výuka lyžování - tématické články (strana: 4)

I přesto, že je lyžování vlastně úplně jednoduché, jsou jeho odborné popisy samé …ce. Separace, angulace, orientace, protirotace, rotace či anticipace. Dnešní díl bude mít ze všech těch …ce nejblíže k orientaci, zůstaneme ale zase hlavně u zpevnění horní poloviny těla. Takže separace?

Lyžování je komplikovaný sport. Všechno kolem se neustále mění, stále je třeba na něco reagovat… a teď si do toho ještě přidáme dýchání. Jako by toho nebylo dost. Jenže nedýchat při lyžování je jako pít kafe bez cukru nebo gin bez okurky. Obejdeme se bez toho, ale není to prostě ono.

Jeden z nejčastějších dotazů, se kterým se při svých lekcích setkávám, je: „Mám mít to tělo teda pořád dolů z kopce, nebo ne?“ A já vždy odpovídám: „Ano i ne, ale pojďme si to raději vyzkoušet.“

Sezóna je za dveřmi, vybavení připraveno a nás čeká první výlet za sněhem a na něm první oblouky. A vězte, že na nich záleží úplně nejvíc. Jak se rozlyžujete, tak budete pak lyžovat celou sezónu. V následujících řádcích vám zkusím poradit, jak na to.

Českých učitelů lyžování jsou po celém světě stovky. Jaké to ale vlastně je učit v zahraničí? Konkrétně na zkušenosti z Kanady jsme se zeptali Terezy Pelikánové, čerstvé absolventky kurzu A1.

Plánujete nebo v brzké době budete plánovat zimní dovolenou v zahraničí? Stále vám vrtá hlavou, na co jste při jejím plánování zapomněli? Je chybějícím dílkem puzzle bezchybné dovolené zdokonalení vašich lyžařských dovedností, anebo snad hledáte snowboardového instruktora pro vaše dítě? Máte obavu z jazykové bariéry? S tím vám pomůže nová a stále s...

Vlastně se s tím setkávám celý svůj profesní život, jestli se tedy dá takto nadneseně mluvit o pár super proflákaných letech na sjezdovkách i mimo ně. Hlavní otázkou na programu dne vždy bylo, jak rychle a efektivně naučit kohokoliv lyžovat, hlavně děti samozřejmě.

Popáté a pro letošek naposled pokračujeme v úvahách o krátkých obloucích. Už všichni víme, co je to „shorty“.

Po třech předchozích dílech už víte, že „shorty“ značí oslí můstek ke krátkým obloukům. I dnes se budeme zdokonalovat právě v tomto směru.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejeden jinotaj a mnohým zůstane i navždy skryt. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

Jakkoliv je diskriminace profláklé téma, kterým se ohání každý, nedá mi to a i já se o něj otřu. Psala jsem o lyžování dětí, každý píše o lyžování dětí, je to in. Moc jsem nepsala o lyžování sportovců ve výkonnostním rozletu, ale to nevadí, píší o něm jiní a hodně, vím to, znám je a čtu je. Psala jsem o lyžování hendikepovaných sportovců, to bylo f...

V názvu letošního seriálu se skrývá nejeden jinotaj a mnohým zůstane i navždy skryt. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

Mám problém. Chci tady psát o lyžování dětí, ale i dospělých se zdravotním postižením a prostě nevím, jak začít. Veškeré úvodníky, které mě napadají, jsou ověnčeny humorem tak černým, že by zbledli i borci z Monty Python. Není to proto, že bych byla bezcitná potvora, ale proto, že všichni známí a kamarádi s hendikepem, jakožto i ti, kteří jim dlouh...

V názvu letošního seriálu se skrývá nejedna přesmyčka a mnohým zůstane i navždy skryta. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

Nohy nás vyjma jednoho dílu o hlavě provázely celým letošním seriálem Skiwithme a nejinak tomu bude i dnes.

Nohám jsme dali v minulém díle trochu odpočinout a soustředili se na hlavu. Dnes se vrátíme opět k nohám a ke cvičení, které nás kromě jiného naučí zbavit se strachu z náklonu.

Pro tento díl jsem sliboval lyžování na obou lyžích. Po úvodních rozehřívacích „Nechte lyže u hospody“ a „Jedna stačí“ dnes opravdu obujeme obě. Soustředit se však budeme na hlavu.

Minule jsme nechali obě lyže u hospody. Dnes nám bude naopak stačit jedna. A příště už konečně pojedeme na obou. Snad. Slibuju.

Tedy alespoň na chvíli, protože pro dnešní tipy, které jsou stěžejní pro všechna další témata, jimiž se budeme letos zabývat, je prostě nebudete potřebovat.

„Dej mi pět? Co jako myslíš tím pět? Pět čeho? Pět piv, pět korun, pět vteřin? Čtyři plus jedna je pět, ale čtyři plus tři není pět! Tak co jako myslíš tím „Dej mi pět“?“