Je technika správná? (strana: 142) - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ
Domů Diskuze Technika jízdy Je technika správná?

Je technika správná? (strana: 142)

23.01.2022 14:11:27 #4234 

Příspěvků: 546

Jendajede

Zítra má být jeste před kratsi horší pausou super počasí, jasno, přes noc mráz. Stupava nebo Karolinka třeba se s někým potkám ;-)

23.01.2022 22:50:43 #4235 

Příspěvků: 1022

oblouk

>> #4228, M.art.in, 22. 01. 2022 16:34:37

Vyjmenovals v podstatě všechno důležitý včetně „rovnováha v působení sil mezi podložkou a lyžařem“. M47 ti to upřesnil. Cvičení které k tomu nejlépe vede je „Volant“ a odklon-pluh… Je třeba ještě vhodný modrozelený svah. Na Tanv.Špičáku každé úterý 17–19h se o to pokoušíme ve velmi pestré sestavě 6–80r., začínající i hodně pod 100FIS. Všem to pomáhá…

Nikdy nikdo nikoho nenaučil lyžovat - každej se to musí naučit sám. Dá to ale čím dál víc práce - a bolí to.

24.01.2022 07:51:21 #4236 

Příspěvků: 3706

IIIvan muž

>> #4214, Jendajede, 22. 01. 2022 12:36:25

Sem pro lyzarsky sraz zakonceny koncertem :-) když seženete kostel zvladnu ještě i varhany. Ideal středisko jsou tedy Mladé Buky, vedle je kostel:-) A na závěr namaluju koně

Tento príspevok som nejako prehliadol – tak si to rozdelíme, ja hodím Ave Mariu na varhanoch a ty nakreslíš koňa :-D

24.01.2022 08:20:08 #4237 

Příspěvků: 617

ZB?

>> #4236, IIIvan, 24. 01. 2022 07:51:21

Píšu si a zúčastnim se a ještě přivezu kvalitní zpěvačku…a zajistím super ubytování pro 20–30 lidí za směšnou cenu…

Lyze-to je moje diagnoza...

24.01.2022 09:03:00 #4238 

Příspěvků: 6560

HonzA_ muž

>> #4237, ZB?, 24. 01. 2022 08:20:08

To už jsem někde slyšel, a pak jsem byl u toho, jak to dopadlo.

Já Igorovi ve Špindlu nesmrdím!

24.01.2022 09:06:57 #4239 

Příspěvků: 3978

Martin47 muž

>> #4237, ZB?, 24. 01. 2022 08:20:08

A to ubytování přivezeš taky, nebo se bude dojíždět?

24.01.2022 09:44:54 #4240 

Příspěvků: 6560

HonzA_ muž

Já Igorovi ve Špindlu nesmrdím!

24.01.2022 10:41:49 #4241 

Příspěvků: 546

Jendajede

>> #4236, IIIvan, 24. 01. 2022 07:51:21

Kulturni zkáza by byla dokonána :-) výjevy z tohoto panoptika by dokázal ztvárnit snad jedině Salvador Dalí

24.01.2022 10:51:37 #4242 

Příspěvků: 3706

IIIvan muž

>> #4241, Jendajede, 24. 01. 2022 10:41:49

Myslím, že tá moja hudobná vložka by sa dala počúvať(komu sa páči klasická hudba), ale až tak o pol roka kým rozhýbem ten palec. U kreslení koňov a psov už mám ale dôvodnú pochybnosť a je jedno kto z nás by to kreslil – aj keď moderné umenie je o tom, ako to kto vidí :-D(keď som prerábal jednu galériu, tak tam boli „skvosty“ – 4 špaky z cigariet na krivom cínovom popolníku a umelecké dielo s popisom „Včerajší večer“, to musel byť vyhúlený iný matroš…).

24.01.2022 11:51:08 #4243 

Příspěvků: 617

ZB?

>> #4239, Martin47, 24. 01. 2022 09:06:57

Bude se dojíždět z Pilníkova…:-D 15 minut do Buků

Lyze-to je moje diagnoza...

