Lyžaři a lyžařky, padáte?

Zdravím všechny, jsem tady nový.Znovu jsem letos začal lyžovat asi po deseti letech a přes počáteční pocit, že to docela jde, mám nyní podezření, že lyžovat neumím..Dal jsem dva pády, oba na levou stranu a rameno, které jsem už předtím kdysi narazil na lyžích, takže už je trochu " skleněné".Nevím přesně příčinu, to by chtělo video, jen mám pocit, že z leva do prava se mi někdy přehraňuje líp, než opačně a z toho vychází asi ty pády, jakoby tělo už se asi naklánělo do oblouku a lyže tam ještě nebyli.Mám strach z dalšího pádu na to rameno a už jsem přemýšlel, jak je ochránit, jedině snad nějakým hokejovým chráničem. Samozřejmě jsem připraven na příští sezonu investovat do dobrého instruktora a lepší výbavy, hlavně bot.Ale i tak mám strach, že sezonu bez několika pádů nedám. Ale zase nerad bych to vzdal.. Otázka je prostá: Lyžaři dobří, skvělí, výkonostní, sportovní.Jak často spadnete za sezonu, spadnete vůbec? Nechci nějak někoho zpovídat, prostě mě zajímá, jak jste na tom ostatní, co lyžovat umíte.. Ještě něco o mě: věk 39, středně pokročilý snad, rád jezdím slalomově krátké oblouky na nižší rychlosti.Sem tam střední možná carv. oblouk přes šířku sjezdovky. Mám rád modré a červené, na černé se bojím..Domácí kopeček – sjezdovka Fajtův kopec, mám ji za barákem.Lyže Head X Shape Stx 170cm, boty Atomic Hawx 90, navíc mírně velké.Já 180 cm 86 kg.Letos 45 hodin na lyžích. Rád bych se ještě stal dobrým rekreačním lyžařem, co si výjimečně opatrně zkusí projet brány, když na ně někde narazí, ne doslova..

Padáš proto, že Tě lyže někam katapultují nebo ztratíš rychlost a s ní i rovnováhu, nebo chytneš patou lyže a ztratíš kontrolu nad lyžami, nebo jak k těm pádům vlastně došlo?

>> #1, crasher, 13. 03. 2016 01:11:38

Ano, padáme.

Nevím přesně příčinu, to by chtělo video, jen mám pocit, že zleva doprava se mi někdy přehraňuje líp, než opačně a z toho vychází asi ty pády, jakoby tělo už se asi naklánělo do oblouku a lyže tam ještě nebyly.

Vždyť to popisuješ přesně: nakloníš se a lyže tam (ještě) není/nejsou. Stačí si už jen zjistit, kde se v té chvíli nacházejí – a máš po problému.

Vůbec netuším, jaká je Tvá představa o fyzice a biomechanice lyžování, zřejmě ne úplně správná. Pominu trapné detaily, ale vypadá to, že lyžuješ trupem, aniž bys lyžoval nohama. K tomu si přidej jistou dávku stranové nevyváženosti (málokdo píše levou rukou stejně jako pravou) a máš své příčiny.

Když se podržíš následujících zjednodušených bodů, nemělo by se Ti již stávat popisované:
1) před nájezdem do oblouku se důsledně opři o vnější lyži a vytrvej až do konce (oblouku)
2) nelze se efektivně opřít o lyži, kterou máš za sebou

je to asi o přístupu, pokud jezdíš „naplno“, chceš se zlepšovat, často zkoušíš něco nového, tak sem tam logicky překračuješ své hranice a občas následuje pád…pokud někdo lyžuje jenom proto, že se potřebuje dostat do bufetu na kopci, protože je tam víc sluníčka než dole na náměstí, tak jej pády na lyžích asi až tak netrápí..

dřív jsem padal hodně (pamatuji si, že v dřívějších dobách, ve školních letech, kdy jsme se učili „funcarvingový“ oblouk, bylo těch pádů i víc než pět za den), od té doby to s nějakou vyježděností a změnou techniky postupně klesá na – nevím – řeknu do pěti pádů za sezonu, dejme tomu na jeden pád na 7 – 10 dní na lyžích…

rozlišuji pády, při kterých sbírám lyže a hůlky v okruhu 50 metrů a pády, kdy mně lyže zůstanou pevně na nohou …případ č. 1 jsem letos zatím nezažil – zaklepávám na dřevo (loni dvakrát – v jednom případě z toho byla měsíčná pauza uprostřed sezony)…případ č. 2 jsem letos zažil už 4× (tzn. mám téměř splněnou normu )..třikrát obyčejný pád na vnitřní nohu z nepozornosti, většinou na obřačkách, někde na terénní vlně, vždycky na pravou stranu, na kterou si víc troufám…a v posledním případě jsem blbě odhadl sníh a ustlal si hned v první jízdě dne – sjezdovka naoko tvrdá, ale neočekávaně se bořila..tento pád odneslo nejvíc taky rameno, je to už měsíc a stále to v určitých situacích bolí jako čert..přitom vozím i chrániče na ramena…

