Nesmyslný cvik, nebo moje neznalost.
18.01.2016 19:50:20 #1
Zdravím všechny místní odborníky a mám dotaz. V neděli dopoledne jsme byl vyvětrat synka na sjezdovce ve Staré Vsi. Na svahu jsme potkávali skupinky cvičících dospělých – předpokládám, že to byl instruktorský kurz školního lyžování. Jak tak prováděli různé cviky jeden mě zaujal, protože mi připadal zbytečný, nebo dokonce škodlivý. Bohužel jsem jej nestihl vyfotit tak se alespoň pokusím o popis: Základní postoj, lyže v postavení do šířky ramen, hole spojené a uchopené v obou rukách před sebou a vodorovně. Jezdili carvingový oblouk. Od zahájení oblouku začali vytáčet trup proti směru zatáčení tak, že uprostřed oblouku měli hole rovnoběžně s lyžemi a obličejem se dívali dolů z kopce, poté rotovali zpět, takže při přehranění měli hole opět kolmo na lyže jako na začátku. Je tento cvik naprostý nesmysl a učí protirotaci, nebo jen nemám správné informace jak učit lyžovat?
18.01.2016 21:20:11 #3
18.01.2016 23:55:39 #5
Mě jen překvapilo to spojení protirotace s carvingovým obloukem, když
tady všude čtu jak je protirotace špatná. Tak jsem čekal, že mi třeba
někdo vysvětlí, že se mýlím a je to tak správně. Kdyby trénovali
smýkaný oblouk na velmi prudkém svahu před 20ti lety, bylo by samozřejmě
vše v pořádku. A hlavně byli to budoucí instruktoři, kteří to budou
šířit dál
19.01.2016 06:02:03 #6
>> #5, Kruťas, 18. 01. 2016 23:55:39
Vcera jsem trenoval jizdu po vnitrni lyzi, takze na tvem blacklistu bych byl
i ja…
19.01.2016 08:15:45 #7
>> #6, Marek Bednář, 19. 01. 2016 06:02:03
Že já jsem vůbec něco psal. Jen mě zajímalo, k čemu by ten cvik mohl
být dobrý. (taky občas zapomenu co jsem tady načetl, odložím hůlky a
jezdím po vnitřní lyži )
19.01.2016 08:50:54 #8
>> #7, Kruťas, 19. 01. 2016 08:15:45
Tvoje pochybnosti jsou na místě, jak naznačil svým odkazem Krab. Vývoj lyžařské techniky pokročil zejména s vývojem nových lyží – ty vykrojené umožnily mnohé, co dříve nešlo. Také Gravedigger má pravdu, že každý cvik v určitém kontextu může být užitečný. Je ovšem třeba vědět u každého cviku, co jeho prováděním sledujeme a tedy jak přesně má vypadat. Konkrétně u toho, který zmiňuješ nejde jen o ruce vpředu a rozhodně ne o nácvik „pohledu do údolí“. Bohužel většinou je používán tak, že k odvratu vychovává – viz.příklad motivačního videa známého lyžařského komentátora – http://www.holickyteam.cz/…pro-dospele/
19.01.2016 09:09:43 #9
>> #8, oblouk, 19. 01. 2016 08:50:54
… k čemu je teda tento cvik dobrý – ve správném kontextu??
19.01.2016 10:18:27 #10
>> #9, Kruťas, 19. 01. 2016 09:09:43
Rozpoznání pocitového rozdílu, resp. přímo potlačení nežádoucí nadměrné rotace (ramen) do oblouku, přílišného a dlouhého vklánění do oblouku … pro separaci pohybů horní a dolní části těla … procvičení vysedání a nasedání do auta … pro ukázku, co všechno carvingové lyže snesou …
… nebo prostě pro ty, kteří se chtějí za jízdy pokochat údolím.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.