24.01.2022 11:57:57 #4244 

Příspěvků: 617

ZB?

>> #4235, oblouk, 23. 01. 2022 22:50:43

Oblouku dáš odkaz na video těchto cviků ?Musím na sobě zapracovat…:-D Diky

Lyze-to je moje diagnoza...

24.01.2022 12:13:34 #4245 

Příspěvků: 617

ZB?

>> #4235, oblouk, 23. 01. 2022 22:50:43

Už jsem to nastudoval.Tocim po hranách doprava a imaginární volant v rukou točíme opačně ? Už to tady zkouším v čekárně… Lidi kolem nechápou a divně se dívají…:-D Čekárna ve frontě na ND.loziska ,gufera,manžety…

Lyze-to je moje diagnoza...

24.01.2022 12:21:39 #4246 

Příspěvků: 3706

IIIvan muž

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Oblouk pravdepodobne myslel iný volant :-D

Ale neviem či by pomohlo akékoľvek video pre pochopenie…

24.01.2022 12:24:30 #4247 

Příspěvků: 2510

MPS

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Ten volant ale netočíš rukama ale nohama :-D A ten pluh že děláš dobře poznáš podle toho že při tom vypadáš jak retard :-D

24.01.2022 12:24:54 #4248 

Příspěvků: 6560

HonzA_ muž

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Ne, imaginární volant točíme nohama, a to ve směru zatáčení. A neležíme při tom na zádech ;-)

Já Igorovi ve Špindlu nesmrdím!

24.01.2022 12:26:07 #4249 

Příspěvků: 6560

HonzA_ muž

>> #4247, MPS, 24. 01. 2022 12:24:30

„Ten volant ale netočíš rukama ale nohama :-D

To jsme se sešli. Volant točíš nohama abys v rukou mohl držet rum.

Já Igorovi ve Špindlu nesmrdím!

24.01.2022 12:34:54 #4250 

Příspěvků: 3706

IIIvan muž

>> #4247, MPS, 24. 01. 2022 12:24:30

A ten pluh že děláš dobře poznáš podle toho že při tom vypadáš jak retard

Jj, to je dobrý popis :-D

A to ešte väčší bonus je „bruslení“(asi vieš aké) – včera jeden vraví druhému: „ty vole, vypadáš jako postiženej, to se všichni na lanovce musí hooodně smát…“. A ja mu na to, že „buď rád, že nevidíš seba“ :-D

24.01.2022 12:38:06 #4251 

Příspěvků: 2510

MPS

24.01.2022 12:47:12 #4252 

Příspěvků: 6113

Harry žena

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Už jsem to nastudoval.Tocim po hranách doprava a imaginární volant v rukou točíme opačně ? Už to tady zkouším v čekárně… Lidi kolem nechápou a divně se dívají…:-D Čekárna ve frontě na ND.loziska ,gufera,manžety…

:-D

Hele vtipalku,to su vazne veci… A aj radu treba vystat v inej cakarni…

caute Harry

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

24.01.2022 12:49:44 #4253 

Příspěvků: 343

VojtěchV muž

>> #4181, M.art.in, 22. 01. 2022 07:53:28

Minimálně tě můžu uklidnit, že nejsi sám, kdo na začátku druhého dne vypadá, jako by na tom stál poprvé :-) Já mám vyzkoušené, že první hodinu dne je to bída, druhou se vracím k tomu, co umím, a v první půlce třetí hodiny mám nejlepší jízdy (ale to už se zase zhoršuje povrch). Pak si vezmu SL a tam je to jako přes kopírák, akorát musím ten proces zrychlit, abych to stihl do konce 4h permice :-D

24.01.2022 12:52:15 #4254 

Příspěvků: 256

kejmll

>> #4249, HonzA_, 24. 01. 2022 12:26:07

heh, to zní hodně dobře.. :-D To by mě to lyžování, mohlo začít konečně pořádně bavit.. :-D 8-)

24.01.2022 12:58:14 #4255 

Příspěvků: 256

kejmll

>> #4251, MPS, 24. 01. 2022 12:38:06

nějaký návrh..? :-D, jako, za málo peněz, hodně muziky..? ;-)

24.01.2022 13:05:37 #4256 

24.01.2022 13:22:17 #4257 

Příspěvků: 617

ZB?