>> #2, Navvy, 13. 03. 2016 01:54:47

To právě přesně nevím..Možná taky přibrzdění lyží ve vyšším měkkém sněhu, stopu si nějak nevybírám, což je taky asi chyba v horším terénu, ale spíš nějaká jasná chyba, nedůsledné přehranění, váha na vnitřní, špatná práce trupu.Tohle bude práce pro instuktora na svahu příští rok.Taky se párkrát stal pád do oblouku z velkého náklonu, kdy lyže zůstaly na nohách, tady je asi příčina váha na vnitřní, kdy vnější lyže odjíždí ven, nezatížená, někdy je to hledání limitu, když se pořád jezdí na měkkém, tak to ten sníh tak nepodrží, nevím. Ale tyhle sklouznutí jsou skoro až zábavné. Každopádně se rozvěsit uprostřed svahu, lyže obě 20 metrů za sebou, není nic moc a jak jsem zjistil, je chyba pokračovat v ježdění dál, protože naražený tělo dostane dál zabrat, jenže v tu chvíli to člověk nevnímá, nepohnu se až další den. No uvidím, co se se mnou dá ještě dělat, jsem rád za každou radu, jestli bude příští rok nějaký zlepšovací kemp, tak se rád zůčastním, chtěl bych pár víkendů strávit v Beskydech, letos to vypadá ještě příští týden ráno na Šacberk a pak už asi konec.

>> #3, ˘Ö˘Krab, 13. 03. 2016 08:36:43

„1) před nájezdem do oblouku se důsledně opři o vnější lyži a vytrvej až do konce (oblouku)“

Není nic jednoduššího, že jo?

I

>> #6, CzechSkier, 13. 03. 2016 12:09:23

Není. Sám přece razíš výukovou metodu co nejjednodušších pokynů. Když se mu podaří uvedeného dosáhnout, nemůže se mu rozhodně stát, že by se snažil (pozdě) opřít o lyži, která tam prostě není.

>> #7, ˘Ö˘Krab, 13. 03. 2016 12:17:48

No což o to, pokyn jednoduchý rozhodně je

I

Již několik let se na našich lyžařských výletech cituje motto: Kdo nepadá jezdí pod své možnosti …

>> #9, Honza_S, 13. 03. 2016 16:11:00

Padám dobře, padám často, padám rád!

>> #10, ˘Ö˘Krab, 13. 03. 2016 16:12:39

Dnes jsem na jedné návštěvě zjistil čím maže Krab

>> #9, Honza_S, 13. 03. 2016 16:11:00

Přesně. To je důvod, proč jsem trenér, protože se řídím upraveným citátem gen Pattona: Žádnej bastard ještě nevyhrál válku tím, že by zemřel pro svojí zemi. Vyhrál ji tak, že donutil jinýho pitomce, aby on zemřel pro tu svou.

Sám raději jezdím pod své možnosti a snažím se přimět jiné, aby padali…

>> #11, Honza_S, 13. 03. 2016 16:32:00

Krabe, tvoje popularita se hvězd dotýká. Tenhle člověk tady má 8 příspěvků a na návštěvě si na tebe vzpomene když vidí svíčky a logo, vyfotí je a postne. Měl by ses živit marketingem a pojmenovávat difuzory.

>> #13, Martin47, 13. 03. 2016 18:02:05

Kdyby to bylo tak, jak píšeš, zítra ráno by mi na mobilu přistála od pošťáků SMS s číslem balíčku. Uvidíme.

>> #1, crasher, 13. 03. 2016 01:11:38

Mírně velké boty-na ty jsem doplatila i já. Lyže nedělaly, co jsem chtěla a já zadkem ryla v zemi. Chvíli jsem přemýšlela, zda ta hnědá čára na sněhu je hlína nebo něco jiného. Vyměnila jsem boty a hned se jelo jinak.

Od té doby žádný pád.

Zajimave tema! Myslil jsem nad tim… Jsem nepadam pokud ne lyzuem. A pokud padam, tedy lyzuem! A obcas padam tak silne, ze pak i blikat bolí… 

Taky mam podobny problem. Po 20ti letech jsem jel na lyze a zrovna do Rakouska. Po par dnech jsem tam patril mezi 10 procent nejrychlejsich na sjezdovkach, ale porad dost casto padam, respektive litam (1–2 drzkopady za 4–5h)…hlavne teda u nas v CZ, nejak nedokazu ve vyssich rychlostech ustat detaily jako znenadani mokry snih ci najednou zmrzly usek nebo slabe viditelna boule…proste celkove na spatny teren.

