Silová a kondičná príprava lyžiara (strana: 19)

>> #542, IIIvan, 24. 01. 2026 09:41:48

To jsou výborné hlášky .

>> #512, VojtěchV, 10. 12. 2025 10:36:24

Mladej takhle válí i na lyžích?

https://snow.cz/…a-lyziara/18#…

Takže hlásim, že včera ma gymnasta dokopal na spoločné ski(na druhý ski deň za 2 roky ). Bolo hodne mäkko, schválne som to načasoval na poobede, aby ho to moc nerozbiehalo keby zabudol lyžovať (a aj aby tie sra°cky brzdili magorov rýchlikov ohrozujúcich každého).

Kopec priemerný sklon 21%, maximum 30%. Po prvej ustráchanej jazde to išlo nad očakávanie, občas som musel za ním brusliť, prudké zmeny smeru pri núdzovkach dával v pohode(podotýkam, šiel nedokonalým paralel oblúkom, nie carv). Všeobecne hodne zatáča, nie bezhlavo rovno/šikmo dolu fofry ako je zvykom.

Pri tom wannabe objeme „tréningu“ to bolo lepšie ako u podobne starých detí, čo tam vidím každý víkend 3 roky vkuse s inštruktormi Má mega silné nohy(dvojné saltá apod.) a bolo vidno, že mu nohy vôbec nevibrujú ani v prudkom pluhovom brzdení pri núdzovkach a podobne. MPS tiež zhodnotil, že nesedí v hajzlposedu ako je štandardom u deciek. Ja už dávno vravím, že múdrosti ski autorít o „nutnosti“ detí byť „vzadu“ sú nezmysel.

Úplne vážne tvrdím, že keby lyžoval viac ako 1–2 hodiny za sezónu, tak by rýchlo dohnal a aj predbehol v lyžovaní väčšinu svojich ski race vrstevníkov na SK(pri tréningu so mnou) – a dokonca aj ostatných členov Ski Clubu STS Chvojkovice-Brod 

Ale race lyžovanie je pre mňa strašne komplikované na logistiku a peniaze, pre mňa je to nezmysel ho tam smerovať…(a nemôže byť zároveň aj repre v gymnastike aj seriózne lyžovať, že jo).

(príspevok je len na margo fyzickej prípravy)

>> #544, IIIvan, 25. 01. 2026 09:58:02

Pokud to půjde a bude ho to bavit, tak bych mladého zkusil na kopec vytáhnout častěji, vidím tam velkou pravděpodobnost, že pod Tvým vedením, pokud bude poslouchat , půjde technikou hodně rychle nahorů.

>> #544, IIIvan, 25. 01. 2026 09:58:02

Nemáš odkaz na tu jízdu? ,nemám facebook.

>> #545, PavelC, 25. 01. 2026 10:18:34

Veď ani mi nevrav, teraz v šatni po tréningu(gymn) sa už pýtal, že kedy pôjdeme zase lyžovať, dpč 

>> #546, Thomas, 25. 01. 2026 13:08:52

To nie je na facebooku, ani nikde verejne.

Veď ani mi nevrav, teraz v šatni po tréningu(gymn) sa už pýtal, že kedy pôjdeme zase lyžovať, dpč

Takže členové SKI Clubu STS Chvojkovice – Brod by měli znervóznět? 

>> #529, MPS, 22. 01. 2026 11:20:43

dodnes si pamatuju jak si mě předjel když sem se poslední jízdu vracel na barák, ty ses mě asi nevšiml páč v té rychlosti kterou si mě míjel sem ti musel připadat jak čmouha, ale já sem si tě všiml páč v momentě kdys mě minul sem se lekl že couvám 

Včera jsem se tady vůči tvému textu ohradil, ani ne tak proto že sis dovolil mě předjet, ale že to tady rozmazáváš, navíc způsobem který lze chápat jako otevřený výsměch a šikanu.

Dal jsem si se svým příspěvkem hodně práce doufaje, že ti pomůžu na cestě od třídního sígra k lepšímu člověku (módněji lepšočlověku). Bohužel dnes tu můj příspěvek už chybí (a netuším proč, já ho nemazal).
Budeš se tudíž muset vydat na cestu k lepšímu já bez mé pomoci.

>> #548, MichalW, 25. 01. 2026 18:17:39

Asi áno

>> #549, slowthinker, 25. 01. 2026 19:01:11

Tvl, nauč sa čítať najskôr:

MPS: „dodnes si pamatuju jak si mě předjel“ Slow: „ani ne tak proto že sis dovolil mě předjet“

Kto koho vlastne předjel? Nie je náhodou potom celý ten výplod zbytočný?

off-topic
>> #551, IIIvan, 25. 01. 2026 20:39:21

Tvl nauč se přemýšlet. Neměl bych vědět kdo koho předjel? A nemohl to MPS myslet ironicky? 

>> #541, bont, 24. 01. 2026 08:58:15

a pak přišel Cadomotus a udělal univerzální rám na 4 × 110 a současně na 3 × 125 a … najednou za jeden peníz dva produkty byť jsi byl na 125 výše a na 110 o hodně výše a … všichni fanatikové zapoměli na parametr výšky, za který vedli svatou válku.

Jako svatou válku jsem to nevnímal, ale rozhodně jsem tehdy zaznamenal názory, že 3 × 125 má značné nároky na techniku a fyzickou připravenost jezdce v oblasti od chodidel cca po kolena. Zmínil jsem to proto, že ty jsi to nezmínil (píšeš jen o vhodných rychlostech na dané průměry koleček).

učil jsem je vždycky flákat Tvrdil jsem, že to jede materiál … Naprosto v každém sportu je fáze výkonu a uvolnění.

Měl jsem právě za to, že jedním ze smyslů double push je, že se eliminuje čas, kdy neprobíhá zrychlení vpřed, což mi přijde že logicky tu fázi uvolnění dost eliminuje…