Latrína (strana: 7)

>> #178, VojtěchV, 28. 04. 2022 11:46:33

*Ve stínu byl beton. * jj. Musím potvrdit, že i když to z těch záběrů TV nevypadá, že když jsem to balil, tak byl např. na Přemostěný ještě ve stínu krásný povrch. 

>> #172, MPS, 28. 04. 2022 09:54:47

minimálního v podstatě od určitého náklonu a šíře stopy v podstatě nelze, tzn vzhledem k tomu že ty seš dle foto schopen udržet lyže v zákrytu ve velmi slušném náklonu a i širší stopě až do výjezdu z oblouku ( což moc lidí nezvládne

Podle vypozorování asi jezdím širší stopu. Třeba Vojta jezdí podle mě (podle videí, v jízdě to nepoznám) stopu užší. Myslíš, že je šířka stopy důležitá? Myslím obecně, nemyslím to nějak vztahovačně(ne­bojuju s tím). Co jsem si tak všiml u různých racerů, tak někdo jezdí stopu širší , někdo užší. Myslíš že je to lyžařem, podmínkama, technickou vyspělostí nebo je to prostě nějak daný a nedá se s tím nic dělat? To je samozřejmě otázka už na všechny diskutující.

>> #182, johnycek, 28. 04. 2022 18:23:38

Čistě intuitivně bych si tipnul, ze je to o rychlosti (reakce, přehranění) versus jistotě. Úmyslně neříkám že je to o stabilitě, protože v některých situacích mohou být stabilnější lyže u sebe a naopak.
O jistotě mluvím proto, že si myslím, že ty nestabilní situace vznikle s lyzema u sebe budou statisticky fatalnejsi.

>> #182, johnycek, 28. 04. 2022 18:23:38

Řekl bych že optimum je cca šířka pánve plus mínus něco kolem toho, pak sou všechny osy v postavení k ideálnímu přenosu sil . V tvém případě sem tou širší stopou nechtěl říct že bys jezdil nějak kontraproduktivně širokou, ale třeba na tý fotce širší než já a třeba v avataru máš plus mínus stejnou jak já. O tom že standardně podáváš nadstandardní výkon svědčí i ten týpek na vleku co se za tebou otočil (já osobně mám raději když se za mnou otáčí holky) šíře stopy může přinášet i negativa např moc úzká muže přinést pocit nestability a ve velkém náklonu se můžeš snáze opřít vnější botou o vnitřní lyži a pěkně se vyválet a v případě moc široké stopy, tak čím širší stopa a větší náklon tím víc se zkracuje prostor pro vnitřní který lze kompenzovat v podstatě pouze větším zalomením a pokud ho nejseš schopen začne ti vyjíždět vnitřní dopředu což má dále za následek třeba ne úplně optimální směřování hmotnosti k Thomasově oblíbené tečně.

// Myslíš že je to lyžařem, podmínkama, technickou vyspělostí nebo je to prostě nějak daný a nedá se s tím nic dělat?//

JO je to tímto vším a dělat se s tím dá jakožto se vším.

>> #183, slowthinker, 28. 04. 2022 19:59:51

Něco na tom možná bude.

>> #184, MPS, 28. 04. 2022 20:23:33

Fakt zajímavý postřehy s tou vnitřní, zalomenin atd. taky bych byl radši, kdyby se otacely holky. Ještě na tom musím zamakat:-D

>> #182, johnycek, 28. 04. 2022 18:23:38

Podstatné asi napísal MPS – šírka panvy zhruba. Tam sú ale veľké individuálne rozdiely. Okrem toho(aby to nebolo až tak moc jednoduché), tak ešte možno väčší rozdiel(pre šírku postoja jazdca a celkovo vôbec pohyb) spravia ďalšie anatomické záležitosti(tiež vysoko indivindi).

Konkrétne: „rozteč“ medzi ľavou a pravou kyčelní jamkou(acetabulum), tento rozteč môže byť u niekoho so širokou panvou bližšie ako u niekoho iného s úzkou panvou, čo zamotá ľahko niekomu vizuálny dojem. Obrázkov je na nete hodne, ale nech to máme na očiach:

https://www.researchgate.net/…24_272152567

Tiež tie jamky môžu byť dosť variabilné „natočené“, čo vo výsledku hodne ovplyvní ako a kam sa bude pohybovať stehenná kosť(keďže je „osadená“ hlavicou v tej jamke) – niekto má orientáciu jamky viac dopredu, niekto viac do strany(viac nahor, nadol…). „1mm“ inak natočená jamka spraví na konci stehennej kosti(=ako a kam sa pohybuje koleno) odchýlku pekných pár stupňov a centimetrov.

