Emigrujte (3. díl): Východní Evropa
Pavel Trčala je po operaci kolena a momentálně rehabilituje tak, že jede na kole do Afriky. První dva díly jeho výběru možných životních lokací měly velký ohlas, a tak i během šlapání v letním horku připravil další díl. První článek vedl do Severní Ameriky, druhý pak do západní Evropy...
Letní příprava na lyže V. - Balanční podložka BOSU
Bosu je tzv. balanční podložka, výborná pomůcka pro cvičení nejen rovnováhy. Bosu si můžete i koupit, což vřele doporučujeme. Pro první seznámení je najdete ve většině fitness center.
Duha - Optická šálení V.
Svou krásou rozněcovala představivost lidí už od starověku. V té době si lidé mysleli, že vzniká, pokud sluneční paprsky zažehnou hořlavé páry, které jsou do ovzduší vytlačovány z podzemí vsakující se dešťovou vodou. Vědecké zdůvodnění podal až v 17. století René Descartes – to na základě znalosti zákonů lomu světla. Tehdy ještě ale nevěděl, jak vz...
Letní příprava na lyže IV. - Tříměsíční model
Spíš než až se zima zeptá, co jsi dělal v létě, bych tento díl
nazvala až se tělo zeptá, co jsi dělal ve třech měsících svého
věku.
Ač to dost lidí neví, je to důležitý mezník v našem životě, co se
týče následného posturálního vzoru, který řekne, jak jsme na tom byli
v batolecím věku. Náš guru rehabilitace, dr. Kolář, říká, že
tříměsíční vzor by ...
Úspěšný Dachstein Triple Race s výraznou českou stopou!
V sobotu 6. 7. proběhl v Rakousku pořádný horský triatlon. Původní termín 8. června musel být kvůli přívalům sněhu odložen, např. v okolí Simony Hütte bylo 400 cm… Napodruhé už vše klaplo!
Halové jevy - Optická šálení IV.
Jsou to nejrozmanitější optické jevy. Jejich seznam je náležitě dlouhý a čítá určitě více než 50 položek. Některé jsou časté, jiné se objevují jednou za několik let. Známe i takové, které byly pozorovány jen jednou nebo dokonce vůbec a jejich existence se předpokládá čistě teoreticky. Patří mezi ně hala, parhelia, oblouky i sloupy, jasné skvrny a k...
Parametry závodních lyží 2011-2014
Závodní lyže v posledních letech prodělaly mnoho změn. Tabulka ukazuje, jak se jejich jednotlivé parametry vyvíjely a kde se pro sezónu 2013/14 zastavily.
Aktuálně: kam jet v červenci na lyže
Ačkoli bývá červenec jedním z nejteplejších měsíců v roce, je nyní v Alpách v provozu dokonce více areálů než o měsíc dříve. Silné sněžení na konci května a na začátku června vystřídalo přechodné oteplení, kvůli kterému tál sníh i v nad hranicí 3 000 m. V současné době ale na některých místech připadlo až 50 cm sněhu.
Letní příprava na lyže III. - Rozcvička
Rozcvička je přípravnou fází celého organismu na zvýšené pohybové zatížení. Účelně vybranými činnostmi tak předcházíme poškození pohybového aparátu.
Nejlepší kolenář v republice
Tak jsem si minulý týden udělal koleno. Beru telefon a obvolávám známé kamarády lyžaře i nelyžaře, kteří by mi mohli doporučit nějakého dobrého ortopeda.
Polární záře - Optická šálení III.
Není to ona pověstná polární záře?! Četl jsem o ní
v učitelských novinách!
Vzpomínáte, jak cestou na severní pól potěšil tenhle úžasný jev
pomocného učitele Václava Poustku a jeho přátele? Pohled je to úchvatný,
o tom není pochyb. Možná vás ale překvapí, že tohle divadlo můžete,
máte-li štěstí, pozorovat i z Česka.
***"Tento článek vy...
Co všechno může říct instruktor lyžování
Odpověď je snadná. V podstatě nic. Buď nic neví, anebo toho ví naopak tolik, že to vyzradí jen za úplatu. Je to totiž jeho povolání.
Letní příprava na lyže II. - Indoor trénink
Když je venku sychravo a na nějaké veliké cvičení venku to vzhledem
k počasí nebude. Nezbývá tedy než vyrazit cvičit někam dovnitř.
Dovnitř znamená indoor, jak se často s oblibou používá místo nemoderní
tělocvičny. A následující tipy, které vám pro předsezonní rozcvičení
dám, také nebudou oplývat malebnou češtinou, ale vaše tělo bez problémů
prot...
Emigrujte (2. díl): Západní Evropa
Pavel Trčala vybírá nejlepší místa pro život. V prvním článku jsme se podívali do Severní Ameriky. Nyní je na řadě Evropa. Ale protože je v Evropě opravdu hodně dobrých míst, kde může člověk žít a mít moře i hory blízko od sebe, rozdělil Pavel náš starý dobrý kontinent na dvě části. V první části se podíváme do Západní Evropy.
Nejlepší rakouské letní horské lanovky
Iniciativa "Nejlepší rakouské letní horské lanovky" prezentuje svou
hitparádu 10 nejlepších zážitků v létě 2013 v rakouských horách.
Nejrychlejší létací dráha Flying Fox na světě, dosahující rychlosti 140
km/h, na Asitzu Leogangu, Ledový palác na Dachsteinském ledovci a nejvýše
položené kino v Rakousku (3 029 m) na Kitzsteinhornu jsou tři z dese...
Brockenské strašidlo - Optická šálení II.
Z vodních kapiček složená oblačnost či mlha a sluneční paprsky – tak málo stačí a je tu další úžasný optický jev - Brockenské strašidlo.
Tento článek vyšel v časopisu SNOW 63.
Letní příprava na lyže I. - Rozdělení tréninku
První lyžování v sezóně, pálení nohou, bolesti, omezené možnosti… Je vám to povědomé? V nové rubrice vám předložíme jakési tréninkové desetidílné minimum, které vám nejen první lyžování sezóny výrazně zpříjemní.
Tento článek vyšel v časopise SNOW 74.
Test the best, vol. 3 - telemarkový test Hintertux
Nevím, zda z nostalgie nebo z lenosti, zachovávám název článku o telemarkovém testování stále stejný. Pouze měním číslice. Bylo to potřetí, co jsme se testu zúčastnili a opět bylo na co koukat a na čem jezdit.
Emigrujte (1. díl): Severní Amerika
Nebaví vás dojíždět v zimě na hory a v létě k moři? Emigrujte!
SNOWRIDE PŘEKVAPIVÝ
Po kratší pauze způsobené tropickými teplotami nebo jarními bouřkami jsme zpět s informacemi o Nike ACG SNOWride. Z Les Marecottes jsme se přesunuli jen nějakých 50 km východně údolím Rhony a vystoupali jsme do Nendaz – jednoho z proslulých švýcarských resortů – součástky v soukolí 4 Vallés. Z pohledu freeridera leží trochu ve stínu sousedního Verb...


































