Horká koupel po tréninku zvyšuje adaptaci těla na teplo
Nová studie o pobytu v horké vodě po zátěži mi oživila (vcelku pekelné) vzpomínky z mého sportovního mládí, kdy jsem pravidelně roztápěl vojenskou maringotkovou saunu, abychom se do ní po tréninku zavřeli a testovali, kdo vydrží víc.
Samnaun – z ferraty na singltrailové safari
Švýcarské Samnaun je jeden velký panoramatický sportovní ráj. Engadinské vrcholky a hřebenovky jako z Pána prstenů tu daly vzniknout singltrailovým žním, vysokohorské turistice i parádním ferratám. Pokud se přímo v Samnaun ubytujete, máte lanovky zdarma, a to i vedlejším rakouském Ischglu.
Kronplatz: nová 8sedačka Plateau s o 50 % vyšší kapacitou oproti dosavadní lanovce
Na oblíbené jihotyrolské hoře Kronplatz na severu Dolomit začne v sezóně 2024/25 sloužit nová luxusní 8sedačka Plateau s o polovinu vyšší přepravní kapacitou, než měla dosavadní 6sedačka.
Hermann Maier: Nesmrtelný Herminátor
Herminátor, rakouský přízrak zledovatělých svahů přelomu století, si dnes coby přiměřeně čilý padesátník vychutnává zpomalené tempo usedlého venkovského života.
Jak vybrat lyže se správnou skluznicí (1): extrudovaná, nebo sintrovaná?
Chcete-li si na lyžích užít co nejlepší skluz, je dobré alespoň trochu rozumět výrobě skluznic a použitým materiálům.
Mise lyžařských areálů: jak dostat návštěvníky co nejrychleji na sníh
Skiareály jsou často posuzovány podle vybavenosti své základny, kvality terénu či systému lanovek. Stejně důležitým měřítkem je však čas, který čtyřčlenná rodina potřebuje k tomu, aby se z hotelu nebo parkoviště přemístila na lanovku.
Jsme v horách hloupější?
Mnozí z nás i z vlastní zkušenosti ví, že ve vysoké nadmořské výšce se zhoršují kognitivní funkce. Dosud však není zcela jasné proč.
Naše psychika může předpovědět riziko zranění
Jednoduchý dotazník hodnotící seberegulační dovednosti – plánování, sebekontrola, hodnocení, reflexe – napovídá, kdo se při sportu dostane na hranici nebezpečí úrazu.
Lyžařské helmy: jak se vyhnout poškození vlasů a udržet jejich zdravý vzhled
Není velký rozdíl v tom, který zimní sport preferujete, pokud nemáte potřebné vybavení. Správně zvolené oblečení a připravené lyže/snowboard vám nedají pocit jistoty a bezpečí tolik jako lyžařská helma.
Nostalgie zašlých zim: Je třeba zajet Killyho
V roce 1972 – uprostřed největšího lyžařského rozpuku všech dob – vypadl Američan Dan Mooney z reprezentačního US Ski Teamu. Vypůjčil si, postavil se na vlastní nohy a o rok později závodil s legendou Jeanem-Claudem Killym – a zvítězil.
Nostalgická jednosedačková lanovka Dürrnbachhorn
V celém Německu najdeme již jen posledních 8 provozních jednosedačkových lanovek – jedna z nich se nachází na Winklmoosalmu u Reit im Winklu a je právem nazývaná jako Nostalgiebahn.
Vleky, co se dlouho netočily
Kronika vývoje lyžařských dopravních zařízení je potřísněna kaňkami rozličných neúspěšných experimentů.
I kousek přírody je pro mozek dobrý
Podle nedávné alpské studie měla horská turistika podobný psychologický a stres snižující účinek bez ohledu na to, zda se v okolí nacházely známky lidského obydlí, nebo ne.
Lyžařské boty: věrnost z bolesti vzešlá
Lyžařští závodníci podnikají nejednou až extrémní kroky, aby získali – a udrželi si – své vítězné, dokonale padnoucí boty, jež si pak střeží jako oko v hlavě.
Chur – traily nad nejstarším městem Švýcarska
Švýcarský Chur leží v nám nejbližším švýcarském kantonu Graubünden, takže v porovnání s jinými švýcarskými destinacemi to sem nemáte tak daleko. Chur je nejstarší město Švýcarska, kde na vás historie dýchá zpoza každého rohu, ať už jde o katedrály nebo expozice v muzeu. Přímo z města vás pak vyhoupne lanovka rovnou do srdce hor a dál můžete po neko...
Kalendář školních prázdnin pro lyžaře 2024/25: největší nápor na sjezdovkách opět v silvestrovském týdnu a pak na přelomu února a března
Termíny školních prázdnin jsou osvědčenou nápovědou, kdy bude v lyžařských střediscích rušněji (a dráže) a kdy naopak prázdněji (a levněji). Kdy mají volno školáci v Česku, na Slovensku, v Německu či v Rakousku v sezóně 2024/25?
Zali Steggallová: Spokojený život plný výzev
Historicky první a jediná australská mistryně světa ve slalomu a olympijská medailistka obhájila coby nezávislá politička své druhé funkční období v australském parlamentu. Nyní ztrácí dech v kopcích hor bez lyží.
Lucern – s lodí do hor nebo do vesmíru
Švýcarské město Lucern je považované za jedno z nejkrásnějších ve Švýcarsku a dají se tu výborně kombinovat městské aktivity s výlety do hor, do kterých můžete vyrazit klidně i na lodi. I město jako takové stojí za delší návštěvu ať už kvůli památkám nebo muzeu dopravy, které je nejnavštěvovanějším muzeem ve Švýcarsku.
Nová kabinková lanovka Marinzen a možné budoucí propojení se Seiser Almem
Lokalita Marinzen pod Seiser Almem v italských Dolomitech se do léta 2025 dočká moderní 10místné kabinkové lanovky namísto staré dvousedačky, v plánu je i obnovení zimního lyžařského provozu a v budoucnu snad také propojení se Seiser Almem.
Jízda na kole prospívá mozku. I s motorem
Studie kognitivních a psychologických účinků jízdy na kole v přírodě zjistila stejné výsledky u běžných kol i elektrokol.


