Ešte ďalšie anatomické rozdiely sú priamo v tejto súvislosti v tom, ako „narastie“ danému jedincovi ten krčok medzi hlavicou stehennej kosti a jej hlavnou časťou(časté miesto závažných zlomenín hlavne u žien vyššieho veku ten krčok). Toto miesto môže byť tiež s dosť veľkými rozdielmi vo vzájomnom postavení(hlavica s krčom je rôzne šikmo a posunutá v 3D osiach kade-tade).

Samozrejme, nikto priamo nedokáže tieto faktory ovplyvniť(tvar kostí a tie rôzne odstup, orientácie a uhly), dá sa ale všeobecne hodne pracovať na mäkkých tkanivách a nervovo-svalovej koordinácii pohybu. Špecificky pre lyže ak sa vrátim k tomu postoju to znamená INDIVIDUÁLNE určenie optimálnej šírky postoja.

Podľa jazdného prejavu vieme obvykle posúdiť či osoba A nemá(pre neho) neprimerane širokú alebo naopak úzku stopu, ale je ťažko porovnávať dve osoby z hľadiska nejakej absolútnej šírky(obrazne: 30cm je pre niekoho akurát, pre iného mále/veľa…). Samozrejme takéto posúdenie „očami“ sa týka hlavne hobby jazdcov, kde tá stopa je neprimerane široká/úzka dosť často, závodníkov(hlavne vyššej úrovne) moc od oka posudzovať nebudem Len asi väčšina takých hobbíkov ani nevie, že by mal tú šírku stopu nejako zmeniť…

P.S. niekto by bol rád za tých chlapov čo sa otáčajú aj rád, závisí od uhla pohľadu a motivácie toho obdivovateľa… 

>> #178, VojtěchV, 28. 04. 2022 11:46:33

Ve stínu byl beton. Jen najít ten stín

Aha, už vysvetlil aj Johny – aj ja som pred časom také zažil, tretina šírky pisty zmrznutá po daždi a zvyšok sa na slnku roztopil na podobnú kašu – oblúk na jednu stranu po skoroľade, prehranenie a oblúk do druhej strany v kaši, sranda no…

No moja denná skúsenosť mi hovorí, že lze…

Našiel si si nejaký cvik teda na tie kyčle u TV, alebo ti pošlem nejaký? 

>> #179, MPS, 28. 04. 2022 11:55:16

No v podstatě by se dalo říct že zalomení alá nasedáni do auta způsobuje v podstatě pravej opak toho co způsobuje zalomení správné a jestli se to někomu podaří poladit za pár hodin tak je to velkej úspěch 

Jednalo sa o slušne jazdiaceho športového jazdca, ktorý sa ale podľa SofaSki(alebo niečo podobného) naučil cielene a výrazne do toho auta nasadať a fixoval si to tak niekoľko rokov ako základný „stavebný prvok“ akým postaviť lyže na hranu.

Keďže všetko treba brať komplexne, tak prvé dva dni „prerábky“ sa niesli hlavne v znamení šmýkaných drilov, korekcie predozadného a rotačne neutrálneho postoja apod. Následne možno 4 dni nácvik zahájenia po hrane z traverzu na úplnej placke na SL, priorita práve odstránenie toho nasadania do auta.

Tieto prvé dni to nešlo dobre, jazdec sa tam nevedel poskladať neutrálne, tá prdel tam šla „sama“. Tak sa zaradila na doma príprava pred zrkadlom(náklon a zalomenie čisto len do strany) – toto následne pomohlo(spolu s Tpluhom nasucho aj na kopci). Redukcia toho nežiadúceho pohybu dajme tomu o 80%, na strmšom kopci sa s tým ešte trochu trápi(hlavne preto, že sa mu rapídne zvýšila frekvencia zatáčania, tak nestíha ).

Časový fond 1 deň = 3 hodiny brutto čas, z toho polovica dajme tomu lanovka, polovica dolu kopcom a z toho dolu kopcom polovica drilly a polovica navoľno. Ale jednalo sa fakt o športovca, nie lamu a stopro koncentrácia a vizualizácia pohybu dokáže pomôcť hodne.

