Buď fit (5. díl): Kyčle – flexory a jejich zkrácení (2)
Včera jsem začal popisovat první z pohybů v kyčli, kterým je flexe (ohnutí), a dále svaly odpovědné za tenhle pohyb, nechyběl ani malý test jejich síly. Následně byla řeč o syndromu zamrznutí kloubu, který často souvisí s dlouhodobou nerovnováhou svalů kolem kloubu.
Lyžařské brýle Smith 4D MAG™
Smith představuje své nejvýkonnější lyžařské brýle s převratným Birdseye™ viděním a ChromaPop™ technologií skel.
Test skialpových vázání: srovnání typů stoupacích vázání
Stoupacích vázání je celá dlouhá řada modelů, které ale stojí na třech základních konceptech. Jsou to rámová, pinová a nejnověji i hybridní. Jaké jsou výhody kterého konceptu a k čemu se nejvíc hodí?
SNOW 118 market - lyže 2019/20 + Supertest lyží
Speciál o lyžařském vybavení je tady! Není lepší průvodce, pokud sháníte vybavení pro sebe či blízké. Obsahuje přes tisíc popsaných modelů aktuálních sjezdových lyží, 700 typů lyžařských bot – tedy prakticky vše, co můžete objevit v ochodech kamenných i internetových. A abyste nekupovali zajíce v pytli, 116 modelů lyží je podrobně otestováno v...
Buď fit (4. díl): Kyčle – flexory a jejich zkrácení (1)
V prvních částech letošního seriálu jsem stručně popsal, jakým způsobem fungují svaly v rámci svého komplexu a v konkrétní akci a jak na sebe vzájemně působí. Následně jsem stručně objasnil poruchy pohybového systému a pár principů jejich vzniku. Dnes si ukážeme jeden typický případ, kdy kyčle přestávají fungovat, jak mají.
Sterzing-Ratschings/Vipiteno-Racines: lyžování bez davů nad malebným městem
Nejsevernější lyžařská oblast Jižního Tyrolska na severu Itálie, snadno přístupná po dálnici hned za Brennerským průsmykem, nabízí nevšední kombinaci lyžování ve 3 menších, avšak moderních areálech na poloprázdných sjezdovkách s příjemným městským životem. A také 300 slunečných dnů.
Blog Mezi ušima #2: Krok do lyžařské nejistoty
Lyžování nabízí mnohými opomíjenou příležitost naučit se věcem v životě o mnoho univerzálněji použitelným než jak vykroužit oblouk. Slušně zatočit na lyžích není obtížné, jakmile v sobě znovu objevíme, jak se učit.
Švýcarský Haldigrat: nejpodivnější lyžařské středisko na světě
Švýcarsko je od hlavy k patě plné hor a lyžařských vleků. Ať už cestujete ze severu na jih, z východu na západ nebo jakýmkoliv jiným směrem, nikdy nejste daleko od místa lyžařského dění.
Designové lyže Egoé: 99 % lidí mě odrazovalo, říká jejich tvůrce
V době, kdy designér Radek Hegmon závodil na lyžích, se jezdilo bez chráničů a branky byly z lískových tyčí. V cíli zapisoval časoměřič výsledky na tabuli fixou a s cigaretou v puse. Světové značky lyží si mohli dovolit jen vyvolení. Dnes je Radek Hegmon majitelem firmy Egoé a kromě designového zahradního nábytku campingových vestaveb se pustil do ...
Test skialpinistických vázání - jak probíhá?
Uvolnění vázání při určité zátěži je základním předpokladem bezpečnostní funkce vázání. Jak ale takové mechanismy fungují? Na čem jsou vlastně založeny? Mezinárodní test skialpových vázání nachází odpovědi nejen na výše položené otázky, ale i na mnoho dalších. Jak takový test probíhá? Jak se testují vypínací síly v laboratoři?
Blog Mezi ušima #1: Na lyžích znovu elévem
Často pozoruju z křesel lanovek lyžařské instruktory a jejich počínání na svahu. Dost z nich jako by si chtělo udržet své zákazníky věčně. Ještě poučnější je pro mě sledovat reakce studentů – a nejvíc těch, kteří vypadají, že budou docela marní.
Atomic: to nejlepší v sezóně 2019/2020
V letošní sezóně se můžeme u Atomicu těšit na mnoho novinek: Redster X v širším provedení, rozšíření řady allmountain lyží Vantage, nová generace skitouringových bot Backland nebo retro návrat k pohodovému lyžování v podobě nové kolekce Savor.
Czech Skipass 2019-20: Lyžujte kdekoliv, kdykoliv
Ačkoli jsou česká lyžařská střediska sobě navzájem konkurencí, dokáží v zájmu svých klientů odhlédnout od individuálních cílů a spojit síly. Díky této vůli existuje produkt, se kterým i v Česku můžeme lyžovat kdykoli a kdekoli: Czech Skipass.
Buď fit (3. díl): Poruchy pohybového aparátu
V dnešním moderním světě se často setkáváme s tzv. civilizačními nemocemi. Jedním z nejčastějších neduhů jsou potíže pohybového aparátu, tedy různé bolesti zad, kloubů, výhřezy plotýnek, artróza a podobně. Moderní medicína má k dispozici dokonalejší zobrazovací přístroje, léky i operační vybavení, jenže ani to nedokáže zastavit doslova epidemii bol...
Vlk v rouše beránčím: Amphibio 18 Ti2
V modelové řadě All Mountain Amphibio jsme byli tradičně zvyklí nacházet užší univerzálky, vhodné zejména pro volnější carvování po sjezdovkách. Letos však do této sestavy přibyly lyže, které lze bez přehánění označit za vlka v beránčím rouše. Amphibio 18 Ti2 jsou výkonné sportovní lyže, vhodné zejména pro střední a dlouhé oblouky na všech svazích ...
Olympijská Cortina d’Ampezzo: panoramatická závislost
Cortina d’Ampezzo, čerstvě nominovaná spolupořadatelka zimní olympiády 2026, začne leštit svou trochu zaprášenou slávu. A lyžaři si ji tak mohou možná „naposledy“ užít s příchutí skanzenu.
Liensberger zpět na Rossignol
Když jsem před několika dny psal, že Katharina Liensberger bude možná první, kdo bude po dvou desetiletích opět reprezentovat značku Kästle ve Světovém poháru, nikdo netušil, že během týdne bude všechno ještě úplně jinak.
Pro dokonalost v oblouku: Fischer RC4 The Curv
Sportovní lyže na sjezdovku jsou zpátky v centru pozornosti všech významných výrobců. A Fischer The Curv jsou přesně to, proč milujeme carving!
Hvězdy Atomicu před startem Svěťáku
Atomic Redster Team na červeném koberci? Hvězdy týmu Atomic jsme viděli pěkně pohromadě na zajímavém setkání, které uspořádal Atomic pro 100 novinářů z celého světa ve své centrále v rakouském Altenmarktu.
Blog: Den lyžařského instruktora v Alpách
Celá zima v zasněženém ráji přímo pod masivem Dachsteinu a k tomu dream job lyžařského instruktora, co víc si přát? Takový úsudek si asi udělá většina lidí, kterým vykládám o svém zimním povolání. Jak ale opravdu vypadá všední den instruktora?


































