| Letní příprava na lyže X. - Strečink [článek] | Zobrazeno 843x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
07.10.2013 09:04:59 Celý den na svahu ve vysokém tempu, svaly se chvějí a druhý den mnoho z nás zjišťuje, že o některých svalech před tím ani nevěděl. Daly o sobě znát až po té tvrdé dřině a jejich signály bolesti a zatu… |
||
| Co jíst a pít při lyžování? V. - Voda [článek] | Zobrazeno 771x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
25.09.2013 09:01:30 V zajetí dehydratace! |
||
| Co jíst a pít při lyžování? IV. - Müsli tyčinky, energetické doplňky, tatranky… [článek] | Zobrazeno 931x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
11.09.2013 09:05:55 Müsli tyčinky, energetické potraviny, tatranky,…? To vše mohou být alternativy pro maloobjemové svačinky v batohu coby udržovací zdroj energie či poslední záchrana. Jakou svačinku přibalit do batohu, … |
||
| Letní příprava na lyže VIII. - Farmářská chůze [článek] | Zobrazeno 851x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
09.09.2013 08:26:32 Lyžování není statický sport a síla s výbušností se musí zúročit při dynamickém pohybu. Na opravdovou zátěž v akci vás dobře připraví jednoduchý cvik – farmářská chůze. *Tento článek vyšel v č… |
||
| Co jíst a pít při lyžování? III. - Klobása a hranolky [článek] | Zobrazeno 931x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
28.08.2013 09:06:30 Na horách se lyžníci krmí ledasčím. Léty prověřené a oblíbené řízky z domova začínají vytlačovat lahůdky z fast food restaurací a na přední příčky se prodrala klobáska a hranolky, často nechybí majoné… |
||
| Co jíst a pít při lyžování? II. - Pivo [článek] | Zobrazeno 775x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
14.08.2013 09:03:25 Téměř dokonalý iontový nápoj! |
||
| Co jíst a pít při lyžování? I. - Čokoláda [článek] | Zobrazeno 956x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
31.07.2013 09:09:25 *Snad každý lyžař řeší problém, co v průběhu svého lyžařského dne jíst a kdy. Někdo se těší na dlouhý oběd v horské restauraci, další spolyká hranolky u bufetu, někdo zakousne na lanovce řízek, jinému… |
||
| Voda nad zlato! [článek] | Zobrazeno 3188x | 1 z 1 odpovědí |
|---|---|---|
|
05.03.2011 08:07:23 Po několika výživových masážích a posledním článku ve SNOW 60 jistě každý na otázku, jaká je nejdůležitější živina pro vývoj organismu a zdraví, odpoví: voda! Lidé si tuto zásadní pravdu jen velmi zří… |
||
| Švihadlo, dobrý přítel lyžařův [článek] | Zobrazeno 1101x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
29.01.2011 09:12:07 Cvik měsíce února |
||
| Farmářská chůze – prověří sílu i výdrž najednou! [článek] | Zobrazeno 4788x | 1 z 3 odpovědí |
|---|---|---|
|
04.12.2010 08:04:14 V posledních měsících jste měli možnost nabýt tělesnou sílu díky mrtvému tahu a ještě více zacílit trénink nohou díky Sissy dřepům. Lyžování není statický sport a síla s výbušností se musí zúročit při… |
||
| SISSY dřep - cvik měsíce listopadu [článek] | Zobrazeno 1324x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
06.11.2010 09:25:45 Mrtvý tah, o kterém byla řeč minule, je bezesporu jeden ze základních více kloubových cviků, jak nabýt pořádnou sílu a efektivně donutit svaly růst. Do stejné rodiny patří i dřep. Nepochybuji o tom, ž… |
||
| Mrtvý tah – seriál tipů na silovou přípravu [článek] | Zobrazeno 1172x | 1 z 0 odpovědí |
|---|---|---|
|
28.10.2010 08:48:45 Jistě jste si všimli, že se v letošním prvním čísle SNOW objevil TIP na silovou přípravu před sezónou. My totiž doufáme, že většina lyžařů, kteří chtějí lyžování povýšit na opravdový sportovní výkon, … |
||
| Šířka lyží - další marketingová masáž? | Zobrazeno 12102x | 1 z 13 odpovědí |
|---|---|---|
|
19.11.2009 15:52:34 Ivane, jsem nadsen tvoji – memu oku lahodici – rozumnou a vycerpavajici (v danem rozsahu) odpovedi! (kdo vi, jaka bude ta idealni sirka na sjezdovku pro vetsinu lidi?) Ja si osobne tedy myslim, ze … |
||
| [Diskuze k článku]: Omluva Mgr. (JUDr?) Marku Bendovi | Zobrazeno 3708x | 2 z 9 odpovědí |
|---|---|---|
|
19.11.2009 09:41:50
Pratele, co se to tady snazite namlouvat.. nebudte blahovi.. nektere veci, ikdyby mely 1000 stran a10 dilu videa proste nemaji mezi doktorskymi pracemi co delat.. a to v jakemkoli oboru.. Idyz ja oso…
18.11.2009 13:09:16 jo jo, tak tohle je ulet.. Ivane, musim rici, ze jsem mel o tebe strach, ze cteni takoveho skvostu v kontextu s tvoji vykonanou praci je tohle klasicky cesky plivanec do xichtu.. Tak ja doufam, ze … |
||
| [Diskuze k článku]: HLEDÁ SE EXTRÉMNÍ TERÉN | Zobrazeno 6486x | 5 z 42 odpovědí další v tématu |
|---|---|---|
|
19.11.2009 12:00:35
:) – jo jo, covece nejsem si jisty, zda to freerideri resi – tedy onu absolutni rychlost. Jak znamo, toto kriterium ani nefiguruje v hodnoceni. Co ale freeriders velmi zajima a v tom se prekonavaj…
19.11.2009 09:49:43
tohle jsi rikat nemel.. tedka jsem jiz na veky odepsany a veskera snaha je fuc… Jo jinak Ivan to ve svem prispevku vyse napsal docela hezky |
||
– Na internetovych
diskusich je hezke to, ze clovek…