Ale to len tak, aby reč nestála keď už nám to slnko svieti 

>> #82, oblouk, 25. 04. 2022 10:43:38

Pozdravoval sem Honzo, nebyli to sice žádní Guns n roses ( při Welcome to The Jungle by asi i laviny padaly ) ani Pearl Jam, ale jako zaslouzena sladká tečka na závěr za sezonou to šlo. Preju ti do další lyžařský sezony mnoho uspokojivych odpalu na posecenem trávníku a příští rok se snad potkáme konečně na svahu. Posílám zdravici bez očí i ochutnávku z koncertu 

>> #190, Jendajede, 30. 04. 2022 16:18:58

Díky za pozdrav – připomínku. Ty jarní koncerty bejvalo vždycky krásně – na tričko – viz obrázky z 2008 – Elton John.

Golf je fajn – je pro mě asi posledním ještě zvládnutelným sportem ve kterém můžu soutěžit – nejen se soupeři, ale i sám se sebou a s hřištěm. Provozuju ho hlavně abych se přinutil k chůzi. HCP pod dvacet je mou letošní metou – už jsem blizoučko . Lyžování (spojené s odpoledním golfem a termálními koupelemi v Bormiu) mám, s několika přáteli, plánované na počátek července na Stelvio.

>> #191, oblouk, 30. 04. 2022 21:04:23

Máš pravdu, ale do dneška tři dny sme tady měli přesně tak na to tričko a oblohu bez mracku, dneska se nedalo, zítra prejedeme na dva dny na Stubai a finito. Ta meta v handicapu je velmi solidní a je to už golf, už musíš něco zahrát, držím palce.

>> #64, MPS, 23. 04. 2022 19:50:18

„Je spočítáno, že v průměrné evropské domácnosti je pokojová teplota 18 stupňů Celsia, zatímco u nás 25 stupňů.“
 https://echo24.cz/…ruske-smycky

To mě opravdu překvapilo. Myslel jsem že 25 stupňů je nějaký extrém babiček co je jim pořád zima, a že ani MPS nemyslí svých 25 vážně. Překvapilo mě i těch 18, v tom světle není mých letošních 15 žádný extrém, ale pouze mírná spořivost.

FYI, ze stejného článku:
„O jeden stupeň nižší teplota, spočítali Síkelovi analytici, znamená ušetřit dalších šest procent spotřeby plynu. Kdybychom se vrátili do Evropy v tomto ohledu, dosáhneme prý úspory až 42 procent.“

BTW, dřív jsem slyšel že stupeň dělá 10% úspory. Ale věřím že tihle to spočítali líp.
Ale těch 6% bude statistický průměr, ono to bude záviset na typu bydlení, šetření v bytovém domě kde tě všichni vytápějí okolo nebude mít takový vliv jako šetření v nezaizolovaném domečku na větrné hůrce.

>> #193, slowthinker, 30. 04. 2022 22:56:19

Tak trochu si myslím, že debata o tom, zda doma topit o pár stupňů míň je dobrá pro politiky, aby občané viděli, že to jako „řeší“. Ale tak nějak nevidím cestu, jak na plynu má ušetřit průmysl a to se bavíme o úplně jiné spotřebě. A nemyslím tím vytápění hal. Ale celoroční spotřeba – v mém kovo oboru třeba práškové lakovny, tepelné zpracování kovů, ve stavebnictví třeba taková výroba obalových směsí, dále tu máme hnojiva pro zemědělce, atd. Takže když nějaký politik, „expert“, aktivistický novinář, atd. apelují na stáhnutí topení domácností, musím se pouze hořce usmát 

>> #194, MichalW, 01. 05. 2022 00:32:45

Hele Michale já bych to neviděl tak černě, páč nedávno sem zaznamenal že pan Jurečka prohlásil že v případě omezení dodávek plynu pomůže kravský trus, říkal sem si že toto je tak geniální nápad že ho snad pan Jurečka ani nemohl vymyslet sám, ale že měl určitě nějaké poradce a hned sem si vzpomněl na pana trolla. Krav už tu tedy také moc nemáme, na druhou stranu pokud by se trus těžil přímo z hlav autora a jeho kolegů, pak bychom tu opravdu mohli mít téměř nevyčerpatelné ložisko 

>> #195, Thomas, 01. 05. 2022 01:39:51

Kdysi jsme sezónu končili kuloárama – prakticky nikde jsme nikoho nepotkali, natož strážce s pokutovým blokem. Akorát při pravidelných oslavách 1.máje v Kotelnich jámách přicházíval „strážce kulíka obecného“ s výhrůžkou, že ho připravíme o hnízdiště. Kulíka nikdo nikdy neviděl – byl pro nás bájným tvorem. Možná tam hnízdil ten strážce – od r cca 1977 se přestal zjevovat.

