Domů Diskuze neviditelné (ke všem modulům) Lyže, trénink a zdraví (13. díl): rovnováha (nejenom) svalů a kloubů [článek]
Lyže, trénink a zdraví (13. díl): rovnováha (nejenom) svalů a kloubů [článek]
06.01.2019 19:36:41 #1
Příspěvků: 4901
IIIvan
Někdy se člověk musí vrátit zpátky, aby mohl pokročit kupředu, a
proto si trochu připomeneme 3. díl seriálu o zdravém tréninku, kde jsme si
přiblížili, z čeho se skládají svaly a jak fungují. Opakování nám
poslouží k tomu, abychom lépe pochopili, jak důležitá je celková
rovnováha pro naši lyžařskou i celkovou kondici.
Odkaz
na článek
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
