výuka lyžování - tématické články (strana: 4)

Zdá se, že ještě v následujícím díle zůstaneme oslněni automobilovým průmyslem. V minulém díle jsme zapínali asistenční systém ESP, dnes budeme pracovat s pedály v autě. Brzdu protentokrát vynecháme a budeme šlapat jen spojku a plyn.

„Venku chumelilo a já musel sedět ve škole“, vzpomíná jeden z trenérů jabloneckého gymnázia. „To mě vždycky štvalo a tak jsem rád, že se teď můžu účastnit unikátního projektu a když venku chumelí, jít s dětmi lyžovat“, dodává.

Když děti čelí nějaké neznámé dovednosti, typicky chvíli sledují, co se děje. Plně koncentrovaní doslova zírají na situaci a absorbují kompletní obrázek bez jeho dělení. Dítě pozorovanou zkušenost nesegmentuje, obvykle ji chce celou napodobit.

Před časem jsem ve skiareálu potkal svou známou, jež se po letech opět postavila na lyže, aby naučila sjíždět svého šestiletého syna Jakuba. Sama profesí učitelka, zeptala se mě: „Jak bys takhle malé dítě učil?“

Blíží se zima, silnice budou klouzat a asistenční systémy v našich autech si konečně přijdou na své. Princip ESP, kterým jsou všechna současná auta vybavena povinně, ale můžeme v různých podobách použít i my. Samozřejmě při lyžování.

Jakkoli není snadné konceptualizovat rozlišení mezi „já“ v hlavě a přirozeným „já“, není těžké zaznamenat rozdíl v lyžování prováděném pod těmito dvěma vlivy.

Každý z nás zažil památné sjezdy, v nichž všechno fungovalo, jak mělo, a my jsme lyžovali líp než obvykle. Věci, s nimiž jsme se dřív prali, šly naráz samy. Jakákoli frustrace byla pryč.

Vidět výborného lyžaře sjíždět svah je podobně harmonické jako pozorovat horskou bystřinu. Uvolněně, bez námahy přenáší váhu a krouží si oblouky, vše provádí jednoduše, lehce a přirozeně; v těžkém kontrastu s upracovanými pohyby ztuhlého začátečníka.

Lyžování nabízí mnohými opomíjenou příležitost naučit se věcem v životě o mnoho univerzálněji použitelným než jak vykroužit oblouk. Slušně zatočit na lyžích není obtížné, jakmile v sobě znovu objevíme, jak se učit.

Často pozoruju z křesel lanovek lyžařské instruktory a jejich počínání na svahu. Dost z nich jako by si chtělo udržet své zákazníky věčně. Ještě poučnější je pro mě sledovat reakce studentů – a nejvíc těch, kteří vypadají, že budou docela marní.

Kdybyste zrovna četli hudební časopis, byl by název článku naprosto jasný. Česká kapela Poletíme? válcuje pódia hudebních festivalů se stejnou energií, jako lyžařští instruktoři začátečnické svahy s nejoblíbenějším cvičením na světě, „letadlem“. Poletíte díky němu lépe i vy?

Papoušci? Ano, papoušci. Je to taková hra, kterou hraju s pokročilými dětmi, když je učím lyžovat. A stále častěji ji začínám hrát i s dospělými. Děti to baví, dospělé vždy rozesměje, ale všem to většinou pomáhá. S čím?

I přesto, že je lyžování vlastně úplně jednoduché, jsou jeho odborné popisy samé …ce. Separace, angulace, orientace, protirotace, rotace či anticipace. Dnešní díl bude mít ze všech těch …ce nejblíže k orientaci, zůstaneme ale zase hlavně u zpevnění horní poloviny těla. Takže separace?

Lyžování je komplikovaný sport. Všechno kolem se neustále mění, stále je třeba na něco reagovat… a teď si do toho ještě přidáme dýchání. Jako by toho nebylo dost. Jenže nedýchat při lyžování je jako pít kafe bez cukru nebo gin bez okurky. Obejdeme se bez toho, ale není to prostě ono.

Jeden z nejčastějších dotazů, se kterým se při svých lekcích setkávám, je: „Mám mít to tělo teda pořád dolů z kopce, nebo ne?“ A já vždy odpovídám: „Ano i ne, ale pojďme si to raději vyzkoušet.“

Sezóna je za dveřmi, vybavení připraveno a nás čeká první výlet za sněhem a na něm první oblouky. A vězte, že na nich záleží úplně nejvíc. Jak se rozlyžujete, tak budete pak lyžovat celou sezónu. V následujících řádcích vám zkusím poradit, jak na to.

Českých učitelů lyžování jsou po celém světě stovky. Jaké to ale vlastně je učit v zahraničí? Konkrétně na zkušenosti z Kanady jsme se zeptali Terezy Pelikánové, čerstvé absolventky kurzu A1.

Plánujete nebo v brzké době budete plánovat zimní dovolenou v zahraničí? Stále vám vrtá hlavou, na co jste při jejím plánování zapomněli? Je chybějícím dílkem puzzle bezchybné dovolené zdokonalení vašich lyžařských dovedností, anebo snad hledáte snowboardového instruktora pro vaše dítě? Máte obavu z jazykové bariéry? S tím vám pomůže nová a stále s...

Vlastně se s tím setkávám celý svůj profesní život, jestli se tedy dá takto nadneseně mluvit o pár super proflákaných letech na sjezdovkách i mimo ně. Hlavní otázkou na programu dne vždy bylo, jak rychle a efektivně naučit kohokoliv lyžovat, hlavně děti samozřejmě.

Popáté a pro letošek naposled pokračujeme v úvahách o krátkých obloucích. Už všichni víme, co je to „shorty“.