Ty drzkopady jsou asi dost efektni, protoze casto je hned u me nekdo s otazkou, jestli jsem v poradku. Na to vetsinou odpovim, ze ted ne, ale za minutu uz budu v pohode Pak me ovsem nasere, kdyz vidim okolo proletet borce, zatimco sbiram hulky a pochoduju nekam pro odepnutou lyzi 

>> #17, teomax, 14. 03. 2016 23:19:27

To znám, taky mi nosí lyže, nebo se aspoň zeptají, jestli jsem ok, říkám, že snad jo. Snažím se hnedka vždycky vyskočit na nohy, jako že nic.. Poslední tlama byla před děckama v kurzu, no někdo jim to musel ukázat, jak teda ne. Za některé držkopády snad člověk úplně tak nemůže, stalo se mi, že jsem najel do nějakého ďolíku s hlubokým sněhem, kde se lyže skoro zastavily, následně jsem šel na tlamu a lyže se rozletěly do véčka až se sekly vzadu o vázání. Nebo jsem chtěl zkusit projet brány, hned za druhou byla plotna čistého ledu, kterou jsem nějak neviděl, no doklouzal jsem až pod vlek, kde naštěstí byly zrovna prázdé kotvy, takže jsem nikoho nesrazil A pak jsou ty jasný chyby, když dám několik pádů ve stejné situaci na jednu stranu, tak je něco blbě. Dík za příspěvky všem, já už myslel, že jsem v tom sám, opravdu jsem viděl letos mimo sebe tak možná jednou někoho spadnout.Ale je pravda, že ze letošních podmínek jsem taky někdy jezdil na sjezdovce úplně sám.

No jsou pády a pády. Tohle je na Blackomb. Říká se tomu sudán. https://www.youtube.com/watch?…. Tam si jeden krajan zlomil vaz.

>> #17, teomax, 14. 03. 2016 23:19:27

Po par dnech jsem tam patril mezi 10 procent nejrychlejsich na sjezdovkach, ale porad dost casto padam

nedokazu ve vyssich rychlostech ustat detaily jako znenadani mokry snih ci najednou zmrzly usek nebo slabe viditelna boule

>> #18, crasher, 15. 03. 2016 00:00:16

Za některé držkopády snad člověk úplně tak nemůže, stalo se mi, že jsem najel do nějakého ďolíku s hlubokým sněhem … nebo jsem chtěl zkusit projet brány, hned za druhou byla plotna čistého ledu, kterou jsem nějak neviděl … nebo dám několik pádů ve stejné situaci na jednu stranu

Nepamatuju si,že bych v poslední době (cca 10let zpět) padl tak,že bych se musel sbírat po kopci.Většinou si pády odbydu v příliž malé rychlosti při nástupu do prvního,druhého oblouku,nebo ve frontě/tlačenici při posouvání vpřed ku turniketům.Vy­jímečně se položím na bok,když přeženu oblouk a lyže zůstanou mimo osu daleko o těla.

Moto padajivších: Kdo nepadá – jezdí pod svoje možnosti je jen hloupá výmluva na to,že dělám něco špatně.:-D

>> #17, teomax, 14. 03. 2016 23:19:27

>> #18, crasher, 15. 03. 2016 00:00:16

Mate muj respekt a uctu. Jen bych potreboval vedet, kdy a kde se vypravite na lyze, abychom se nahodou nepotkali, protoze si nezaslouzim byt na jednom kopci s vami.

>> #22, valerius, 15. 03. 2016 08:19:47

Letos na jaře buď bez starosti, lyžování nemám v plánu.

>> #23, ˘Ö˘Krab, 15. 03. 2016 08:42:55

ajajaj, nevim, jak ses mi do odpovedi dostal. Zmeneno.

To nebyla ma chyba…

1. >> #22, valerius, 15. 03. 2016 08:19:47

Neboj se, ted uz pojedu jenom do rakouska a tam moc nepadam (kvalitnejsi teren).

Jinak si na lidi okolo sebe fakt davam pozor, nejsem magor…ridim se heslem sebe zranit muzu, ale nekoho jineho ne …

>> #24, valerius, 15. 03. 2016 08:52:03

Mně to bylo jasné. Ještě by mohli oba tazatelé dodat údaje o jízdě z GPS, abychom měli srovnání s ninjakorytnač­kou.

>> #26, ˘Ö˘Krab, 15. 03. 2016 08:55:39

Me take bylo jasne, ze tobe je to jasne.

>> #25, teomax, 15. 03. 2016 08:54:17

Ona to neni uplne chyba terenu. Nevim, jestli je rozumne ti radit dobre pojisteni odpovednosti.

Cil nezranit jine je fajn. Je otazka, do jake miry naplnitelny. Kdyz se sejdou okolnosti, tak se to muze stat snadno, ani nevis jak. Pak si kazdy jen drbe hlavu, premysli a zpytuje svedomi.

>> #26, ˘Ö˘Krab, 15. 03. 2016 08:55:39

Jj, takovy pad v kilecku je fakt uz o drzku. Cca dva tydny zpet se mi povedly dva 

1. Selhala technika
2. Moje chyba

Palce me boli jeste ted jak jsem s nema ryl do snehu -:D

>> #27, valerius, 15. 03. 2016 09:46:09

Myslim,ze tu pritomni soudruzi si zasluzia plynule presunut cez tieto linky do dalsich zaujimavych vlakien.

Pady zdarma

Tupa starsi pani

caute Harry

>> #29, Harry, 15. 03. 2016 11:03:49

ba ba, dekuji. Byl jsem liny to dohledavat a svou lenost jsem si omlouval tim, ze by to (mozna) mohlo zvysit (IMO) falesny pocit neohrozovani ostatnich spolulyzniku.