>> #4247, MPS, 24. 01. 2022 12:24:30

Tak vypadám už u pokladny…

Lyze-to je moje diagnoza...

24.01.2022 13:27:39 #4258 

Příspěvků: 3978

Martin47 muž

>> #4243, ZB?, 24. 01. 2022 11:51:08

Lyžovat v Bukách a bydlet v Pilníkově, To chce zažít každý. Splněný sen.

24.01.2022 13:47:50 #4259 

Příspěvků: 617

ZB?

>> #4248, HonzA_, 24. 01. 2022 12:24:54

Tak čím tedy ???:-D

Cvičení volant z oblouku je jedním ze základních cvičení pro výuku race carvingu. Vhodné je mít jako pomůcku cokoli, co připomíná volant. Například plášť na dětské kolo nebo třeba házecí talíř. Ale jde to i bez pomůcek, jen je potřeba si představit, že volant držíme, jako když řídíme auto.

Cvik probíhá tak, že se rozjedeme, zahájíme oblouk například doprava a souběžně točíme doleva, tzv. kontra. Pohyb točení volantem by měl vycházet z ramen. Díky tomu se více projeví pohyb boků, dovnitř do oblouku. Čím více točíme rukama ven, tím více se boky posouvají do oblouku. Lyžař se díky tomu zalomí v pase, což je postoj blízko k race carvingu a také k závodnímu lyžování.

Říkáme tomu kompenzační odklon, který umožňuje rychlejší přesun těžiště lyžaře do dalšího oblouku.

Určitě si vyzkoušejte i kombinaci s velmi podobným cvičením volant do oblouku, který je určen pro výuku fun carvingu. Uvidíte sami, jak velký dopad má na pozici těla a hlavně boku má rozdílná práce rukou

Lyze-to je moje diagnoza...

24.01.2022 14:38:34 #4260 

Příspěvků: 256

kejmll

>> #4259, ZB?, 24. 01. 2022 13:47:50

A nemyslí on HonzA, že když točíš tím volantem, že se snažíš, o zatahování vnitřní dozadu..? jen tak stručně řečeno..

24.01.2022 14:52:17 #4261 

Příspěvků: 6560

HonzA_ muž

>> #4260, kejmll, 24. 01. 2022 14:38:34

„A nemyslí on HonzA, že když točíš tím volantem, že se snažíš, o zatahování vnitřní dozadu..? jen tak stručně řečeno..“

Ne – myslím točit. Tj. vnější dopředu, vnitřní dozadu… Ale má to i hlubší souvislosti s postavením pánve atp.

Já Igorovi ve Špindlu nesmrdím!

24.01.2022 15:01:48 #4262 

Příspěvků: 256

kejmll

>> #4261, HonzA_, 24. 01. 2022 14:52:17

však ano.., napsal jsem: stručně řečeno.., myslel jsem(napsal jsem): točíš vnější dopředu, vnitřní dozadu.. Hlubší souvislosti se dále dozvím.. :-D ;-) Ale tak nějak si myslím, že snad trošku vím.., co tím chceš říct, jen to přetavit do praxe.. 8-)

24.01.2022 16:43:25 #4263 

Příspěvků: 3978

Martin47 muž

Jakmile se budete při jízdě snažit točit volantem vnější i vnitřní, dopadne to špatně, protože není v lidských silách jet a soustředit se při tom na obě nohy. Do začátku se soustřeďte jen na vnější a její cílené tlačení jakoby před vnitřní, což bude bohatě stačit a povede to k tomu, že budete stát na víc napnuté vnější noze a pak teprve můžete začít přemýšlet, jak povolováním této nohy cíleně dávkovat tlak.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Komerční tipy