Video trénink (strana: 2)

Pro tento díl jsem sliboval lyžování na obou lyžích. Po úvodních rozehřívacích „Nechte lyže u hospody“ a „Jedna stačí“ dnes opravdu obujeme obě. Soustředit se však budeme na hlavu.

Článek k tomuto videu najdete ve SNOW 93 (prosinec 2015) - vychází na začátku prosince.

Ivica Kostelić při tréninku dynamické rovnováhy na hrazdě. Nabízí se otázka: jak se tam vůbec dostal?

Minule jsme nechali obě lyže u hospody. Dnes nám bude naopak stačit jedna. A příště už konečně pojedeme na obou. Snad. Slibuju.

Článek k tomuto videu najdete ve SNOW 91 (listopad 2015).

Tedy alespoň na chvíli, protože pro dnešní tipy, které jsou stěžejní pro všechna další témata, jimiž se budeme letos zabývat, je prostě nebudete potřebovat.

Článek k tomuto videu najdete ve SNOW 89 (říjen 2015).

Jeden tip, jak na podzim trénovat. Více se simulacím lyžování budeme věnovat ve SNOW 89, říjen 2015.

Video, které představuje "indoorovou sjezdovku" MaxxTracks. Letos na jaře se první taková otevřela v Česku, více můžete číst zde, skutečné dojmy pak popisuje článek ve SNOW 89, říjen 2015.

Suchá příprava v podání americké slalomářky Mikaely Shiffrin. Balanční cvičení na slacklině.

„Dej mi pět? Co jako myslíš tím pět? Pět čeho? Pět piv, pět korun, pět vteřin? Čtyři plus jedna je pět, ale čtyři plus tři není pět! Tak co jako myslíš tím „Dej mi pět“?“

Další tréninkové video k článku Ondřeje Nováka. Více se dočtete ve SNOW 88, které vychází 26. 2. 2015.

Další tréninkové video k článku Ondřeje Nováka. Více se dočtete ve SNOW 87, které vychází 22. 1. 2015.

…len mi pecku nezrůcaj. Dnes na motivy lidové písně. Pecka neboli pec bude tvořit pevný základ našeho stabilního držení těla, a abychom ji nezrůcali – nezbořili, budeme pohybovat lyžemi jednou smykem, podruhé po hraně a vykrůcat nějaké ty zatáčky.

Další tréninkové video k článku Ondřeje Nováka.

Více se dočtete ve SNOW 86, které vychází 4. 12....