Je technika správná? (strana: 142)

Zítra má být jeste před kratsi horší pausou super počasí, jasno, přes noc mráz. Stupava nebo Karolinka třeba se s někým potkám 

>> #4228, M.art.in, 22. 01. 2022 16:34:37

Vyjmenovals v podstatě všechno důležitý včetně „rovnováha v působení sil mezi podložkou a lyžařem“. M47 ti to upřesnil. Cvičení které k tomu nejlépe vede je „Volant“ a odklon-pluh… Je třeba ještě vhodný modrozelený svah. Na Tanv.Špičáku každé úterý 17–19h se o to pokoušíme ve velmi pestré sestavě 6–80r., začínající i hodně pod 100FIS. Všem to pomáhá…

>> #4214, Jendajede, 22. 01. 2022 12:36:25

Sem pro lyzarsky sraz zakonceny koncertem když seženete kostel zvladnu ještě i varhany. Ideal středisko jsou tedy Mladé Buky, vedle je kostel:-) A na závěr namaluju koně

Tento príspevok som nejako prehliadol – tak si to rozdelíme, ja hodím Ave Mariu na varhanoch a ty nakreslíš koňa 

>> #4236, IIIvan, 24. 01. 2022 07:51:21

Píšu si a zúčastnim se a ještě přivezu kvalitní zpěvačku…a zajistím super ubytování pro 20–30 lidí za směšnou cenu…

>> #4237, ZB?, 24. 01. 2022 08:20:08

To už jsem někde slyšel, a pak jsem byl u toho, jak to dopadlo.

>> #4237, ZB?, 24. 01. 2022 08:20:08

A to ubytování přivezeš taky, nebo se bude dojíždět?

>> #4239, Martin47, 24. 01. 2022 09:06:57

10–15 stanů…

>> #4236, IIIvan, 24. 01. 2022 07:51:21

Kulturni zkáza by byla dokonána výjevy z tohoto panoptika by dokázal ztvárnit snad jedině Salvador Dalí

>> #4241, Jendajede, 24. 01. 2022 10:41:49

Myslím, že tá moja hudobná vložka by sa dala počúvať(komu sa páči klasická hudba), ale až tak o pol roka kým rozhýbem ten palec. U kreslení koňov a psov už mám ale dôvodnú pochybnosť a je jedno kto z nás by to kreslil – aj keď moderné umenie je o tom, ako to kto vidí (keď som prerábal jednu galériu, tak tam boli „skvosty“ – 4 špaky z cigariet na krivom cínovom popolníku a umelecké dielo s popisom „Včerajší večer“, to musel byť vyhúlený iný matroš…).

>> #4239, Martin47, 24. 01. 2022 09:06:57

Bude se dojíždět z Pilníkova…:-D 15 minut do Buků

>> #4235, oblouk, 23. 01. 2022 22:50:43

Oblouku dáš odkaz na video těchto cviků ?Musím na sobě zapracovat…:-D Diky

>> #4235, oblouk, 23. 01. 2022 22:50:43

Už jsem to nastudoval.Tocim po hranách doprava a imaginární volant v rukou točíme opačně ? Už to tady zkouším v čekárně… Lidi kolem nechápou a divně se dívají…:-D Čekárna ve frontě na ND.loziska ,gufera,manžety…

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Oblouk pravdepodobne myslel iný volant

Ale neviem či by pomohlo akékoľvek video pre pochopenie…

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Ten volant ale netočíš rukama ale nohama A ten pluh že děláš dobře poznáš podle toho že při tom vypadáš jak retard 

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Ne, imaginární volant točíme nohama, a to ve směru zatáčení. A neležíme při tom na zádech 

>> #4247, MPS, 24. 01. 2022 12:24:30

„Ten volant ale netočíš rukama ale nohama “

To jsme se sešli. Volant točíš nohama abys v rukou mohl držet rum.

