Co jíst a pít při lyžování? I. - Čokoláda [článek] - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ

Co jíst a pít při lyžování? I. - Čokoláda [článek]

31.07.2013 09:09:25 #1 

Příspěvků: 20

kumestrol

Snad každý lyžař řeší problém, co v průběhu svého lyžařského dne jíst a kdy. Někdo se těší na dlouhý oběd v horské restauraci, další spolyká hranolky u bufetu, někdo zakousne na lanovce řízek, jinému stačí tatranka či müsli tyčinka a někdo třeba nejí v zápalu lyžování vůbec. Přes léto jsme pro vás připravili pětidílný seriál, ve kterém dopodrobna probereme tradiční potraviny stravovací kultury českých lyžařů. Čokoláda – pokrm lyžařských bohů
Tabulka čokolády je nakumulovaná nutriční bomba. Její složení (vysoký podíl tuku, cukru, ale i jistá dávka bílkovin) ji řadí mezi vysokoenergetické potraviny a její pojídání na kila organismu jistě nepřidá. Ovšem jako sportovní doplněk je čokoláda královnou, které se nevyrovná žádná müsli tyčinka. A tatranky? Kvalitní hořká čokoláda (ale i některé mléčné) je v porovnání s tatrankou jako steak z hovězí svíčkové proti hamburgeru ze zbytků.

Tento článek vyšel v časopisu SNOW 54.
Odkaz na článek

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Hledat v diskuzi

Články

24.08.2019

Lyžování v Tiffindellu (Jižní Afrika): když prašan není nejdůležitější

Jihoafrická republika má ve skutečnosti dva lyžařské...
22.08.2019

5 míst, kam se vydat v Německu

Hledáte ideální dovolenou v zahraničí, ale nechcete ...
21.08.2019

Paganella: nová lanovka se sjezdovkou

Oblíbené rodinné lyžařské středisko Paganella v obla...
21.08.2019

Letní tipy SNOW tour: Stubaital – nevídaně pestré údolí

Jakožto lyžařské středisko má Stubai mezi českými ly...
21.08.2019

Počasí 2019/20: jaká bude zima?

Teplotně nadprůměrná, ale i s výraznými mrazivými a ...
20.08.2019

Letní tipy SNOW tour: St. Anton – bike, túry i tyrkysová voda

Věhlasný rakouský St. Anton žije i v létě a představ...

Diskuze o lyžování

Mikaela SHIFFRIN

22.08.2019 12:07:13 od oblouk

Nákup skipasů online

21.08.2019 12:00:11 od HonzA_

PETRA VLHOVÁ

17.08.2019 13:02:00 od Harry

Stilfserjoch (Passo Stelvio): [Středisko]

17.08.2019 10:15:44 od Nojby

NĚCO Z HISTORIE

17.08.2019 10:14:33 od Nojby

[Market]: Racetiger Speedwall GS R

15.08.2019 22:34:56 od Marek Bednář

Nácvik carvingu na inlajnech?

15.08.2019 15:16:44 od IIIvan

Dobře jsem se pobavil...

14.08.2019 13:14:15 od korsičan

[Market]: Brahma black/red

12.08.2019 17:23:02 od DejvL

Lyže Head

12.08.2019 17:13:16 od DejvL