Domů Diskuze neviditelné (ke všem modulům) Buď fit (2. díl): stabilita kloubů jako prevence i pro výkon [článek]
Buď fit (2. díl): stabilita kloubů jako prevence i pro výkon [článek]
01.10.2019 19:31:22 #1
Příspěvků: 4901
IIIvan
Ve včerejším díle jsem se začal věnovat klíčové věci při pohybu a
tou je funkce pohybového aparátu a také principy, na kterých naše svaly a
klouby spolupracují. Ke každé teoretické části přitom doplním
i konkrétní cvičení na „vyladění“ dané části těla.
Odkaz
na článek
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
