Závodní lyžování - články (strana: 3)

V celkovém bodování Světového poháru šest set bodů náskok na druhého Nora Henrika Kristoffersena, a tedy další velký křišťálový glóbus do sbírky. K tomu tři malé za sjezd, super-G a obří slalom a navrch zlato ze světového šampionátu v Saalbachu-Hinterglemmu. Na minulou sezónu bude Marco Odermatt vzpomínat s radostí. Na startu té nové se však pustil...

Důkazy na podporu sportovních sacharidových nápojů jsou chatrnější, než si možná myslíte – už proto stojí za to věnovat pozornost výsledkům nových studií.

Praktická data ukazují, že elitní vytrvalostní běžci dělají v průměru 180 kroků za minutu. Mnoho to však neznamená - ďábel je jako obvykle ukryt v detailech.

Svaz lyžařů České republiky vstupuje do olympijské sezóny 2025/2026 s významným posílením – novým hlavním partnerem se stává společnost BMW invelt. Významný dealer prémiových vozidel zajistí reprezentantům a realizačním týmům potřebnou mobilitu, a stane se tak klíčovým článkem v cestě za úspěchy na domácích i světových podnicích.

Královnou bílé stopy je opět po roce Ester Ledecká. Tradiční anketu Svazu lyžařů ČR o nejlepší lyžaře a snowboardisty ovládla už posedmé v kariéře, čímž se v čele historických tabulek srovnala s běžkyní Kateřinou Neumannovou, která svých sedm triumfů zaznamenala mezi lety 1992 až 2007.

Síla kofeinu jako prostředku zvyšujícího výkonnost je jedinečně dobře podložena velkou hromadou vědeckých prací. Studie za studií dokazují, že kofein zvyšuje výkonnost, zejména ve vytrvalostních disciplínách, v průměru o několik procent.

Rakouský ledovec Mölltal se po dobu jarních měsíců stává domovem českých a slovenských freestyle lyžařů a snowboardistů. Svaz lyžařů ČR a Zväz slovenského lyžovania přišly s myšlenkou společného snowparku, který reprezentantům poskytne perfektní tréninkové podmínky a pomůže jim s přípravou na příští olympijskou sezónu.

Moderní sportovní věda o nabývání dovedností může trenérům a sportovcům pomoci vydolovat z tréninku víc. V časopise Journal of Sports Sciences se autoři Williams a Hodgesová zabývají složitostí výzkumu získávání dovedností a zmiňují pět klíčových zásad.

Poučený sportovec zná a praktikuje prevenci udržovacích cvičení a tréninkových strategií, nicméně i přes dobře míněné plány se nemusí zraněním vyhnout. Různým: některým krátkodobým, zcela zvládnutelným a možná jen výsledkem smůly, jiným dlouhodobějším, asi vyžadujícím určitou odbornou péči a určitě ovlivňujícím trénink, ať v důsledku akutního úrazu...

Narozen v New Yorku, vyrůstal ve Švýcarsku a stal se kalifornskou hvězdou lyžařských závodů včetně průkopnických skialpinistických. Vyráběl lyže, lyžařská vázání i součástky do letadel. Dožil se požehnaného věku.

Španělský ultravytrvalec tráví poslední dekády tím, že drtí celou generaci elitních soupeřů a nově definuje hranice lidské vytrvalosti. Když však v roce 2017 vystoupil na Everest, sklidil nebývalou vlnu nedůvěry.

U běžkařů, kteří se ke svému sportu dostali v posledních třiceti letech, existuje dobrá šance, že odjakživa znali klasiku i bruslení. Nebylo tomu tak vždy: ve skutečnosti, kdyby volná technika mohla mít narozeniny, slavila by je 17. ledna, kdy před čtyřiceti lety začalo MS 1985 v Seefeldu.

S olympijskou zlatou medailí a související popularitou a mediálním vlivem se nová diva amerického běžeckého lyžování zamýšlí, co všechno může udělat, aby to bylo k pomoci a užitku většině lidí. Podobně jako její historický předchůdce a sportovní vzor Bill Koch ví, že odpověď je prchavá jako sám čas.

Kdo zná poměry v běžeckém lyžování a má na to věk, ví, že sedmdesátá a osmdesátá léta byla jedinečnou epochou, kdy se v tomto sportu hýbalo příslovečnými ledy. Jedním ze zásadních hybatelů byl pan Marty Hall, v té éře trenér národních reprezentací USA i Kanady, běžkařský inovátor, mentor a publicista. Současně prostořeký herold pravdy, jehož provok...

Většina náhledů na trénink běžeckého lyžaře se soustředí na závodění: tréninkový plán je postaven na závodech. Co když ale nesoutěžíte? Co když lyžujete po tratích a magistrálách bez startovního čísla, s cílem užít si pohyb, dát si trochu do těla? Má ještě smysl trénovat, když není třeba trénovat na závody?

Odborníci z Wilderness Medical Society se pracně probrali relevantními důkazy, aby zhodnotili, co v této problematice funguje a co ne.

Lidské tělo je zaplaveno mikroby uvnitř i navenek a vědci zjišťují, jak je to pro sportovce důležité.

Byl průkopníkem, snílkem, podnikatelem, stál u zrodu snad všeho, co se v kanadském běžeckém lyžování hnulo. Jedna z nejproduktivnějších zákulisních osobností oboru, až do své smrti (†76) čestný komisionář FIS v doživotní funkci. Norský Kanaďan Bjorger Pettersen žil pozoruhodný život vyplněný milovanými běžkami od začátku do konce.

Zůstat zdravý je pro sportovní výkony klíčové a nedávné analýzy severských sportovců ze zimních olympijských her 2018 naznačují některé překvapivé obranné taktiky.

Několika vědomými úpravami můžeme minimalizovat rušivý efekt mezi vysokou kilometráží a naší schopností budovat svaly.