až se doladí stoupací vosky a výběr tras možná taky konvertuji :)
14.01.2021 17:46:53 #85
Tak dneska mi konečně dorazily nové botky na klasiku.
Nechám ale nejdřív udělat bootfiting, pak mě čeká nová Sidas vložka na
„mě“. Určitě dám taky Booster, nejspíš world cup. Musím taky
naformátovat běžky. Hrany 0,5 /87° a taky novou závodní struktůru.
Kontrola vázání bude jistě taky potřeba . Akorát si nejsem jistej
s předozadní rovnováhou po návštěvě „okýnek“, jelikož se již
začal podávat i alkohol…Podložka doufám nebude moc vypreparovaná, aby
případné pády neměly následky např. v podobě natržených kolenních
vazů. Zítra dopoledne vyrážím směr Pomezky. SKOL!
14.01.2021 17:51:47 #86
>> #77, honza4, 13. 01. 2021 23:11:19
l na mladické vzepětí našeho týmu sjezdařů při účasti na 70km po hřebenech Krkonoš. Všichni poprvé na běžkách jsme s lyžema v ruce vybehli že Špindlu na Vrbatku a tam nastal průzkum „běhu“ bojem o přežití.
No,ono sa hovori ze najlepsie sa nauci clovek plavat ked je natvrdo hodeny do vody,ale tych 70 km, no, to neviem ci sa radsej fakt neutopit.To musel byt masaker…
caute Harry
14.01.2021 18:00:10 #87
>> #78, MichalW, 14. 01. 2021 15:15:05
>> #79, obda, 14. 01. 2021 16:32:06
>> #83, kubaNGC, 14. 01. 2021 17:13:21
Stoupací vosky v podstatě doladit nejdou – je to neskutečnej dlouhodobej voser co za to vůbec nestojí !!!!!!!
Doporučuju pořídit běžky/chodky se šupinou nebo tulení kůží a je po voseru !
Při výběru je zcela zásadní zvolit spránou tuhost vůči váze jinak je neskutečnej voser i samo běžkování/ chodkování.......:-D
14.01.2021 18:24:48 #88
>> #87, MPS, 14. 01. 2021 18:00:10
Klasika je jednak hodně náročná na techniku a jak píšeš taky na vosky.
Já osobně kvůli těm voskům jezdím zásadně bruslení. Mazat můžeš jako
lyže a tratě jsou na to také všude.
14.01.2021 18:47:31 #89
>> #87, MPS, 14. 01. 2021 18:00:10
>> #88, johnycek, 14. 01. 2021 18:24:48
Nechcem nikomu moc mudrovat do noveho sportu, ale parkrat som uz davnejsie vselico zazil s bezkami ked sme sa nudili po treningoch na kopcoch, a tieto dva posty od tych panov by som odporucal poriadne citat.
Poctivo a zariadit sa.Alebo aj nie.
caute Harry
14.01.2021 20:57:33 #90
>> #82, johnycek, 14. 01. 2021 16:55:02
Hele , je to vymyšlený, domluvený uplácání kopce, zajištěnej skůtr i s řidičem . Zítra byl v plánu zkušební provoz. Sv. Petr nám do toho ale hodil vidle. Spadlo tolik prašanu, že to nejde uplácat a skůtr se dnes zahrabal, že z něj koukali jen řidítka. Takže akce se bohužel odkládá. Zkusíme zítra jezdit autem, je to sice voser ,ale co už. Na chodky se ještě necítím.Mimochodem jak to vypadá na Klínovci ?
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.