>> #197, oblouk, 01. 05. 2022 09:59:48

Jj,co říkali místní,jak se tam toulá medvěd ,tak některá údolí uzavřou a rozdávají pokuty bez domluvy i turistům.

Uvědomil jsem si, jak je lyžování přínosné pro běžný život. Například jak šetří čas.

Ve vláknu o nirvánním lyžování jsem psal, jak se mi líp lyžuje když ztratím schopnost vnímat a regulovat detaily jízdy a přenechám jízdu na podvědomí (kromě „strategických“ rozhodnutí kam přibližně posadit oblouk). No a srovnával jsem to s během v metru po eskalátorech po dvou, kdy je taky třeba nechat vše na podvědomí, a uvědomovat si jenom jednotlivé „šlápy“ jako celek, bez detailů.

Poslední dobou jsem měl pocit, že mi to na eskalátorech nejde. Bál jsem se to pustit a nechat na podvědomí, snažil jsem se pořád kontrolovat detaily došlapu. Výsledkem byla nejistota a přibržděná rychlost. Už jsem si říkal, jestli to není začátek mého odchodu do starého železa?

Teď po čtyřech lyžodnech jsem zkusil seběhnout eskalátory znovu, a běhám jak znovuzrozený. Dokonce je tam rezerva, mám prostor na „blbnutí“ (obloučky a tak).

Takže přínos lyžování je zřejmý. I když, obávám se že čas ušetřený na eskalátorech probendím tady na fóru 

>> #199, slowthinker, 01. 05. 2022 23:59:20

>> #200, johnycek, 02. 05. 2022 09:00:51

>> #199, slowthinker, 01. 05. 2022 23:59:20

Popisuješ přesně jak to funguje při závodní jízdě v alpských disciplínách – všech – ani v klouzavkách nebývá čas ani mozková kapacita na vědomé pokyny související s technikou – naplno pracují naučené a xxxkrát natrénované instinkty. Často se zapomene i na kritická místa na trati – proto ty nepochopitelné výjezdy…

Trénink techniky se z toho důvodu odehrává ve volné jízdě, cvičeních specielně zaměřených, maximálně v jednoduchých cíleně na technický detail zaměřených tratích.

Dobrý příspěvek.

>> #202, oblouk, 02. 05. 2022 10:37:49

Zapomněl jsem napsat jeden důležitý bod: běh po eskalátorech po dvou schodech.
Po jednom je to snadné, resp. stejně nedokážu zvýšit frekvenci kroků nad jistou mez, a je to pomalejší než po dvou.

>> #200, johnycek, 02. 05. 2022 09:00:51

Co kulíš voči?

>> #203, slowthinker, 02. 05. 2022 11:51:59

Neběhej po eskalátorech! – jako popis toho stavu, kterému chytrolíni říkají flow je to fajn. Ve skutečnosti běh po eskalátorech je píčovina.

>> #204, oblouk, 02. 05. 2022 13:18:55

Proč píčovina? Ze všech činností na suchu co znám je běhání po eskalátorech nejpodobnější lyžování 

Tak to je už aj na mňa moc…

>> #188, IIIvan, 29. 04. 2022 08:06:11

Našiel si si nejaký cvik teda na tie kyčle u TV, alebo ti pošlem nejaký? 

Klidně nám rozšiř obzory

>> #205, slowthinker, 02. 05. 2022 14:37:29

Ona taková výrazná vlnovka na kole má taky dost blízko k dynamickému krátkému oblouku a na asfaltu to je docela zážitek…

>> #205, slowthinker, 02. 05. 2022 14:37:29

… za každou cenu „originální“ …  – a třeba i nechytře

>> #205, slowthinker, 02. 05. 2022 14:37:29

A co tašky ?