>> #4247, MPS, 24. 01. 2022 12:24:30

A ten pluh že děláš dobře poznáš podle toho že při tom vypadáš jak retard

Jj, to je dobrý popis

A to ešte väčší bonus je „bruslení“(asi vieš aké) – včera jeden vraví druhému: „ty vole, vypadáš jako postiženej, to se všichni na lanovce musí hooodně smát…“. A ja mu na to, že „buď rád, že nevidíš seba“ 

>> #4249, HonzA_, 24. 01. 2022 12:26:07

Přeeesně

>> #4245, ZB?, 24. 01. 2022 12:13:34

Už jsem to nastudoval.Tocim po hranách doprava a imaginární volant v rukou točíme opačně ? Už to tady zkouším v čekárně… Lidi kolem nechápou a divně se dívají…:-D Čekárna ve frontě na ND.loziska ,gufera,manžety…

Hele vtipalku,to su vazne veci… A aj radu treba vystat v inej cakarni…

caute Harry

>> #4181, M.art.in, 22. 01. 2022 07:53:28

Minimálně tě můžu uklidnit, že nejsi sám, kdo na začátku druhého dne vypadá, jako by na tom stál poprvé Já mám vyzkoušené, že první hodinu dne je to bída, druhou se vracím k tomu, co umím, a v první půlce třetí hodiny mám nejlepší jízdy (ale to už se zase zhoršuje povrch). Pak si vezmu SL a tam je to jako přes kopírák, akorát musím ten proces zrychlit, abych to stihl do konce 4h permice 

>> #4249, HonzA_, 24. 01. 2022 12:26:07

heh, to zní hodně dobře.. To by mě to lyžování, mohlo začít konečně pořádně bavit..  

>> #4251, MPS, 24. 01. 2022 12:38:06

nějaký návrh..? , jako, za málo peněz, hodně muziky..? 

>> #4250, IIIvan, 24. 01. 2022 12:34:54

>> #4247, MPS, 24. 01. 2022 12:24:30

Tak vypadám už u pokladny…

>> #4243, ZB?, 24. 01. 2022 11:51:08

Lyžovat v Bukách a bydlet v Pilníkově, To chce zažít každý. Splněný sen.

>> #4248, HonzA_, 24. 01. 2022 12:24:54

Tak čím tedy ???:-D

Cvičení volant z oblouku je jedním ze základních cvičení pro výuku race carvingu. Vhodné je mít jako pomůcku cokoli, co připomíná volant. Například plášť na dětské kolo nebo třeba házecí talíř. Ale jde to i bez pomůcek, jen je potřeba si představit, že volant držíme, jako když řídíme auto.

Cvik probíhá tak, že se rozjedeme, zahájíme oblouk například doprava a souběžně točíme doleva, tzv. kontra. Pohyb točení volantem by měl vycházet z ramen. Díky tomu se více projeví pohyb boků, dovnitř do oblouku. Čím více točíme rukama ven, tím více se boky posouvají do oblouku. Lyžař se díky tomu zalomí v pase, což je postoj blízko k race carvingu a také k závodnímu lyžování.

Říkáme tomu kompenzační odklon, který umožňuje rychlejší přesun těžiště lyžaře do dalšího oblouku.

Určitě si vyzkoušejte i kombinaci s velmi podobným cvičením volant do oblouku, který je určen pro výuku fun carvingu. Uvidíte sami, jak velký dopad má na pozici těla a hlavně boku má rozdílná práce rukou

>> #4259, ZB?, 24. 01. 2022 13:47:50

A nemyslí on HonzA, že když točíš tím volantem, že se snažíš, o zatahování vnitřní dozadu..? jen tak stručně řečeno..

>> #4260, kejmll, 24. 01. 2022 14:38:34

„A nemyslí on HonzA, že když točíš tím volantem, že se snažíš, o zatahování vnitřní dozadu..? jen tak stručně řečeno..“

Ne – myslím točit. Tj. vnější dopředu, vnitřní dozadu… Ale má to i hlubší souvislosti s postavením pánve atp.

>> #4261, HonzA_, 24. 01. 2022 14:52:17

však ano.., napsal jsem: stručně řečeno.., myslel jsem(napsal jsem): točíš vnější dopředu, vnitřní dozadu.. Hlubší souvislosti se dále dozvím.. Ale tak nějak si myslím, že snad trošku vím.., co tím chceš říct, jen to přetavit do praxe.. 

Jakmile se budete při jízdě snažit točit volantem vnější i vnitřní, dopadne to špatně, protože není v lidských silách jet a soustředit se při tom na obě nohy. Do začátku se soustřeďte jen na vnější a její cílené tlačení jakoby před vnitřní, což bude bohatě stačit a povede to k tomu, že budete stát na víc napnuté vnější noze a pak teprve můžete začít přemýšlet, jak povolováním této nohy cíleně dávkovat tlak.